Menurut Dr Nguyen Huy Hoang, yang bertanggungjawab ke atas Pusat Oksigen Hiperbarik Vietnam - Rusia, Kementerian Pertahanan Negara , dengan realiti biasa orang minum alkohol di kebanyakan negara di dunia, Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) memperkenalkan konsep unit alkohol.
Satu unit alkohol bersamaan dengan 10g etanol tulen, bersamaan dengan 200ml bir; 75ml wain (1 gelas); 25ml roh (1 cawan). Bergantung pada jumlah alkohol yang digunakan, ia akan ditukar kepada kira-kira berapa banyak unit alkohol.
Bagi orang dewasa yang sihat, hati akan menghapuskan 1 unit alkohol setiap jam. Ini adalah nombor purata. Bergantung kepada individu, seperti orang yang lemah hati atau orang yang beratnya melebihi purata, tempoh masa ini boleh meningkat atau berkurangan.
Mengenai mekanisme perkumuhan alkohol badan, kira-kira 10 - 15% akan dikeluarkan melalui saluran pernafasan, kulit, dan peluh. Kira-kira 85 - 90% akan diproses melalui hati.
Minum 2 gelas alkohol yang kuat (kira-kira 40 darjah) bersamaan dengan 2 unit alkohol, hati akan mengambil masa kira-kira 2 jam untuk dihapuskan. Selain itu, selepas penyingkiran, hati memerlukan 3 jam lagi untuk kepekatan alkohol dalam darah kembali kepada 0. Oleh itu, jika minum 2 gelas alkohol, ia akan mengambil masa lebih kurang 5 jam untuk kepekatan alkohol tidak meningkat.
"Penyelidikan menunjukkan bahawa apabila kepekatan alkohol dalam badan tinggi, bermakna apabila kita minum banyak alkohol, kadar penyingkiran alkohol hati lebih cepat. Sebaliknya, apabila kepekatan alkohol dalam badan rendah, kadar ini lebih perlahan. Kita perlu ambil perhatian bahawa walaupun selepas hati menghilangkan semua kepekatan alkohol, badan masih memerlukan 2-3 jam untuk menghapuskannya sepenuhnya," Dr. e Nguyen Huy Hoang berkata.
Menurut Dr. Hoang, tiada jawapan yang betul sepenuhnya kepada soalan "Saya minum sejumlah alkohol, selepas berapa lama kepekatan alkohol akan dikurangkan kepada 0?" Sebabnya, bergantung kepada setiap orang, masa yang tepat untuk menghapuskan alkohol sepenuhnya dari badan akan berbeza.
Kita boleh menganggarkan masa. Walau bagaimanapun, ini adalah purata, angka anggaran. Setiap individu akan mempunyai masa yang berbeza dan banyak faktor mempengaruhi kelajuan penyingkiran alkohol dari badan.
Contohnya, orang yang makan banyak kemudian minum arak. Alkohol diserap 20% dalam perut dan 80% dalam usus kecil. Apabila perut mengandungi banyak makanan, kadar penyerapan alkohol oleh perut akan menjadi perlahan dan kadar perkumuhan alkohol juga akan menjadi perlahan.
Sumber






Komen (0)