Mai Ngoc heeft zojuist haar nieuwste foto op haar persoonlijke pagina geplaatst, waarop ze haar slanke figuur laat zien, zeven maanden na de geboorte van haar eerste kind. Deze foto kreeg meteen veel complimenten en bewondering van de kersverse moeder, vrienden en fans.
Toen haar zoon geboren werd, gaf Mai Ngoc prioriteit aan zijn verzorging, dus ze onthield zich niet te veel. Ze at vrij om voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen om haar kind te voeden.
Toen haar zoon sterker werd, begon ze ijverig te oefenen. Ze vertelde: "Na de bevalling voelde ik me als een krab die zijn schild afwierp. Mijn lichaam was zwak, mijn botten en gewrichten deden pijn, en soms herkende ik mezelf niet eens in de spiegel... Als ik losliet, kon niemand me meer terugkrijgen. Ik probeer elke dag 30 minuten voor mezelf te nemen, stap voor stap, om weer een gezond lichaam te krijgen."
Volgens Mai Ngoc "heeft een vrouw na de bevalling 6 maanden nodig om de wond te laten genezen, 12 maanden om fysiek te herstellen, 2 jaar om haar hormoonbalans te herstellen en 5 jaar om haar identiteit te vinden. Wees lief en geduldig met moeders, ze staan voor meer uitdagingen dan je denkt!" Hoewel ze haar figuur terug wil, is Mai Ngoc niet ongeduldig, maar doet ze dat methodisch en wetenschappelijk .
Naast het beoefenen van deze discipline gelooft Mai Ngoc ook dat het belangrijk is om de juiste kleding te kiezen om er mooier uit te zien.
Ondanks haar lange, goed geproportioneerde figuur, kiest Mai Ngoc haar outfits altijd zorgvuldig uit om er zo netjes mogelijk uit te zien.
Sinds haar zwangerschap heeft Mai Ngoc haar baan bij VTV opgezegd, maar in ruil daarvoor is ze erg gewild voor evenementen.
Ze ontving veel uitnodigingen van mode- , sieraden-, cosmetica- en moeder-en-babymerken.
Mai Ngoc ziet er elegant en jeugdig uit in een set kleding van het merk Burberry.
Haar lichaamsvorm is nu ongeveer hetzelfde als vóór de bevalling. Mai Ngoc kan nu allerlei verschillende stijlen dragen, zonder dat ze zich zorgen hoeft te maken over het verbergen van haar figuur met donkere kleding.
Ze ontmoet haar beste vrienden tijdens evenementen of in haar vrije tijd.
Bron: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/sau-7-thang-sinh-con-mai-ngoc-ve-dang-thon-gon-khien-me-bim-sua-nguong-mo-172251127120244298.htm
Reactie (0)