Perubahan cuaca, apakah yang perlu dilakukan oleh penghidap resdung untuk mengelakkan berulang?

Kebiasaannya, penghidap resdung kronik mudah terpengaruh dengan rangsangan luar, terutamanya apabila cuaca berubah dari panas kepada sejuk, menjadikan penyakit itu lebih mudah berulang.

Pada hari yang kering dan sejuk, mukosa hidung mengedarkan banyak darah untuk berfungsi dan boleh menyebabkan mereka membengkak dan edema. Konka hidung membengkak dan mukosa hidung juga berubah untuk menyesuaikan diri dengan perubahan persekitaran dalam rongga hidung. Ini dengan mudah boleh menyebabkan hidung tersumbat, hidung berair, sakit kepala, menyebabkan ketidakselesaan.

Thời tiết thay đổi, người bị viêm xoang cần làm gì để ngừa tái phát - Ảnh 2. — Foto ilustrasi

Lebih-lebih lagi, apabila disertai jangkitan kuman, ia akan menyebabkan hidung berair dengan nanah dan berbau. Keadaan ini juga dipanggil sinusitis akut secara kronik.

Resdung yang tidak dirawat dengan baik boleh memburukkan lagi penyakit serta menyebabkan komplikasi serius berkaitan kawasan berhampiran seperti otak, mata...

Tanda-tanda resdung perlu diperiksa awal

Selepas 3 hari rhinitis, jika masih banyak keluarnya hidung, lelehan semakin tebal, disertai batuk kering, anda perlu segera berjumpa doktor. Ini akan mengelakkan resdung atau resdung pada peringkat awal. Rawatan akan menjadi lebih mudah untuk kedua-dua doktor dan pesakit. Pada masa yang sama, pesakit tidak perlu menggunakan banyak ubat, tidak perlu menjalani rawatan yang berpanjangan, akan mengelakkan pembaziran dan kesan sampingan ubat.

Apa yang perlu dilakukan apabila sinusitis berulang

Resdung berulang berpunca daripada bukaan dari resdung ke hidung tidak dibersihkan sepenuhnya, ia akan tersumbat dengan sangat cepat apabila terdapat faktor yang menguntungkan seperti selsema, terhidu habuk, bahan kimia... punca utama pesakit tidak mematuhi rawatan secara menyeluruh setiap kali ada resdung akut kerana takut mengambil antibiotik dan kesan sampingan anti-radang untuk jangka masa yang lama.

Biasanya apabila menetapkan rawatan resdung, doktor akan memberikan antibiotik dan ubat anti-radang untuk 7-10 hari pertama. Selepas itu, pesakit boleh menggantikan rawatan dengan ubat herba dalam bentuk pil digabungkan dengan semburan untuk mengekalkan kesan edema anti-radang dan anti-mukosa, menghilangkan cecair radang yang bertakung, menjana semula mukosa sinus, membantu merawat resdung dengan berkesan tanpa rasa takut akan kesan sampingan seperti menggunakan ubat Barat.

Bagaimana untuk menjaga hidung anda untuk mengelakkan sinusitis dan rinitis berulang

Thời tiết thay đổi, người bị viêm xoang cần làm gì để ngừa tái phát - Ảnh 3. — Foto ilustrasi

Bersihkan hidung dengan larutan garam

Untuk mengelakkan sinusitis, pakar menasihatkan bahawa anda perlu memberi perhatian kepada menjaga kebersihan hidung dan tekak. Salin fisiologi mempunyai sifat pembersihan dan pembasmian kuman yang kuat. Selain itu, ia juga membantu menghalang aktiviti bakteria, yis dan virus untuk melindungi mukosa hidung dan sinus.

Tutup hidung apabila keluar

Memakai pakaian hangat dan menutup hidung anda sebelum keluar adalah cara untuk menjaga hidung anda pada musim sejuk. Kerana udara yang sejuk akan membuatkan badan kita semakin lemah sehingga menyebabkan penyakit pernafasan seperti selesema, hidung berair, resdung... Dalam masa yang sama, anda juga harus mengehadkan hubungan dengan orang yang selesema atau hidung berair untuk mengelakkan penyebaran virus melalui udara.

Hadkan pengambilan hidung dan hembusan

Pada musim sejuk, orang sering mengalami selsema dan hidung berair. Walau bagaimanapun, apabila meniup hidung anda, anda perlu berhati-hati untuk meniup dengan lembut, jangan gunakan jari anda untuk memetik hidung anda. Kerana tindakan yang kelihatan mudah ini boleh merosakkan saluran darah dan menyebabkan keguguran bulu hidung. Di samping itu, mereka juga membawa patogen, menyebabkan keradangan hidung, menyebabkan penyakit seperti sinusitis.

Minum air secukupnya

Menambah air yang mencukupi untuk badan adalah isu penting yang sentiasa disyorkan. Selain untuk memastikan kesihatan dan metabolisme, ini juga dianggap sebagai cara untuk membantu mencegah resdung.

Sumber