9 sposobów na poprawę relacji, gdy nie lubisz swoich teściów

GĐXH - Nie będzie trudno naprawić stosunki z teściami, jeśli znasz następujące sposoby.

Kiedy bierzesz ślub, poślubiasz nie tylko swoją drugą połówkę, ale także jej rodzinę.

Możesz być szaleńczo zakochany w swoim współmałżonku, ale to nie znaczy, że będziesz czuć to samo do jego rodziców. W rzeczywistości, od czasu do czasu dochodzi do konfliktów z teściami.

Ale złe relacje z teściową lub teściem nie oznaczają, że twoje małżeństwo jest skazane na rozpad.

Dzięki odrobinie cierpliwości i zrozumienia możesz nauczyć się budować zdrowe relacje z teściami, nawet jeśli tak naprawdę ich nie kochasz.

Możesz być szaleńczo zakochany w swoim partnerze, ale to nie znaczy, że będziesz czuł to samo do jego rodziców. Zdjęcie ilustracyjne

Oto kilka wskazówek, co zrobić, aby poprawić relacje z teściami.

1. Musisz dać mężowi do zrozumienia, co się dzieje

Możesz po prostu taktownie powiedzieć: „Nie czuję się tak komfortowo w towarzystwie twojej mamy, jak w towarzystwie mojej”.

Podkreśl, że może mieć takie same odczucia wobec twoich rodziców. Postaraj się, żeby zrozumiał, że to po prostu bliskość, którą czujesz z krewnymi.

Jeśli jednak teściowa robi coś, co rani Twoje uczucia (i być może celowo), sytuacja staje się jeszcze bardziej drażliwa. W takim przypadku musisz powiedzieć mężowi, co się dzieje.

Pamiętaj, że najlepiej to zrobić, gdy jesteś spokojny. Możesz powiedzieć coś w stylu: „Nie chcę ci tego utrudniać, ale chcę, żebyś zwrócił uwagę na to, jak mama mnie traktuje, kiedy następnym razem ją odwiedzisz. Nie chcę się o to kłócić, ale myślę, że mama często mówi mi krzywdzące rzeczy”.

Po pierwsze, prawdopodobnie nie będzie pamiętał. Twój mąż nigdy by nie pomyślał, że jego wspaniała matka mogłaby skrzywdzić żonę swojego syna.

Dlatego musisz pozwolić mu „być świadkiem” rzeczywistych zachowań, aby zrozumieć element rywalizacji w relacji teściowa – synowa.

Gdy tylko zostanie zaalarmowany o takiej możliwości, musisz zasygnalizować mu swoją obecność. Niech zauważy każde ostre zachowanie, postawę lub słowa, które do ciebie mówi, gdy jesteście obecni we troje. Wtedy będzie mógł ocenić, jak ostre jest jej zachowanie i w razie potrzeby udzielić ci wsparcia.

Jednak cokolwiek zrobisz, staraj się nie dopuścić do kłótni między tobą a teściową.

Niech mąż dostrzeże w Tobie dojrzalszą, bardziej asertywną i bardziej realistyczną postawę wobec matki. Dzięki temu znajdzie sposób na pogodzenie konfliktu między matką a żoną.

2. Wyrażaj swoje poglądy na temat przestrzeni prywatnej w sposób taktowny

Ty i Twój mąż potrzebujecie prywatnej przestrzeni osobistej, takiej jak prywatny dom lub pokój, w zależności od sytuacji ekonomicznej każdej z rodzin, a rodzice Twojego męża muszą to uszanować, aby Wasza relacja mogła być utrzymana w zdrowej formie.

Sanam Hafeez, neuropsycholog z Nowego Jorku i dyrektor Comprehend the Mind, twierdzi, że należy zachować takt przy wyrażaniu swoich poglądów, pokazując im, że jako para potrzebujecie prywatności w waszej przestrzeni życiowej.

To dzielenie się jest konieczne, ponieważ rodzice mogą mieć inne zdanie niż Ty. Pomaga to rodzicom zrozumieć, kiedy iść do domu dziecka, a kiedy wchodzić do jego pokoju, a kiedy nie.

3. Unikaj drażliwych tematów w rozmowach z teściami

Istnieje wiele tematów, które mogą powodować konflikty między tobą a twoimi teściami. Niezależnie od tego, czy chodzi o politykę , religię, czy styl wychowania.

Najlepiej całkowicie unikać tych tematów. Jeśli nie możesz ich unikać, okaż szacunek i spróbuj spojrzeć na sprawy z ich perspektywy.

Jeśli macie jakieś nieporozumienia, starajcie się omówić je spokojnie i z szacunkiem. Unikajcie publicznej krytyki, bo to tylko pogorszy sprawę.

