Mengapa luka kencing manis mengambil masa yang lama untuk sembuh?

Mulakan hari anda dengan berita kesihatan, pembaca juga boleh membaca lebih banyak artikel:   Penemuan baru tentang cara makan untuk membantu mengurangkan gula darah dan tekanan darah tinggi ; 5 jenis tumbuhan yang membantu mencegah penyakit; Bagaimana monkeypox berjangkit dan cara mencegahnya...

3 sebab luka kencing manis mengambil masa yang lama untuk sembuh

Diabetes menjejaskan kehidupan manusia di seluruh dunia . Salah satu komplikasi diabetes yang biasa adalah penyembuhan luka yang perlahan.

Di bawah adalah sebab mengapa luka pada pesakit kencing manis mengambil masa yang lama untuk sembuh dan penyelesaian untuk membaikinya.

Penyakit arteri periferal akan memburukkan lagi gangguan peredaran darah, menjadikan luka pada pesakit kencing manis mengambil masa lebih lama untuk sembuh.

Peredaran yang lemah. Peredaran darah yang lemah adalah salah satu sebab utama mengapa luka pada penghidap diabetes mengambil masa yang lama untuk sembuh. Apabila peredaran lemah, paras gula darah tinggi merosakkan saluran darah, menyebabkan aliran darah ke anggota badan berkurangan.

Peredaran darah menghantar oksigen, nutrien penting, dan sel imun ke tapak luka, membolehkan luka sembuh. Jika sistem peredaran darah terjejas, luka akan menerima lebih sedikit nutrien dan sembuh dengan lebih perlahan.

Selain itu, penghidap diabetes berisiko untuk penyakit arteri periferal (PAD), penyempitan arteri di kaki dan kaki. PAD boleh memburukkan peredaran darah, menjadikannya lebih sukar untuk luka diabetes sembuh.

Bersenam dan berhenti merokok adalah penyelesaian yang berguna untuk membantu mengurus dan meningkatkan peredaran gula dalam darah, menyokong proses penyembuhan luka. Kandungan seterusnya artikel ini akan berada di halaman kesihatan pada 29 September.

Penemuan baru tentang cara makan untuk mengurangkan gula darah dan tekanan darah tinggi

Penyelidikan baru, yang diterbitkan dalam jurnal akademik Circulation , mendapati bahawa meningkatkan penggunaan buah-buahan dan sayur-sayuran dengan ketara mengurangkan tahap gula darah HbA1c dan tekanan darah tinggi.

Pakar dari Universiti Tufts (AS) menganalisis data daripada hampir 4,000 orang yang mempunyai atau berisiko tinggi menghidap diabetes, obesiti atau tekanan darah tinggi.

Orang yang mengambil lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran mempunyai tekanan darah yang lebih rendah, gula darah, dan indeks jisim badan.

Peserta diberi baucar buah-buahan dan sayur-sayuran percuma sehingga 10 bulan.

Keputusan menunjukkan bahawa orang yang mengambil lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran mempunyai tekanan darah yang lebih rendah, paras gula dalam darah, dan indeks jisim badan.

Hanya satu hidangan tambahan buah-buahan dan sayur-sayuran sehari boleh mengurangkan risiko penyakit anda.

Penyelidikan menunjukkan bahawa diet yang kaya dengan buah-buahan dan sayur-sayuran adalah separuh berkesan daripada ubat. "Penyelidikan telah menemui cara terbaik untuk mencegah dan berpotensi membalikkan beberapa penyakit," kata Dr. Ron Hunninghake, pengarah perubatan di Klinik Riordan (AS). Pembaca boleh membaca lebih lanjut mengenai artikel ini di halaman kesihatan pada 29 September.

5 tumbuhan yang membantu mencegah penyakit

Antioksidan penting kerana ia membantu melindungi sel daripada kerosakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Oleh itu, buah-buahan dan sayur-sayuran yang kaya dengan antioksidan boleh bertindak sebagai ubat semulajadi untuk membantu mencegah penyakit.

Antioksidan membantu mencegah kanser, penyakit jantung, degenerasi makula yang berkaitan dengan usia, dan banyak penyakit lain. Beberapa tumbuhan berikut sangat kaya dengan antioksidan.

Ubi keledek kaya dengan antioksidan dan boleh mencegah penyakit jantung dan kanser.

Blueberry mencegah penyakit jantung. Blueberry sangat berkhasiat. Selain vitamin, mineral dan serat, beri biru juga kaya dengan anthocyanin antioksidan. Terima kasih kepada sumber nutrien yang kaya ini, beri biru mempunyai kesan meningkatkan fungsi otak, mengekalkan tulang yang kuat dan mengurangkan risiko penyakit jantung.

Penyelidikan yang diterbitkan dalam The American Journal of Clinical Nutrition menunjukkan bahawa makan secawan blueberry setiap hari selama 6 bulan boleh membantu mengurangkan risiko penyakit jantung sebanyak 12-15%.

Brokoli melawan kanser. Seperti sayur-sayuran berdaun hijau gelap yang lain, brokoli sangat berkhasiat. Bukan itu sahaja, brokoli juga mengandungi antioksidan fenolik. Bukti penyelidikan menunjukkan bahawa fenolik mempunyai sifat yang bukan sahaja melawan keradangan, alahan tetapi juga kanser.

Bayam meningkatkan penglihatan. Bayam mengandungi antioksidan yang kuat dipanggil lutein. Banyak kajian telah menunjukkan bahawa lutein menggalakkan kesihatan mata dan menghalang degenerasi makula yang berkaitan dengan usia. Di samping itu, terima kasih kepada keupayaannya untuk melawan tekanan oksidatif, lutein dalam bayam juga meningkatkan kesihatan jantung dan mengurangkan risiko kanser. Mulakan hari anda dengan berita kesihatan untuk melihat lebih banyak artikel ini!

Pautan sumber: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-tai-sao-vet-thuong-nguoi-benh-tieu-duong-lau-lanh-185230928200858009.htm