71-letni mężczyzna jeździ na rowerze 1000 km miesięcznie, opowiada o chwili wyczerpania na środku niebezpiecznej górskiej przełęczy

(Dan Tri) - Pan Bach Dang Quang od prawie 20 lat wielokrotnie samotnie przemierza Wietnam rowerem, pokonując ograniczenia wieku i oddając się swojej sportowej pasji.

Jeżdżę na rowerze 40-50 km każdego ranka od 20 lat

Codziennie o 4 rano pan Bach Dang Quang (71 lat, dzielnica Dien Hong, Ho Chi Minh) wyjmuje rower z domu i regularnie przemierza ulice Ho Chi Minh. Starszy pan spokojnie sunie po znanych drogach z jednostajną prędkością od prawie 20 lat.

„Codziennie rano biegam samotnie 40–50 km. Robię to już od prawie 20 lat” – powiedział.

Pan Quang zajmuje się kolarstwem od ponad 20 lat (zdjęcie: postać z Facebooka).

Około 6:30 wrócił do domu, żeby zjeść śniadanie, wziąć prysznic, a następnie kontynuować pracę w kancelarii komornika. Mimo że jest na emeryturze, wciąż utrzymuje zwyczaj pracy „dla przyjemności”, częściowo dlatego, że tęskni za swoją starą pracą w branży prawniczej, a częściowo dlatego, że chce prowadzić normalne życie: rano jeździć na rowerze, w południe chodzić do pracy i po południu odbierać wnuki ze szkoły.

Pan Quang kochał sport od dzieciństwa i uprawiał wiele dyscyplin . Jeszcze pracując, był zafascynowany badmintonem. Jednak w 2005 roku kolana bolały go tak bardzo, że musiał trzymać się poręczy, wchodząc po schodach. Przyjaciele poradzili mu, aby zaczął jeździć na rowerze, aby poprawić swoje umiejętności.

„Powiedzieli, że po tygodniu jazdy na rowerze będę mógł wchodzić po schodach bez konieczności trzymania się. Posłuchałem i ból kolana naprawdę ustąpił. To był moment, który zapoczątkował moją prawie 20-letnią przygodę z kolarstwem” – powiedział.

Pan Quang codziennie pokonuje rowerem 40–50 km (zdjęcie: postać z Facebooka).

Od tego czasu „zamykał księgę” na ponad 1000 km miesięcznie. Od pierwotnego półsportowego samochodu stopniowo go modernizował i kupował kolejne modele samochodów, odpowiednie do każdego terenu: autostrad, wspinaczki górskiej, długodystansowych…

Pierwsza samotna podróż przez Wietnam

W 2016 roku, mając ponad 60 lat, pan Quang postanowił wyruszyć w swoją pierwszą samotną podróż przez cały kraj – wyzwanie, którego wielu młodych ludzi się obawia.

„Jestem na emeryturze i zdrowy, więc czemu by nie spróbować? W czasie wojny żołnierze przemierzali szlak Truong Son, ale w czasie pokoju mamy mnóstwo pojazdów, więc byłoby marnotrawstwem nie pójść” – powiedział.

Wszystko przygotował sam, zapoznał się z doświadczeniami tych, którzy już tam byli, sporządził listę rzeczy do zabrania, w tym dwa komplety ubrań, koszulę z długim rękawem z filtrem przeciwsłonecznym, ubrania na zmianę, jedzenie, wodę i narzędzia do naprawy rowerów. Nauczył się również techniki „ekspresowego prania i suszenia” stosowanej przez backpackerów, aby zawsze mieć suche ubrania następnego dnia.

Jednak pan Quang nie spodziewał się, że wędrując samotnie, poczuje się samotny.

„Podróżowanie w pojedynkę oznacza dbanie o siebie. Przyzwyczajasz się do biegania, ale czasami czujesz się smutny. Nie ma z kim porozmawiać, nie ma nikogo, kto by cię wsparł. Ja też jestem stary, więc czasami czuję się smutny” – śmiał się, wspominając podróż.

