Gemiddelde lengte van Vietnamese kinderen: verbeterd, maar nog steeds niet op peil
Tijdens de recente voedingsconferentie, georganiseerd door het Vietnamese Instituut voor Toegepaste Geneeskunde, stelden experts dat bijna 50% van de Vietnamese kinderen nog steeds niet voldoet aan de lengtenormen voor hun leeftijd. Momenteel is de gemiddelde lengte van jonge Vietnamese mannen 168,1 cm en die van vrouwen 156,2 cm – een toename van respectievelijk 3,7 cm en 1,4 cm ten opzichte van de indicatoren van tien jaar geleden.
Kinderen zijn blij als hun moeders hun lengte in de gaten houden: een belangrijke stap in de voedingszorg in de eerste levensjaren (illustratie: shutterstock).
Deze indicatoren liggen echter nog steeds aanzienlijk lager dan de wereldwijde gemiddelde lengte van 176,1 cm voor mannen en 163,1 cm voor vrouwen. Om deze situatie te verbeteren, adviseren artsen dat kinderen volledig worden aangevuld met essentiële mineralen zoals calcium, ijzer, zink, vitamine A, D en K2 om een effectieve lengteontwikkeling te ondersteunen.
De lengte van Vietnamese kinderen is verbeterd, maar bereikt nog steeds niet het wereldwijde gemiddelde (Illustratiefoto: shutterstock).
Lengte is niet alleen een indicator van uiterlijk, maar ook van de lengte, gezondheid en toekomst van een generatie. Achter elke centimeter groei van een kind schuilt niet alleen genetica, maar ook een reis van goede opvoeding in de eerste levensjaren.
Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat de lengte van een kind wordt bepaald door vier factoren: genetica voor 23%, voeding voor 32%, leefomgeving voor 25% en beweging voor 20%. Naast genetische factoren die niet beïnvloed kunnen worden, hebben moeders dus tot 77% kans om hun kinderen te helpen langer te worden.
De juiste en adequate voedingsformule bepaalt de lengte van een kind.
Wetenschappers hebben aangetoond dat de combinatie van het trio Calcium - D3 - K2 de lengte bevordert, samen met de groep voedingsstoffen Zink - Magnesium - Fosfor ter ondersteuning van de ontwikkeling van de botstructuur en de calciumopname.
Calcium gewonnen uit melk wordt dan ook beschouwd als een gemakkelijk opneembare vorm van calcium, goed voor het spijsverteringsstelsel en geschikt voor de gezondheid van kinderen. Vitamine D3 speelt een rol bij het transport van calcium vanuit de darmen naar het bloed. Bij een tekort aan D3 wordt het grootste deel van het opgenomen calcium geëlimineerd en is het niet effectief. Vitamine K2 in het bijzonder vervult de rol van "gids" om calcium naar de juiste plaats te brengen en draagt zo bij aan sterkere botten. Daarnaast helpen mineralen zoals magnesium, zink en fosfor bij aan een perfecte botstructuur en een hogere botdichtheid en -flexibiliteit.
Calcium uit melk is een gemakkelijk opneembare vorm van calcium, goed voor het spijsverteringsstelsel en geschikt voor de fysieke conditie van kinderen (Illustratie: shutterstock).
Een ander essentieel element is de toevoeging van 2'-FL HMO, FOS en inuline om een sterke basis voor weerstand en een goede spijsvertering bij kinderen te creëren. Want alleen met een gezonde darm van de baby kan het lichaam waardevolle voedingsstoffen uit voeding en melk opnemen.
Wetenschappelijke oplossingen om kinderen effectief te helpen groter te worden
"Vroeger dacht ik dat alleen al het voeren van veel garnalen en krab aan mijn kind voldoende calcium was. Maar nu begrijp ik dat calcium uit zeevruchten moeilijk opneembaar is. Zelfs het drinken van veel calcium zonder D3, K2 en de noodzakelijke voedingsstoffen zal de botontwikkeling niet bevorderen", aldus mevrouw Thu Minh ( Hanoi ).
Het verhaal van mevrouw Thu Minh is niet uniek. Tegenwoordig begrijpen veel moeders geleidelijk dat het aanvullen van calcium op de juiste manier belangrijker is dan het aanvullen van te veel calcium dat slecht wordt opgenomen door het kind. Dat is ook de reden waarom experts ouders aanraden om te kiezen voor producten met calcium gewonnen uit gemakkelijk opneembare melk, gecombineerd met vitamine D3 - K2 en mineralen om de botontwikkeling effectief te ondersteunen.
De periode na de leeftijd van 2 jaar is een belangrijke periode voor de lengteontwikkeling en de opbouw van de voedingsbasis voor de botten van kinderen. Met de juiste voeding kunnen kinderen tot aan de puberteit elk jaar 5-8 cm groeien, gemiddeld ongeveer 6,2 cm per jaar. De botdichtheid neemt ook met ongeveer 1% per jaar toe. Moeders kunnen genen dus niet veranderen, maar ze kunnen wel proactief de lengte van hun kinderen verbeteren door middel van wetenschappelijk onderbouwde voeding.
Nutifood introduceert de NuVi Grow HEIGHT-productlijn met calcium dat uit melk wordt gewonnen. Hiermee wordt voldaan aan de calciumopnamebehoefte van kinderen.
NuVi Grow HEIGHT biedt een volledig assortiment wetenschappelijk actieve ingrediënten om kinderen te helpen hun lengte te ontwikkelen en hun botten te versterken, met de combinatie van melkcalcium, D3 en K2 ter ondersteuning van de effectieve opname, het transport en de fixatie van calcium. Daarnaast bevat het de groep voedingsstoffen zink, magnesium en fosfor ter ondersteuning van de ontwikkeling van de botstructuur en de calciumopname; en de FDI-formule draagt bij aan een gezonde basis van weerstand en een goede spijsvertering.
Bron: https://dantri.com.vn/suc-khoe/dinh-duong-dung-cach-chia-khoa-vang-mo-khoa-chieu-cao-cho-tre-20251126181628993.htm
Reactie (0)