Naukowcy z Uniwersytetu Semmelweisa (Węgry) badali przeciwnowotworowe działanie witaminy D, skupiając się szczególnie na jej roli w raku jelita grubego (CRC).
Przeanalizowali i ocenili 50 badań, obejmujących 1 305 997 uczestników, i odkryli, że:
Według News Medical wykazano, że witamina D hamuje stany zapalne, wzmacnia odporność i zapobiega rozwojowi guzów, chroniąc w ten sposób przed rakiem jelita grubego .
Witamina D ma zdolność zapobiegania rakowi jelita grubego
Zdjęcie: AI
Witamina D zapobiega rakowi jelita grubego (CRC) poprzez wzmocnienie odporności i hamowanie wzrostu guzów. Wzmacnia funkcjonowanie narządów układu odpornościowego, takich jak śledziona i węzły chłonne, oraz stymuluje aktywność limfocytów T, które są niezbędne do ochrony organizmu przed nowotworami.
Witamina D ma właściwości przeciwzapalne, antyoksydacyjne i przeciwnowotworowe, które mogą hamować wzrost komórek nowotworowych, a także zmniejszać zdolność nowotworów do inwazji i przerzutów.
Niedobór witaminy D zaostrza stan zapalny jelit i sprzyja rozwojowi raka jelita grubego.
Zdolność witaminy D do zapobiegania rakowi jelita grubego
Badania sugerują, że utrzymanie odpowiedniego poziomu witaminy D może zmniejszyć ryzyko raka jelita grubego. Według News Medical, jedna z metaanaliz wykazała, że osoby z wyższym poziomem witaminy D we krwi miały o 39% niższe ryzyko raka jelita grubego.
Inne badania jednoznacznie potwierdziły ochronną rolę witaminy D przed rakiem jelita grubego.
Badania wykazały, że kalcytriol, aktywna postać witaminy D, działa przeciwnowotworowo poprzez hamowanie proliferacji komórek nowotworowych, indukowanie apoptozy, promowanie różnicowania komórek i hamowanie angiogenezy. Moduluje również geny kontrolujące cykl komórkowy, apoptozę i odpowiedź immunologiczną oraz wpływa na mikrośrodowisko guza, co przyczynia się do hamowania wzrostu i progresji raka jelita grubego.
Niedobór witaminy D znacząco zwiększa ryzyko raka jelita grubego, a wiele badań wskazuje na to, że jest to główny czynnik ryzyka. Kalcytriol pomaga w utrzymaniu różnicowania i integralności komórek nabłonka jelitowego – niezbędnych w profilaktyce raka jelita grubego.
Niedobór witaminy D zaostrza stan zapalny jelit i sprzyja rozwojowi raka jelita grubego. Suplementacja witaminy D łagodzi te szkodliwe skutki.
Witamina D występuje w dużych ilościach w tłustych rybach.
Zdjęcie: AI
Suplementacja witaminy D w diecie pomaga zapobiegać rakowi jelita grubego
Metaanaliza 31 badań wykazała, że spożywanie witaminy D w diecie zmniejsza ryzyko wystąpienia raka jelita grubego nawet o 25%.
Badanie US Nurses' Health Study wykazało, że u kobiet z grupy spożywającej najwięcej witaminy D ryzyko zachorowania na raka jelita grubego było o 58–67% niższe.
W badaniu Iowa Women's Health Study (USA) po 5 latach obserwacji stwierdzono, że u kobiet z grupy spożywającej najwięcej wapnia i witaminy D ryzyko zachorowania na raka jelita grubego było o połowę niższe.
Inne badanie wykazało, że wyższe wyjściowe spożycie witaminy D zmniejszyło ryzyko raka jelita grubego nawet o 33%. Ponadto połączenie wapnia i witaminy D znacząco zmniejszyło ryzyko raka odbytnicy, szczególnie u osób z wyższym spożyciem wapnia i witaminy D.
Naukowcy doszli do wniosku, że witamina D odgrywa ważną rolę w zapobieganiu i leczeniu raka jelita grubego, zmniejszając stan zapalny, regulując reakcje układu odpornościowego i hamując powstawanie nowych naczyń krwionośnych w guzach.
Witaminę D można uzupełniać, wystawiając się na działanie promieni słonecznych przez 15–30 minut rano lub spożywając produkty takie jak: tłuste ryby, wątróbka, żółtka jaj i grzyby. Jeśli chcesz stosować suplementy, skonsultuj się z lekarzem.
Source: https://thanhnien.vn/loai-vitamin-duoc-50-nghien-cuu-xac-nhan-co-kha-nang-khoa-khoi-u-ung-thu-185250425205759822.htm
Komentarz (0)