Czy zbyt częste mycie włosów powoduje bóle głowy?

„To może być szokujące, ale zbyt częste mycie włosów może prowadzić do bólów głowy” – powiedział dr Pavan Pai, specjalista od udarów i neurointerwencji w szpitalu Wockhardt w Mumbaju w Indiach, według indyjskiej witryny poświęconej zdrowiu Health Shots .

Mycie włosów zbyt często lub zbyt krótko przed pójściem spać zwiększa ryzyko wystąpienia migreny.

Istnieje schorzenie zwane migreną szamponową. W tym przypadku po umyciu włosów odczuwasz ból głowy. Ten rodzaj bólu głowy może być częstszy, niż myślisz.

W badaniu opublikowanym w czasopiśmie SAGE Journals naukowcy przeprowadzili ankietę wśród 94 pacjentów, których bóle głowy były związane z nawykami mycia włosów. 11 z nich potwierdziło, że mycie szamponem było jedynym czynnikiem wywołującym u nich bóle głowy.

Chociaż istnieje wiele różnych przyczyn tego zjawiska, eksperci twierdzą, że jedną z nich może być rodzaj używanego szamponu.

W przypadku niektórych szamponów substancje chemiczne zawarte w produktach mogą przedostawać się do organizmu podczas stosowania. Na podstawie ilości substancji chemicznych w niektórych produktach, ryzyka i czasu ekspozycji, Kalifornijska Rada Fryzjerska i Kosmetologiczna (USA) twierdzi, że u niektórych osób bóle głowy mogą być związane z tymi substancjami.

W szczególności produkty, które pomagają nadać włosom charakterystyczny zapach, będą bardziej narażone na ryzyko. Na przykład szampony, które nadają włosom owocowy lub kwiatowy zapach. Jeśli stosowanie tych produktów powoduje bóle głowy przy każdym myciu włosów, rozważ zaprzestanie ich stosowania.

Co więcej, Centrum Wsparcia Migreny w Houston (USA) ostrzega, że ​​niektóre szampony zawierają substancje zapachowe lub olejki eteryczne związane z migrenami. Niektóre substancje chemiczne zawarte w szamponach, które mogą powodować migreny, to parabeny i laurylosiarczan sodu.

Aby dowiedzieć się, czy przyczyną migren wywołanych szamponem jest Twój szampon, spróbuj zmienić go na inny. Rozważ produkty bezzapachowe. Jeśli przyczyną jest substancja chemiczna zawarta w szamponie, bóle głowy powinny ustąpić.

Ponadto, aby zmniejszyć ryzyko bólów głowy, należy zwrócić uwagę na to, jak dbamy o włosy. Na przykład, zbyt mocne pocieranie skóry głowy lub mycie włosów zbyt wiele razy w tygodniu może mieć duży wpływ na stan głowy i prowadzić do bólów głowy.

Po umyciu należy ograniczyć naturalne suszenie włosów, ponieważ uczucie wilgoci i chłodu na skórze głowy może prowadzić do bólów głowy. Z drugiej strony, suszenie włosów zbyt wysoką temperaturą również wiąże się z tym ryzykiem.

Na koniec, unikaj zbyt ciasnych wałków, które mogą podrażniać skórę głowy, i unikaj mycia włosów wieczorem. Zamiast tego, umycie włosów następnego ranka zmniejszy ryzyko wystąpienia bólów głowy, według Health Shots .

Link źródłowy: https://thanhnien.vn/goi-dau-qua-thuong-xuyen-co-gay-dau-dau-18523062200345341.htm