5 porannych objawów ostrzegających przed wysokim ciśnieniem krwi

Nadciśnienie tętnicze może rozwijać się niepostrzeżenie przez długi czas, nie powodując żadnych poważnych problemów zdrowotnych. Wiele osób żyje z nadciśnieniem tętniczym, nie zdając sobie z tego sprawy. Według serwisu Healthline (USA) pomiar ciśnienia tętniczego jest najdokładniejszym sposobem ustalenia, czy dana osoba ma nadciśnienie tętnicze.

Silne pragnienie po przebudzeniu rano może być oznaką wysokiego ciśnienia krwi

Objawy pojawiające się rano, ostrzegające przed wysokim ciśnieniem krwi, obejmują:

Krwawienia z nosa

Choć zdarza się to rzadko, u niektórych osób z nadciśnieniem tętniczym mogą wystąpić krwawienia z nosa. Dzieje się tak, ponieważ wysokie ciśnienie krwi osłabia drobne naczynia krwionośne w nosie, co prowadzi do krwawień z nosa i częstych nawrotów.

Ograniczone widzenie

Nadciśnienie tętnicze, które rozwija się niepostrzeżenie przez długi czas, stopniowo uszkadza naczynia krwionośne w oczach, co ostatecznie prowadzi do problemów ze wzrokiem. Jeśli dana osoba budzi się rano i doświadcza problemów ze wzrokiem, takich jak niewyraźne widzenie, podwójne widzenie, a nawet nagła utrata wzroku, jest to prawdopodobnie wynik nadciśnienia tętniczego. Powinna jak najszybciej udać się do lekarza.

Ponadto wysokie ciśnienie krwi może również uszkodzić siatkówkę i prowadzić do retinopatii nadciśnieniowej. Nieleczona choroba ta może prowadzić do trwałej ślepoty.

Spragniony

Kilkukrotne budzenie się w nocy, aby napić się wody, zwłaszcza z silnym pragnieniem po przebudzeniu rano, może być objawem wysokiego ciśnienia krwi. Dzieje się tak, ponieważ dieta bogata w sól może podnosić ciśnienie krwi i powodować pragnienie.

Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne twierdzi, że spożywanie zbyt dużej ilości soli powoduje zatrzymywanie wody w organizmie w celu jej neutralizacji. Powoduje to zwiększenie objętości krwi. Oznacza to, że większa objętość krwi przepływa przez naczynia krwionośne, co ostatecznie podnosi ciśnienie krwi.

Nudności i wymioty

Nudności lub wymioty odczuwane zaraz po przebudzeniu mogą być objawem wysokiego ciśnienia krwi. Ponieważ wraz ze wzrostem objętości krwi w organizmie odczuwamy niepokój i lęk.

Zmęczony

Eksperci twierdzą, że nadmierne zmęczenie rano jest objawem wysokiego ciśnienia krwi. Długotrwałe wysokie ciśnienie krwi uszkadza małe naczynia krwionośne w nerkach, co prowadzi do problemów z ich funkcjonowaniem i gromadzenia się toksyn w organizmie. W rezultacie organizm czuje się zmęczony, ma opuchnięte kostki lub swędzącą skórę, jak podaje Healthline .

Source: https://thanhnien.vn/5-dau-hieu-vao-buoi-sang-canh-bao-huyet-ap-cao-18524082520384257.htm