Volgens andrologie-experts is erectiestoornis bij mannen met buikobesitas niet alleen een psychologisch probleem, maar houdt het ook rechtstreeks verband met de gezondheid van de bloedvaten, hormonen en stofwisseling.
Waarom voelen mannen zich "zwakker" door buikvet?
Volgens dr. Tra Anh Duy, specialist bij het Men's Health Center, in een gesprek met VnExpress, is visceraal vet een gevaarlijke vorm van vet die zich diep in de lever, alvleesklier, darmen en andere vitale organen ophoopt. In tegenstelling tot onderhuids vet, werkt dit type vet als een 'fabriek' die een reeks ontstekingsbevorderende stoffen produceert die de stofwisseling in het lichaam verstoren.
Illustratieve afbeelding
Een van de meest opvallende effecten is de invloed ervan op de erectiefunctie.
Voor een normale erectie van de penis zijn de hersenen, zenuwen, hormonen en bloedvaten gecoördineerd nodig. Bij een hoog gehalte aan visceraal vet raken de bloedvaten beschadigd, neemt de bloedtoevoer af en dit heeft direct invloed op de bloedtoevoer naar de genitaliën.
Concreet vermindert visceraal vet de aanmaak van stikstofmonoxide (NO), een stof die ervoor zorgt dat bloedvaten verwijden wanneer mannen seksueel opgewonden zijn. Wanneer de NO-spiegel daalt, worden erecties moeilijker en duren ze langer.
Het zorgwekkende is dat de bloedvaten in de penis erg klein zijn, waardoor ze vaak eerder aangetast worden dan het hart of de hersenen. Daarom kan erectiestoornis soms een vroeg waarschuwingssignaal zijn voor hart- en vaatziekten of stofwisselingsstoornissen.
Buikvet kan bij mannen ook het testosterongehalte verlagen.
Wanneer het testosterongehalte daalt, is de kans groter dat mannen een verminderd libido ervaren. Dit creëert een vicieuze cirkel: hoe meer buikvet een man heeft, hoe lager zijn testosterongehalte wordt; hoe lager zijn testosteron, hoe gemakkelijker het is om aan te komen en een verminderd libido te ervaren.
Veel mannen boven de 30 hebben last van erectiestoornissen, maar schrijven dit toe aan werkstress of leeftijd, terwijl ze de werkelijke oorzaak, die in hun gewicht en levensstijl ligt, over het hoofd zien.
Gewoonten die ervoor zorgen dat visceraal vet zich snel ophoopt
Volgens gezondheidsdeskundigen neemt visceraal vet aanzienlijk toe bij mensen met de volgende gewoontes: het consumeren van grote hoeveelheden geraffineerde koolhydraten zoals gebak, melkthee en frisdranken; het regelmatig eten van gefrituurd voedsel en fastfood; het drinken van veel alcohol; een zittende levensstijl; en langdurige stress.
Alcohol wordt met name beschouwd als een "vijand" van testosteron en de tailleomvang van mannen. Regelmatig bier drinken verhoogt niet alleen het buikvet, maar heeft ook een directe invloed op de spermakwaliteit en de erectiefunctie.
Snurken en vermoeidheid kunnen ook verband houden met fysiologische factoren.
Een vaak over het hoofd gezien signaal is luid snurken en slaapapneu bij mensen met buikobesitas.
Wanneer zich vet ophoopt rond de nek en de buik, kunnen de luchtwegen vernauwen, wat leidt tot zuurstofgebrek tijdens de slaap. Dit resulteert in een slechte slaapkwaliteit, een verminderde testosteronproductie 's nachts en aanhoudende vermoeidheid bij mannen de volgende dag.
Veel mensen voelen zich, ondanks voldoende slaap, nog steeds lusteloos, hebben een gebrek aan energie en ervaren een verminderd libido. Dit kan een waarschuwingssignaal zijn voor stofwisselingsstoornissen en een afname van de mannelijke hormoonspiegel.
Gebruik middelen voor "mannelijke potentieverhoging" niet te vaak.
Veel mannen die problemen in de slaapkamer ervaren, kopen vaak in het geheim medicijnen, sprays of andere producten tegen erectiestoornissen die online worden aangeboden.
Artsen waarschuwen echter dat dit slechts een tijdelijke oplossing is. Als de onderliggende oorzaak buikobesitas, een hoog cholesterolgehalte, hoge bloeddruk of diabetes is, kan overmatig medicijngebruik gevaarlijk zijn voor de hart- en vaatziekten.
Met name geneesmiddelen van onbekende herkomst vormen een risico op hypotensie, hart- en vaatziekten en schade aan de lever en nieren.
Om mijn oude figuur terug te krijgen, moet ik mijn visceraal vet verminderen.
Volgens andrologie-experts ligt een duurzame behandeling niet in snelle medicatie, maar in het verbeteren van de metabolische gezondheid.
Uit veel onderzoeken blijkt dat een gewichtsverlies van slechts 5-10% de fysiologische functies van mannen aanzienlijk kan verbeteren.
Artsen adviseren ook dat als een verminderd libido of erectiestoornis langer dan 3 maanden aanhoudt, mannen een specialist moeten raadplegen voor een onderzoek naar hun bloeddruk, bloedsuikerspiegel, bloedlipiden en testosteronspiegel, in plaats van de aandoening in stilte te verdragen.
Bron: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/hong-chuyen-ay-chi-vi-beo-bung-172260513072450515.htm
Reactie (0)