Pan Quang odbył wiele podróży rowerem przez Wietnam (zdjęcie: postać z Facebooka).

Jego najbardziej prześladującym wspomnieniem był moment, gdy przejechał przez przełęcz Cu Mong, łączącą prowincje Gia Lai i Dak Lak , uważaną za niebezpieczną. Wtedy nie miał pojęcia, jak stroma jest ta trasa – nie miał mapy ani smartfona. Po prostu pedałował po kolejnych stromych zboczach.

Nagle zaczął padać deszcz, woda uderzała go w twarz, powodując pieczenie. Wyczerpany, zjechał na pusty parking przy drodze, by złapać oddech w zimnym deszczu, trzęsąc się ze zmęczenia i niepokoju o to, czy zdąży przejechać przez przełęcz przed zmrokiem. Po prawie półgodzinnym odpoczynku spróbował ponownie. I zaledwie kilka minut później dotarł na szczyt.

„Ponieważ nie miałem mapy, nie wiedziałem, jak blisko jestem. Kiedy tam dotarłem, krzyknąłem. Byłem tak zmęczony, że łzy i katar spływały mi po twarzy. Było mi bardzo żal samego siebie, ale uczucie radości było trudne do opisania” – powiedział.

Choć przyznaje, że zdarzały się chwile zniechęcenia, pan Quang rekompensował to majestatycznym krajobrazem i poczuciem pokonania samego siebie. Dlatego z każdym pokonaniem nowej trasy czuł coraz większą ekscytację.

Kontynuuj wędrówkę po drogach

Od tamtej pierwszej podróży pan Quang kontynuował wiele innych podróży. Niektóre z nich odbywał sam, inne z przyjaciółmi lub rodziną, ale dla niego samotna jazda na rowerze wciąż jest „najlepszym doświadczeniem”. Jego ostatnia podróż przez Wietnam miała miejsce w zeszłym roku.

Lata jazdy na rowerze znacząco poprawiły zdrowie i nastrój pana Quanga. Mając ponad 70 lat, nie pije alkoholu, nie zarywa nocy i prowadzi prosty, zdyscyplinowany tryb życia. Jak sam mówi, nie ma miejsca na żadne inne pasje, bo: poranny sport, popołudniowa praca i rodzina – to mu wystarcza.

Podczas każdej podróży poznaje nowych przyjaciół (zdjęcie: profil bohatera na Facebooku).

Bywały chwile, gdy ulewne deszcze lub długie podróże służbowe przerywały mu jazdę na rowerze, a pan Quang tak bardzo tęsknił za rowerem, że czuł się niespokojny. Teraz jazda na rowerze stała się niemal częścią jego życia. Jego żona i dzieci również przyzwyczaiły się do tego, że wychodzi z domu bardzo wcześnie. Wspierają go, choć czasami martwią się o jego bezpieczeństwo.

Pan Quang nie tylko jeździ na rowerze, aby ćwiczyć, ale także należy do wielu klubów kolarskich w mieście, przemierzył wiele kilometrów, a nawet brał udział w zawodach za granicą. W ciągu ostatnich trzech lat przestał startować w wyścigach kolarstwa górskiego, ponieważ czuje, że nie jest już wystarczająco silny, aby konkurować z młodszym pokoleniem.

Chociaż często biega samotnie z powodu różnicy czasu z przyjaciółmi, pan Quang powiedział, że ma wielu znajomych na trasie porannego biegu. „Moje dzieci i przyjaciele poznają mnie na nowo. Wielu młodych ludzi rozpoznaje mnie i dopinguje. Czuję się zawstydzony, ale i dumny. To motywuje mnie do dalszej jazdy na rowerze i inspirowania innych” – powiedział.

Source: https://dantri.com.vn/du-lich/cu-ong-71-tuoi-dap-xe-1000kmthang-ke-phut-duoi-suc-giua-deo-hiem-tro-20251207011505964.htm