Grypa w sezonie przeziębień: Nie bądź subiektywny w kwestii ukrytych powikłań

Wiele osób uważa, że grypa to po prostu łagodna, powszechna choroba, dlatego nie przywiązują zbytniej wagi do profilaktyki i odpowiedniej opieki, gdy już zachorują, a nawet nie kupują leków na kilka dni. W rzeczywistości, chociaż większość przypadków ma łagodny przebieg, grypa może powodować powikłania, jeśli nie zostanie odpowiednio potraktowana.

Najbardziej zaraźliwe rano i wieczorem

Według Mistrza - Doktora Le Ngo Minh Nhu z Kliniki Ngu Quan (Uszy, Nos, Gardło - Oczy), Szpitala Uniwersyteckiego Medycyny i Farmacji w Ho Chi Minh City - Obiekt 3, wirus grypy rozprzestrzenia się szybciej w sezonie przeziębień ze względu na wiele czynników biologicznych i behawioralnych:

Cúm mùa lạnh: Thường gặp, dễ gây biến chứng - Ảnh 1. — Najbardziej zaraźliwymi porami dnia, kiedy jest zimno, są zazwyczaj poranki i wieczory, gdy temperatury są najniższe.

Zimne powietrze, niska wilgotność : Sprawia, że wirus grypy dłużej utrzymuje się w powietrzu. Błona lipidowa wirusa jest najbardziej stabilna w niskich temperaturach, co pomaga wirusowi „przeżyć dłużej” i łatwiej się rozprzestrzeniać.

Zamknięte pomieszczenia : Zimna pogoda sprawia, że ludzie pozostają w zamkniętych pomieszczeniach, rzadko otwierają drzwi, a kontakt między nimi jest częstszy, co zwiększa ryzyko infekcji dróg oddechowych.

Sucha wyściółka dróg oddechowych : Zimne powietrze wysusza ochronną warstwę śluzu, ułatwiając wirusom przedostawanie się do organizmu.

Osłabiona odporność wrodzona : Niska temperatura może zmniejszyć aktywność niektórych komórek układu odpornościowego, zwłaszcza w nosie i gardle.

„Najbardziej zaraźliwa pora dnia, kiedy jest zimno, to zazwyczaj poranek i wieczór. Wtedy temperatura jest najniższa, a kropelki mogą przetrwać dłużej w zamkniętych pomieszczeniach. To również czas, kiedy ludzie gromadzą się licznie w biurach, salach lekcyjnych i środkach transportu publicznego” – powiedział dr Minh Nhu.

Powikłania, na które należy zwrócić uwagę zarówno u dorosłych, jak i u dzieci

Warto zauważyć, że dr Nhu wie, iż grypa może wywołać i zaostrzyć przewlekłe choroby, takie jak:

Astma, przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) : wirus grypy wywołuje stan zapalny dróg oddechowych, który łatwo prowadzi do ostrych ataków i hospitalizacji.

Choroby układu sercowo-naczyniowego : Stan zapalny zwiększa obciążenie serca, wywołując niedokrwienie mięśnia sercowego, arytmię lub ostrą niewydolność serca.

Ryzyko wystąpienia innych poważnych powikłań : Ryzyko zapalenia płuc, sepsy... u osób starszych i z obniżoną odpornością.

Jeśli jesteś subiektywny, gdy chorujesz na grypę w sezonie przeziębień, możesz mieć do czynienia ze stanem, w którym choroba szybko postępuje i przechodzi w zapalenie płuc, infekcję wtórną, niewydolność oddechową, ostre zaostrzenie choroby podstawowej, zaburzenia elektrolitowe, odwodnienie i wyczerpanie.

Lekarz specjalista 1 Truong Thi Ngoc Phu ze Szpitala Dziecięcego 2 powiedział, że większość przypadków grypy w sezonie przeziębień ma łagodny przebieg, jednak jeśli rodzice są subiektywni lub leczą się nieprawidłowo, u dzieci mogą mimo to wystąpić natychmiastowe powikłania, takie jak zapalenie płuc, ostre zapalenie ucha środkowego, skurcz oskrzeli, odwodnienie z powodu wysokiej gorączki, któremu towarzyszą wymioty lub odmowa karmienia piersią, a nawet trudności w oddychaniu i niewydolność oddechowa.

W dłuższej perspektywie grypa może zwiększać ryzyko nawrotów astmy, przewlekłego zapalenia zatok, obniżonej odporności oraz wpływać na rozwój fizyczny z powodu niedożywienia w trakcie choroby. Należy zauważyć, że u dzieci poniżej 2. roku życia, urodzonych przedwcześnie, niedożywionych lub z chorobami układu oddechowego choroba często postępuje szybciej i częściej wymaga hospitalizacji.

Cúm mùa lạnh: Thường gặp, dễ gây biến chứng - Ảnh 2. — Jeśli objawy takie jak kaszel lub ból mięśni nie ustępują, pacjenci chorzy na grypę mogą stosować leki zgodnie z zaleceniami lekarza i absolutnie nie powinni arbitralnie stosować antybiotyków, jeśli nie ma objawów zakażenia wtórnego.

Prawidłowo zapobiegaj grypie

Według dr Ngoc Phu, w miarę jak zmieniają się pory roku – kiedy choroby układu oddechowego występują częściej w cyklach rocznych – rodzice muszą aktywnie chronić swoje dzieci, stosując podstawowe środki ostrożności:

Dbaj o odpowiednie ciepło, szczególnie szyi, klatki piersiowej, dłoni i stóp.

Unikaj narażania dzieci na nagłe zmiany temperatury podczas wchodzenia i wychodzenia z klimatyzowanych pomieszczeń. Nie pozwól, aby wentylatory lub klimatyzatory spuszczały powietrze bezpośrednio na dzieci.

Regularnie czyść nos i gardło, przepłucz nos roztworem soli fizjologicznej, gdy dziecko ma zatkany nos, zwłaszcza po powrocie ze szkoły.

Ogranicz ryzyko zakażeń krzyżowych, ucząc dzieci prawidłowego mycia rąk, unikania kontaktu z osobami, które kaszlą lub mają gorączkę, a także ograniczając przebywanie w zadymionych pomieszczeniach lub zatłoczonych, szczelnych przestrzeniach.

Wzmacnianie odporności poprzez odżywczą dietę, odpowiednią ilość snu, rozsądną aktywność fizyczną i picie dużej ilości wody jest bardzo ważne, szczególnie w chłodne dni.

Udowodniono, że regularne szczepienie się podstawowymi szczepionkami, takimi jak szczepionki przeciwko grypie, pneumokokom i Hib, znacznie zmniejsza ryzyko chorób układu oddechowego i poważnych powikłań.

Dr Nhu podkreślił, że w przypadku dorosłych, u których występuje grypa w sezonie przeziębień, nie należy kierować się subiektywnymi odczuciami. Jeśli objawy, takie jak kaszel czy bóle mięśni, utrzymują się, pacjent może stosować leki zgodnie z zaleceniami lekarza i absolutnie nie należy arbitralnie stosować antybiotyków, jeśli nie ma oznak zakażenia wtórnego. Ponadto, coroczne szczepienie się przeciw grypie jest uważane za skuteczny środek, który pomaga zmniejszyć ryzyko postępu choroby i skrócić czas rekonwalescencji po zachorowaniu na grypę.

Źródło: https://thanhnien.vn/cum-mua-lanh-dung-chu-quan-voi-nhung-bien-chung-am-tham-185251208224221609.htm