Według Ministerstwa Zdrowia , w regionach północnych i północno-środkowych panuje silny mróz, który negatywnie wpływa na zdrowie ludzi, zwłaszcza tych z grup wysokiego ryzyka, takich jak osoby starsze, dzieci, kobiety w ciąży, osoby z chorobami przewlekłymi, takimi jak nadciśnienie, astma, choroby układu krążenia, choroby układu mięśniowo-szkieletowego, osoby pracujące na zewnątrz lub w zimnym otoczeniu.
Mieszkańcy Hanoi w ostatnich dniach nagłego ochłodzenia
Według prognoz, w najbliższych dniach może utrzymywać się silny mróz. Niska temperatura zwiększa podatność organizmu na szereg problemów zdrowotnych, takich jak: przeziębienia, astma, ból gardła, zapalenie płuc, przewlekła obturacyjna choroba płuc, grypa, udar... Główną przyczyną jest długotrwałe narażenie na niskie temperatury lub praca w niskich temperaturach, ale może to być również spowodowane nagłymi zmianami temperatury otoczenia... Dodatkowo istnieje ryzyko zatrucia tlenkiem węgla w wyniku ogrzewania, gotowania...
Aby zapobiec chorobom wywołanym przez przeziębienie, należy ograniczyć wychodzenie na zewnątrz, gdy jest zbyt zimno i wietrznie, zwłaszcza między 21:00 a 6:00. Zawsze dbaj o suchość ciała i unikaj zamoczenia, zwłaszcza szyi, dłoni i stóp, wychodząc na zewnątrz i śpiąc.
Aby zapobiec zatruciu CO (dwutlenkiem węgla) w domu, Ministerstwo Zdrowia zaleca, aby w żadnym wypadku nie używać węgla drzewnego ani węgla plastra miodu do ogrzewania w zamkniętych pomieszczeniach.
Jeśli pogoda jest zbyt zimna, aby używać węgla, pal nim tylko przez krótki czas, lekko uchylając drzwi, aby zapewnić wentylację i ogrzewając pomieszczenie tylko wtedy, gdy w pomieszczeniu nie ma ludzi; nie używaj pieca w nocy i nie zamykaj drzwi pomieszczenia.
Nie umieszczaj promienników podczerwieni (termoobiegów, lamp grzewczych, kominków itp.) w pobliżu dzieci i osób starszych, ponieważ promienie podczerwone przenoszą ciepło, które bezpośrednio oddziałuje na powierzchnię skóry, powodując jej suchość, suchość nosa oraz wysokie ryzyko oparzeń i pożarów. Najlepsza odległość ustawienia tych promienników to około 1-2 m. Promienniki powinny być ustawione w trybie obrotowym, a ich głównym celem jest ogrzewanie pomieszczenia. Nie należy ich nagrzewać bezpośrednio na ludzi ze względu na powyższe zagrożenia.
Używając koca elektrycznego, należy go dokładnie sprawdzić przed użyciem, aby zapobiec uszkodzeniom, a także zapewnić izolację i izolację cieplną przewodu. Nie prać na mokro, aby uniknąć zwarcia. Włączyć tryb podgrzewania na tyle, aby był wystarczająco ciepły, a gdy będzie wystarczająco ciepły, wyłączyć go przed użyciem.
Link źródłowy






Komentarz (0)