Helsedepartementet anbefaler snarest mot langvarig luftforurensning

o nhiem khong khi.jpg — Helsedepartementet anbefaler tiltak for å beskytte helsen på grunn av langvarig luftforurensning.

Helsedepartementet anbefaler derfor at folk regelmessig overvåker luftkvaliteten gjennom offisielle informasjonskanaler, for å proaktivt iverksette tiltak for å beskytte helsen sin.

Folk bør bruke kvalitetsmasker når de går ut, holde rommene sine rene og boarealene sine godt ventilerte, og bruke masker og vernebriller når de utsettes for støvete omgivelser.

Det oppfordres også til å erstatte forurensende drivstoffkilder som kullovner, ved og halm med elektriske og gassbaserte apparater. Sigarett- og tobakksrøykere bør slutte eller begrense røyking, og unngå sigarettrøyk i vanlige oppholdsrom.

Personer som er følsomme for luftforurensning bør unngå eksponering for forurensningskilder som trafikkområder, byggeplasser og steder der det brennes kull og ved. Ved høy luftforurensning, og hvis symptomer som hoste, pustevansker eller brystsmerter oppstår, må du umiddelbart oppsøke et medisinsk senter for undersøkelse og behandling.

Været i Hanoi de siste dagene har vært disig på grunn av fint støv og luftforurensning.

Helsedepartementet presiserte også anbefalingene som gjelder i henhold til luftkvalitetsindeksen (AQI). Mer spesifikt, når AQI er på et gjennomsnittlig nivå på 51 til 100, kan normale mennesker delta i utendørsaktiviteter; men sensitive personer bør redusere tiden de tilbringer utendørs og overvåke helsen sin hvis de har uvanlige symptomer.

AQI er dårlig fra 101 til 150, folk bør redusere tiden de bruker på utendørsaktiviteter, spesielt i områder med høy forurensningsrisiko, som gater og byggeplasser. Studenter kan delta i utendørsaktiviteter, men bør begrense trening eller anstrengende aktivitet over lengre tid.

AQI er på et dårlig nivå fra 151 til 200, folk bør begrense utendørsaktiviteter, velge mindre forurensede tider for arbeid og hvile mer. Bruk av sykler og offentlig transport oppfordres for å redusere eksponering for forurenset luft. Sensitive personer bør gjøre innendørsaktiviteter, rense nese, hals og øyne med saltvann.

Luftkvalitetsindeksen (AQI) er på et svært dårlig nivå fra 201 til 300, og all utendørsaktivitet bør begrenses så mye som mulig. Familier som bor i nærheten av forurensede områder bør lukke vinduer og dører for å redusere eksponering for forurenset luft. Bruk av munnbind som kan blokkere fint støv anbefales.

Luftkvaliteten (AQI) ligger på farlige nivåer fra 301 til 500. Unngå alle utendørsaktiviteter, hold vinduer og dører lukket. Barn bør vurdere å holde seg hjemme fra skolen hvis luftkvaliteten er på farlige nivåer i tre dager på rad. Hvis de må gå på skolen, juster skoletidene og begrens utendørsaktiviteter.

Luftforurensning har stor innvirkning på folks helse.

Ifølge rapporten om luftkvalitet fra Landbruks- og miljødepartementet har luftforurensningen i Hanoi økt i det siste. Luftkvaliteten har nådd dårlige nivåer på enkelte punkter.

Ifølge Verdens helseorganisasjon øker eksponering for luftforurensende stoffer risikoen for akutte luftveisinfeksjoner, kronisk obstruktiv lungesykdom, astma, hjerte- og karsykdommer, hjerneslag, hudskader, øyesykdommer og påvirker nervesystemet, immunforsvaret og den mentale helsen.

Kommentar (0)