Noen helseproblemer kan overvinnes ved å drikke nok vann.

Dårlig ånde

I et svar til Best Life magazine sa Dr. James Walker – klinisk ekspert og profesjonell rådgiver i helseteknologiselskapet Welzo (USA) – at det å drikke nok vann kan bidra til å forbedre dårlig ånde.

«Å ikke drikke nok vann kan være en viktig årsak til dårlig ånde. Mangel på vann kan redusere spyttproduksjonen, gi tørr munn og skape betingelser for at bakterier og matrester kan holde seg i munnhulen, og dermed forårsake dårlig ånde», forklarte Dr. Walker.

Å drikke nok vann hver dag er ikke bare viktig for vår langsiktige helse

Kroppslukt

Å drikke nok vann hver dag kan også hjelpe deg med å begrense kroppslukt, ifølge ekspert Nancy Mitchell – en sykepleier og forfatter av helsebøker som jobber i USA.

For å forklare dette nærmere, sa den kvinnelige eksperten at svettekjertlene våre skiller ut en komponent som kalles urea, og bakterier som lever på huden omdanner dette stoffet til ammoniakk. Dette er årsaken til vond lukt.

«Når du drikker nok vann, vil svetten din bli fortynnet, slik at ureakonsentrasjonen blir lavere, og dermed bidrar til å forbedre kroppslukten», sier ekspert Nancy.

Urinveisinfeksjon

Hvis du merker at urinen din har en sterk eller uvanlig lukt, kan du ha en urinveisinfeksjon (UVI). Selv om UVI kan være forårsaket av mange faktorer, kan det å ikke drikke nok vann øke risikoen for å utvikle en.

«Å drikke nok vann bidrar til å fortynne urinen, skylle ut bakterier og oppmuntrer oss til å urinere ofte, og reduserer dermed risikoen for urinveisinfeksjoner», forklarer Dr. Walker.

Kildekobling: https://thanhnien.vn/mot-so-van-de-suc-khoe-co-the-khac-phuc-bang-cach-uong-du-nuoc-185230607195430078.htm