Banyak kes skoliosis pada kanak-kanak berkembang secara senyap dan oleh itu mudah diabaikan. Walau bagaimanapun, jika dibiarkan tanpa dikesan dan dirawat, keadaan ini boleh menjejaskan perkembangan fizikal, fungsi pernafasan, kesihatan kardiovaskular dan kesejahteraan psikologi kanak-kanak dengan serius.
- Punca skoliosis pada kanak-kanak
- Tanda-tanda awal skoliosis
- Adakah skoliosis pada kanak-kanak berbahaya?
- Peranan pemulihan dalam rawatan skoliosis.
- Mencegah skoliosis pada kanak-kanak
Punca skoliosis pada kanak-kanak
Tulang belakang yang normal terdiri daripada 24 vertebra yang dihubungkan oleh sistem ligamen, otot, dan cakera intervertebral, yang menyokong badan dan memberikan fleksibiliti dalam pergerakan.
Kira-kira 10% daripada populasi mempunyai kelengkungan tulang belakang ringan kurang daripada 10 darjah, yang tidak menjejaskan kesihatan mereka dengan ketara. Walau bagaimanapun, apabila kelengkungan tulang belakang, yang diukur dengan sudut Cobb, lebih besar daripada 10 darjah, ia dikelaskan sebagai skoliosis. Untuk mendiagnosis tahap kelengkungan dengan tepat, doktor biasanya akan meminta imbasan sinar-X tulang belakang.
Keadaan ini biasanya muncul di bahagian dada atau lumbar dan boleh bertambah buruk secara progresif dari semasa ke semasa, terutamanya semasa tempoh pertumbuhan ketinggian yang pesat. Kebanyakan kes skoliosis pada kanak-kanak adalah idiopatik, bermakna punca khusus belum dikenal pasti.
Walau bagaimanapun, beberapa faktor dipercayai terlibat, termasuk:
- Faktor genetik
Banyak kajian menunjukkan bahawa keadaan ini mungkin berkaitan dengan faktor genetik. Kanak-kanak yang mempunyai sejarah keluarga skoliosis mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk menghidap keadaan ini.
- Perkembangan tulang belakang yang tidak sekata
Perkembangan yang tidak seimbang antara bahagian hadapan dan belakang vertebra boleh menyebabkan tulang belakang melengkung secara beransur-ansur dari semasa ke semasa.
- Tabiat postur yang salah
Postur yang salah semasa belajar, membongkokkan kepala dalam jangka masa yang lama semasa menggunakan telefon, membawa beg berat di sebelah bahu atau duduk untuk jangka masa yang lama semasa belajar semuanya boleh meningkatkan risiko skoliosis pada kanak-kanak.
- Punca-punca lain
Selain itu, keadaan ini mungkin dikaitkan dengan trauma, gangguan neuromuskular, distrofi otot atau gangguan perkembangan tulang, walaupun ini kurang biasa.
Tanda-tanda awal skoliosis
Pengesanan awal adalah penting dalam rawatan skoliosis. Ibu bapa harus memberi perhatian jika anak-anak mereka menunjukkan gejala yang luar biasa seperti:
- Kedua-dua bahu tidak rata, satu lebih tinggi daripada yang lain.
- Bilah bahu menonjol lebih menonjol di satu sisi.
- Pinggul yang tidak sekata atau pinggang yang tidak seimbang.
- Postur badan condong ke satu sisi.
- Kepala tidak berpusat berbanding pinggul.
- Apabila membongkok, satu sisi belakang lebih tinggi daripada yang lain.
Ramai kanak-kanak yang menghidap skoliosis peringkat awal tidak mengalami kesakitan, menjadikannya mudah diabaikan. Oleh itu, pemeriksaan postur yang kerap untuk kanak-kanak adalah penting.
Adakah skoliosis pada kanak-kanak berbahaya?
Jika tidak dirawat, skoliosis boleh menyebabkan pelbagai komplikasi serius.
- Kesan pada sistem pernafasan dan kardiovaskular.