4. Opowiedz teściom o swoim harmonogramie i charakterze swojej pracy

Terapeutka rodzinna Jennifer Kelman twierdzi, że ważne jest, aby informować teściów o swoim harmonogramie i charakterze pracy.

Jeśli nie podasz tych informacji jasno, Twoi teściowie mogą dzwonić do Ciebie kilka razy dziennie lub prosić o rzeczy, których nie możesz zrobić.

Kelman wyjaśnia, że ​​jest to granica, którą wiele osób ma trudność ze szczerym mówieniem, ale jest ona niezbędna.

Na przykład, jeśli dziadkowie mieszkający na wsi często dzwonią do dzieci o 19:00 – gdy Ty jesteś zajęta gotowaniem po dniu pracy – powinnaś taktownie powiedzieć mężowi, aby podzielił się posiłkiem z rodzicami. W ten sposób pomożesz ustalić „granicę czasową”, dzięki której nie będą dzwonić w nieodpowiednich momentach.

Terapeutka rodzinna Jennifer Kelman podkreśla, że ​​ważne jest, aby informować teściów o swoim harmonogramie i charakterze pracy. Zdjęcie ilustracyjne

5. Nie chowaj urazy

Będą chwile, kiedy Twoi teściowie powiedzą lub zrobią coś, co Cię zrani. Ważne jest jednak, aby nie brać tego do siebie, ponieważ mogą nie mieć zamiaru Cię zranić.

Unikaj wciągania teściów w problemy między Tobą a Twoim małżonkiem.

Eksperci twierdzą, że należy ustalić konkretne granice, aby uniknąć wplątywania teściów w problemy między tobą a twoim małżonkiem.

Nie powinni być stroną waszych nieporozumień, zwłaszcza jeśli istnieje prawdopodobieństwo, że będą faworyzować twoje dziecko.

Według Kelmana, jeśli zauważysz, że twoi teściowie próbują ingerować w wasze relacje, nie milcz.

Ważne jest, aby ustalić te granice, zwłaszcza na wczesnym etapie, zamiast pozwalać rodzicom od samego początku ingerować w twoje osobiste sprawy.

Oczywiście, musisz znaleźć sposób, aby wyrażać się taktownie, zamiast mówić rodzicom stresujące słowa.

Na przykład możesz napisać: „Wiem, że nas kochasz, ale ważne jest, abyśmy rozwiązywali problemy razem, nie potrzebując opinii nikogo innego”.

6. Akceptuj swoich teściów takimi, jacy są

Twoi teściowie nigdy się nie zmienią, dlatego ważne jest, abyś akceptował ich takimi, jacy są.

Próba ich zmiany doprowadzi jedynie do stresu i konfliktów, dlatego zamiast tego skup się na ich akceptacji i budowaniu z nimi relacji, która przyniesie korzyści wam obojgu.

7. Jasno dziel się swoimi zainteresowaniami z teściami.

Psychoterapeutka Kaytee Gillis uważa, że ​​powinieneś szczerze rozmawiać z rodzicami na temat osobistych preferencji, takich jak dieta, aktywność fizyczna i rodzicielstwo.

Jeśli nie lubisz zwierząt lub odwrotnie, uwielbiasz koty i psy, nie wahaj się dzielić z nimi swoimi myślami, aby zostały wysłuchane i uszanowane.

8. Spędzaj z nimi czas

Spędzanie czasu z teściami może być trudne. Zamiast tego znajdźcie zajęcia, które oboje lubicie, co pomoże wam zbudować silniejszą relację.

Może to być cokolwiek, od spaceru, przez grę w karty, po wspólne oglądanie filmu.

Jeśli jednak trudno Ci spędzać z teściami długie chwile, spróbuj spędzać z nimi czas w małych dawkach. Zacznij od krótkich wizyt i stopniowo je wydłużaj.

9. Ustal granice finansowe

Zwrócenie się o pomoc finansową do rodziców może być punktem wyjścia dla wielu młodych par, ale uważaj, aby nie pozwolić teściom zbytnio się w to zaangażować.

Kwestie finansowe często bywają stresujące, mówi Hafeez. Ważne jest, aby rozmawiać z rodzicami na takie tematy jak pożyczki, wsparcie finansowe czy angażowanie się w ważne decyzje finansowe.

Bądź transparentny w kwestii swoich oczekiwań i ograniczeń. Ustal granice zgodne z celami i wartościami finansowymi, które wspólnie ustalicie.

Ekspert Kelman sugeruje, że powinieneś ustalić jasne granice, zamiast brać pieniądze od rodziców i musieć podporządkowywać się ich zasadom, kiedy sam nie chcesz tego robić.

Source: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/9-cach-dieu-chinh-moi-quan-he-khi-ban-khong-thich-bo-me-chong-172250205101947504.htm