5 rodzajów roślin, z których można przygotować zdrowe napoje

[reklama_1]

Roślina mięty rybnej

W artykule na stronie internetowej Szpitala Ogólnego Medlatec zamieszczono informacje na temat konsultacji medycznej z dr. Duong Ngoc Van, który stwierdził, że mięta rybia to nie tylko warzywo uwielbiane przez wiele osób, ale również bardzo skuteczna roślina detoksykująca wątrobę.

Liście i łodygi mięty rybiej są bogate w witaminy A i B, białko, błonnik, żelazo, wapń, potas, lipidy, węglowodany, białka, celulozę i olejek eteryczny metylononyl keton, który ma działanie chłodzące wątrobę, przez co jest bardzo odpowiedni dla osób z wewnętrzną gorączką, częstym trądzikiem lub aftami.

Miętę rybią można myć i jeść na surowo lub zmiksować, a sok przecedzić i wypić. Codzienne spożywanie soku z mięty rybiej nie tylko pomaga ochłodzić organizm, ale także wspomaga trawienie, łagodząc wzdęcia i niestrawność.

Banan

Liście babki lancetowatej zawierają dużo witamin A, C i K oraz są bogate w wapń. Łodygi babki lancetowatej zawierają dużą ilość aukubiny – rodzaju glukozydu, który korzystnie wpływa na zdrowie, zwłaszcza w przypadku upałów i chorób wątroby oraz odtruwa nerki. Dlatego jest to roślina lecznicza, stosowana w wielu lekach moczopędnych i przeciwwrzodowych.

W przypadku babki lancetowatej można ją wysuszyć, ugotować, aby uzyskać wodę, i pić ją jak wodę filtrowaną. Można ją również spożywać na świeżo, myjąc, krojąc na małe kawałki i gotując z mieloną wieprzowiną. Kontynuuj spożywanie jej 3 razy w tygodniu przez 2-3 tygodnie, aby uzyskać efekty.

liście guawy

Według praktyka medycyny tradycyjnej Bui Dac Sang, liście guawy zawierają saponiny, bardzo mało garbników, śladowe ilości alkaloidów (z grupy indolowej) podobnych do kofeiny oraz 4% lotnych olejków eterycznych, a także przyjemny aromat. Pozostałe części rośliny zawierają również sterole, tłuszcze, garbniki katechinowe i galusowe. Liście i pąki zawierają kwas triterpenowy.

Wiele badań wykazało, że liście i pąki guawy mają właściwości antybiotyczne przeciwko niektórym bakteriom Gram+ i Gram- na wszystkich etapach rozwoju. Antybiotyki (substancje przeciwbakteryjne) często gromadzą się w liściach w okresie zimowym.

Substancja czynna antybiotyku jest rozpuszczalna w wodzie i rozpuszczalnikach organicznych, stabilna w temperaturze i środowisku o pH od 2 do 9. Najskuteczniejsze są one przeciwko paciorkowcom (hemolitycznym i prątkowym), następnie bakteriom błonicy oraz gronkowcom i prieumokokom. Są całkowicie nietoksyczne dla organizmu człowieka.

Ponadto liście i pąki guawy od dawna są gotowane w wodzie, co jest aromatyczne, wspomaga trawienie, pobudza trawienie, zmniejsza obrzęki, hamuje krwawienie i regeneruje tkanki. Świeże lub suszone liście guawy, po ugotowaniu, mają właściwości antyseptyczne i pomagają w przemykaniu czyraków, ran, świerzbu i swędzenia. Suszone pąki należy stosować do użytku wewnętrznego, a świeże do użytku zewnętrznego.

Liście Polyscias fruticosa

Według lekarza Bui Dac Sang, suszone i gotowane liście Polyscias fruticosa mają charakterystyczny aromat. Polyscias fruticosa, znany również jako roślina sałatkowa, to niewielka roślina często uprawiana jako roślina ozdobna przed domem.

Ludzie używają żeń-szenia jako warzywa, przyprawy i środka na bóle głowy. W wielu miejscach liście żeń-szenia są często używane do gotowania zupy z mięsem lub rybą, aby odżywiać kobiety po porodzie, osoby starsze lub osoby, które niedawno wyzdrowiały z choroby.

Liście perilli

Zbierz, gdy roślina zaczyna kwitnąć, wysusz w chłodnym miejscu i stopniowo zużywaj. Liście pachnotki są klasyfikowane jako „ciepły i kojący środek do stosowania zewnętrznego”.

Zgodnie z medycyną Wschodu liście perilli są pikantne i ciepłe; wpływają na meridiany płuc i śledziony; zmniejszają ilość gazów, usuwają flegmę, są stosowane w leczeniu przeziębień bez pocenia się i kaszlu, łagodzą uczucie ucisku w klatce piersiowej, wymioty, wzdęcia, problemy z trawieniem, niepokój płodu, a także służą do detoksykacji żółci krewetek, krabów i ryb.

Ha Anh (Synteza)

Źródło: https://vtcnews.vn/5-loai-cay-nau-nuoc-uong-tot-cho-suc-khoe-ar913662.html