Banyak kes skoliosis pada kanak-kanak berkembang secara senyap dan oleh itu mudah diabaikan.
Apabila tulang belakang melengkung teruk, sangkar tulang rusuk boleh menjadi cacat dan menekan paru-paru, sekali gus mengurangkan kapasiti pernafasan.
Kanak-kanak mungkin mengalami keadaan berikut:
- Sesak nafas.
- Rasa letih selepas bersenam.
- Kapasiti senaman berkurangan.
Dalam kes yang teruk, kelengkungan tulang belakang yang ketara juga boleh menjejaskan sistem kardiovaskular dan menyebabkan kegagalan jantung.
- Menyebabkan kecacatan badan.
Skoliosis yang berpanjangan boleh mengubah bentuk struktur rangka, menyebabkan ketidaksejajaran pelvis dan menjejaskan postur kanak-kanak.
Bagi wanita, ketidaksejajaran pelvis yang teruk juga boleh menjejaskan fungsi pembiakan masa depan.
- Sakit belakang kronik
Kanak-kanak yang menghidap skoliosis sering mengalami sakit belakang, kekakuan leher dan bahu, serta pergerakan yang berkurangan. Ini memberi kesan yang ketara terhadap pembelajaran, aktiviti harian dan kualiti hidup mereka.
- Impak psikologi
Kecacatan fizikal menyebabkan ramai kanak-kanak berasa malu, tidak selamat, dan teragak-agak untuk berinteraksi dengan rakan sebaya mereka. Jika situasi ini berterusan, ia boleh menjejaskan kesihatan mental dan perkembangan psikologi kanak-kanak tersebut.
Peranan pemulihan dalam rawatan skoliosis.
Pemulihan fizikal memainkan peranan yang sangat penting dalam rawatan skoliosis pada kanak-kanak.
Senaman yang betul membantu:
- Kuatkan otot belakang dan abdomen anda.
- Perbaiki postur dan gaya berjalan anda.
- Meningkatkan fleksibiliti tulang belakang.
- Menyokong fungsi pernafasan.
- Mengurangkan kesakitan dan meningkatkan keyakinan diri.
Intervensi awal dengan senaman khusus dapat membantu mengehadkan perkembangan skoliosis dan mengurangkan risiko memerlukan pembedahan.
Mencegah skoliosis pada kanak-kanak
Untuk mengurangkan risiko skoliosis, ibu bapa perlu membimbing anak-anak untuk mengekalkan postur yang betul semasa belajar dan melakukan aktiviti harian.
Beberapa langkah pencegahan termasuk:
- Duduk dalam postur yang betul semasa belajar, dan elakkan membongkokkan kepala terlalu rendah.
- Pilih meja dan kerusi yang sesuai dengan ketinggian anak anda.
- Hadkan penggunaan telefon dan komputer anda untuk tempoh yang lama.
- Galakkan kanak-kanak untuk bersenam secara berkala.
- Tingkatkan penyertaan anda dalam sukan seperti berenang, yoga, dan berjalan kaki.
- Jangan bawa beg yang terlalu berat.
- Pastikan pengambilan kalsium, vitamin D dan nutrien penting lain yang mencukupi untuk kesihatan tulang.
Terutamanya bagi kanak-kanak yang pergi ke gim atau bermain sukan berintensiti tinggi, bimbingan daripada jurulatih adalah perlu bagi mengelakkan postur yang salah yang boleh menyebabkan kecederaan tulang belakang.
Ibu bapa harus membawa anak-anak mereka menjalani pemeriksaan kesihatan secara berkala untuk mengesan tanda-tanda awal skoliosis. Rawatan awal bukan sahaja membantu meningkatkan fungsi motor tetapi juga mengurangkan risiko komplikasi jangka panjang yang menjejaskan kesihatan dan perkembangan kanak-kanak.
Sumber: https://suckhoedoisong.vn/veo-cot-song-o-tre-gay-he-luy-gi-1692605191610466.htm
Komen (0)