Apakah manfaat centella asiatica dalam merawat jerawat?
Dalam perubatan tradisional, centella asiatica sering digunakan untuk merawat jerawat ringan. Dalam perubatan moden, beberapa kajian menunjukkan bahawa centella asiatica mengandungi banyak sebatian bioaktif seperti asiaticoside, madecassoside, dan asid asiatik. Sebatian ini mempunyai ciri-ciri berikut:
- Anti-radang.
- Antioksidan.
- Menyokong pemulihan kulit.
- Menggalakkan proses penyembuhan.
Oleh itu, centella asiatica sering digunakan dalam kosmetik untuk kulit sensitif atau merengsa. Untuk jerawat, centella asiatica boleh membantu:
- Melegakan kulit yang merengsa dan kemerahan.
- Mengurangkan ketidakselesaan pada lesi jerawat yang sedikit meradang.
- Menyokong pemulihan kulit selepas jerawat.
- Risiko meninggalkan kesan gelap boleh dikurangkan dengan penjagaan yang betul.
Patutkah anda menggunakan centella asiatica untuk merawat jerawat?
Centella asiatica hanya boleh dianggap sebagai ubat penjagaan kulit tambahan, terutamanya untuk jerawat ringan atau kulit sensitif.
Pada masa ini, terdapat bukti saintifik yang tidak mencukupi untuk menunjukkan bahawa Centella asiatica boleh merawat jerawat seperti bahan dermatologi khusus. Jerawat adalah keadaan yang berkaitan dengan banyak faktor, seperti:
- Peningkatan rembesan minyak.
- Folikel rambut tersumbat.
- Bakteria Cutibacterium acnes.
- Gangguan endokrin.
- Tindak balas keradangan.
Oleh itu, centella asiatica hanya boleh dianggap sebagai langkah penjagaan kulit yang menyokong, terutamanya untuk jerawat ringan atau kulit sensitif. Jika anda mempunyai jerawat sistik, jerawat radang yang meluas, atau jerawat berterusan, anda harus berunding dengan pakar dermatologi untuk rawatan yang sesuai.
Cara menggunakan centella asiatica untuk membantu merawat jerawat.
Memakai topeng muka centella
Anda boleh menggunakan daun pelaga segar yang telah dibasuh, kisar menjadi pes, dan sapukan pada kawasan yang terjejas selama kira-kira 10-15 minit, kemudian bilas dengan air bersih.
Kaedah ini boleh memberikan kelegaan sementara untuk kulit. Walau bagaimanapun, ia memerlukan:
- Basuh sayur-sayuran dengan teliti.
- Jangan sapukan pada luka terbuka atau kawasan di mana jerawat baru-baru ini dipicit.
- Hentikan penggunaan jika berlaku kerengsaan.
Gunakan produk yang mengandungi ekstrak centella.
Produk kosmetik yang mengandungi centella asiatica secara amnya lebih selamat dan stabil berbanding menggunakan centella asiatica segar di rumah. Mereka yang mempunyai kulit mudah berjerawat harus mengutamakan penggunaan produk ini:
- Serum pembaikan kulit.
- Krim yang menenangkan untuk kulit.
- Pilih produk yang tidak mengandungi alkohol atau wangian yang kuat.
Minum jus daun pennywort.
Jus Centella asiatica boleh menambah air dan membekalkan beberapa antioksidan kepada badan. Walau bagaimanapun, ia tidak boleh dianggap sebagai kaedah "detoksifikasi" untuk merawat jerawat. Tambahan pula, ia tidak boleh dimakan dalam jumlah yang berlebihan dalam tempoh yang lama.
Nota
- Jangan gunakan centella asiatica secara berlebihan sebagai pengganti rawatan perubatan.
- Jangan sapukan campuran yang tidak bersih pada jerawat yang meradang tanpa berunding dengan doktor.
- Sentiasa uji pada kawasan kulit yang kecil terlebih dahulu jika anda mempunyai kulit sensitif.
- Gabungkan penjagaan kulit yang betul dengan tidur yang mencukupi dan diet seimbang.
Centella asiatica (Gotu Kola) boleh menjadi bahan sokongan yang berguna dalam penjagaan kulit jerawat kerana keupayaannya untuk melegakan dan membaiki kulit. Walau bagaimanapun, keberkesanannya terutamanya menyokong dan tidak menggantikan rawatan jerawat yang terbukti dalam penjagaan dermatologi moden.
Para pembaca dijemput untuk menonton video ini :
Sumber: https://suckhoedoisong.vn/rau-ma-co-ho-tro-tri-mun-trung-ca-khong-169260516094841261.htm
Komen (0)