W sezonie Kinh Trap należy spożywać pożywne dania, które poprawiają zdrowie i upiększają skórę.

GĐXH – Według ekspertów feng shui, sezon Kinh Trap charakteryzuje się wyjątkowo silnym elementem Drewna, który z pewnością wpłynie na zdrowie i życie. Aby poprawić zdrowie, każdy powinien zadbać o odpowiednią dietę, zadbać o zdrowie i upiększyć skórę.

Ekspert feng shui Nguyen Song Ha powiedział, że Kinh Trap to trzeci okres słoneczny w roku, kiedy Słońce znajduje się na 345. stopniu długości geograficznej. Kinh Trap zwykle zaczyna się 5 (lub 6) marca i trwa do 20 (lub 21) marca każdego roku według kalendarza słonecznego.

Od sezonu Kinh Trap, zgodnie z perspektywą feng shui i pięciu żywiołów, energia Drewna staje się niezwykle pomyślna. Ponieważ Drewno rodzi się w Hoi, jest pomyślne w Mao i jest przechowywane w Mui. Niezwykle pomyślna energia Drewna nieuchronnie wpłynie na zdrowie i życie.

Według eksperta feng shui Nguyen Song Ha, w okresie Kinh Trap, aby poprawić swoje zdrowie, należy zwrócić uwagę na zdrową żywność i zdrowe dania, w następujący sposób:

Zjedz gruszki podczas festiwalu Kinh Trap

Gdy robi się cieplej, a powietrze staje się bardziej suche, ludzie często odczuwają suchość w ustach i języku, co zwiększa podatność na przeziębienia i kaszel. Ponieważ gruszki są słodkie, soczyste i mają działanie chłodzące, nawilżają płuca i łagodzą kaszel.

Ponadto sezon Kinh Trap to także czas, kiedy klimat ulega dużym zmianom, często niosąc ze sobą ulewne deszcze, co sprzyja pojawianiu się chorób, dlatego oprócz zalecenia, aby jeść dużo gruszek, zaleca się również spożywanie sezamu, miodu, mleka, ryb, fasoli, warzyw, trzciny cukrowej itp., aby zapobiec wysuszeniu.

Owsianka szpinakowa

Szpinak jest bardzo dobry dla osób z niedoborem yin, takich jak osoby z nadciśnieniem, bólami głowy, zawrotami głowy, cukrzycą itp.; może wspomagać proces leczenia i łagodzić objawy. Sposób przygotowania owsianki szpinakowej jest również prosty. Wystarczy umyć szpinak, zanurzyć go we wrzącej wodzie, posiekać i ugotować z ryżem na owsiankę, która jest bardzo zdrowym pożywieniem w sezonie Kinh Trap.

Owsianka Osiem Skarbów

Owsianka „Osiem skarbów” jest przygotowywana z różnych zbóż (nasion lotosu, zielonej fasolki, czarnej fasoli, orzeszków ziemnych itp.). To pyszne danie jest korzystne dla osób z chorobami wątroby, osłabioną wątrobą lub stosowane w celu odżywienia jej funkcji. Ponadto danie to rozjaśnia wzrok, odżywia krew, leczy bezsenność, problemy ze snem, szumy uszne, bóle pleców i przedwczesne siwienie włosów.

Zjedz owsiankę mleczną podczas festiwalu Kinh Trap

Użyj mleka, ryżu z cukrem i ugotuj owsiankę, która jest bardzo łatwa w jedzeniu. Ma ona właściwości odżywcze, regeneruje uszkodzenia, wzmacnia energię życiową i nawilża pięć narządów wewnętrznych. Osoby zmęczone, osłabione, przepracowane, z niedoborem krwi i energii, osoby starsze i niedożywione powinny spożywać to zdrowe danie w sezonie Kinh Trap.

Zjedz owsiankę z selera

Wiosną, gdy robi się cieplej, yang wątroby przemieszcza się, powodując wzrost temperatury w organizmie, co objawia się bólami głowy i utratą pamięci, szczególnie u osób starszych. Jedzenie owsianki gotowanej z selerem pomoże obniżyć ciśnienie krwi, pozbyć się nieprzyjemnego zapachu z ust i oczyścić umysł.

Zjedz owsiankę z orzechów włoskich

Orzechy włoskie to jedne z owoców o bardzo bogatych wartościach odżywczych. Po oddzieleniu orzechów włoskich, namocz je w wodzie, a następnie oczyść i zmiażdż. Ugotuj je z czerwonymi jabłkami i kleistym ryżem na owsiankę, którą można wykorzystać podczas święta Kinh Trap. Aby była smaczniejsza, możesz dodać do niej cukier. Owsianka z orzechów włoskich pomaga uzupełnić wapń, żelazo, fosfor, cynk, mangan i inne niezbędne dla organizmu pierwiastki. Ponadto zawiera wiele witamin, w tym albuminę i minerały, które korzystnie wpływają na skórę i trawienie. Spożywanie tej potrawy nie tylko dba o zdrowie podczas święta Kinh Trap, ale także może korzystnie wpłynąć na wygląd.