Częste choroby zakaźne i urazy

Lekarz specjalista 2 Nguyen My Bao Anh, ordynator Oddziału Badań w Międzynarodowym Szpitalu Ogólnym Nam Sai Gon, powiedział, że skutki burz i powodzi nie ograniczają się do strat materialnych, ale mogą również powodować wiele poważnych konsekwencji zdrowotnych. Zanieczyszczenie środowiska, brak czystej wody oraz brak higieny i bezpieczeństwa żywności po powodziach są głównymi przyczynami chorób układu pokarmowego (biegunka, czerwonka, dur brzuszny itp.), chorób układu oddechowego, infekcji dróg moczowych, chorób skóry, chorób oczu i dengi. Ponadto, w trakcie reagowania na klęski żywiołowe, ludzie są również narażeni na urazy, utonięcia, porażenia prądem i inne wypadki.

Aktywne dbanie o zdrowie pomaga zapobiegać chorobom zakaźnym, które często występują po burzach i powodziach, poprzez podejmowanie następujących środków zapobiegawczych:

Zakażenia dróg oddechowych

Przyczyna : Po burzach i powodziach wilgotne powietrze i zanieczyszczone środowisko mogą stwarzać warunki do rozwoju bakterii, wirusów i grzybów, wywołując choroby układu oddechowego, takie jak infekcje górnych dróg oddechowych, zapalenie płuc, przeziębienia i grypa. Najbardziej podatne na nie są osoby starsze, dzieci i osoby z przewlekłymi chorobami układu oddechowego.

Zapobieganie : Dbaj o higienę osobistą i zapewnij sobie dobrze wentylowane, suche środowisko. Dbaj o ciepło nosa i gardła, czyść usta wodą z solą i roztworem antyseptycznym. Regularnie myj ręce, noś maseczkę, zasłaniaj usta podczas kaszlu lub kichania i natychmiast udaj się do placówki medycznej w przypadku wystąpienia jakichkolwiek nietypowych objawów ze strony układu oddechowego (gorączka, kaszel, trudności w oddychaniu, świszczący oddech itp.).

Ludzie sprzątają błoto po powodzi

Zakażenia żołądkowo-jelitowe

Przyczyna: Woda powodziowa stwarza dogodne warunki do rozwoju bakterii, wirusów i pasożytów ze ścieków, odchodów i odpadów oraz ich rozprzestrzeniania się w środowisku życia, wywołując choroby takie jak biegunka, cholera, czerwonka, dur brzuszny itp.

Zapobieganie: Pij czystą, przegotowaną i schłodzoną wodę, wodę butelkowaną, spożywaj czyste, dokładnie ugotowane jedzenie i dbaj o higienę przełyku. Często myj ręce mydłem i czystą wodą (szczególnie przed, w trakcie i po przygotowywaniu posiłków, przed jedzeniem, po skorzystaniu z toalety oraz po kontakcie ze śmieciami i odpadami).

Jeśli wystąpią objawy choroby układu pokarmowego, takie jak ból brzucha, nudności, wymioty, biegunka, gorączka, należy natychmiast udać się do placówki medycznej.

Zakażenia skóry

Przyczyna: Woda powodziowa może przenosić brud i bakterie, powodując zakażenia skóry, takie jak zapalenie skóry, owrzodzenia i egzema.

Zapobieganie: Utrzymuj skórę czystą i suchą, unikaj bezpośredniego kontaktu z wodą powodziową. Nie noś mokrych ubrań. Unikaj brodzenia w stojącej wodzie.

Ludzie brodzą w wodzie powodziowej

Zakażenie dróg moczowych

Przyczyna: Zanieczyszczona woda powodziowa może zwiększyć ryzyko infekcji dróg moczowych.

Zapobieganie: Pij odpowiednią ilość wody (co najmniej 2 litry dziennie), unikaj wstrzymywania moczu i dbaj o higienę osobistą, nie używaj wody powodziowej do kąpieli. W przypadku wystąpienia nietypowych objawów (gorączki, bólu podczas oddawania moczu, częstego oddawania moczu, mętnego moczu, krwi w moczu itp.) należy natychmiast zgłosić się do placówki medycznej.

Gorączka denga

Przyczyna : Woda powodziowa może stwarzać warunki do rozwoju komarów i pasożytów. Wilgotne, zanieczyszczone środowisko i stojąca woda sprzyjają rozwojowi komarów, dlatego wystąpienie dengi jest bardzo prawdopodobne.

Zapobieganie : Stosuj moskitiery, środki odstraszające komary i utrzymuj czystość w miejscu zamieszkania.

Osoby z dengą powinny odpoczywać, monitorować temperaturę, obniżać gorączkę paracetamolem, gdy temperatura przekracza 38,5°C, pić odpowiednią ilość wody i elektrolitów, spożywać miękkie, lekkostrawne pokarmy. Należy natychmiast zgłosić się do placówki medycznej w przypadku wysokiej gorączki, bólu brzucha, wymiotów, zmęczenia, zawrotów głowy lub nieprawidłowego krwawienia (krwawienie z dziąseł, krwawienie z nosa, krwawe stolce, czarne stolce, krwawy mocz, krwawienie podskórne itp.).

Różowe oko

Przyczyna: Zapalenie spojówek jest powszechną chorobą zarówno u dorosłych, jak i u dzieci. Choroba łatwo rozprzestrzenia się epidemiami w miejscach, gdzie higiena i dostęp do czystej wody nie są zagwarantowane. W porze deszczowej wilgotna pogoda stwarza warunki do rozwoju bakterii i wirusów, a także korzystanie z zanieczyszczonych źródeł wody, co powoduje wzrost liczby osób z zapaleniem spojówek po porze deszczowej.

Zapobieganie: Oczy przemyć sterylnym roztworem soli fizjologicznej. Nie myć twarzy ani nie kąpać się w brudnej wodzie. Nie pozwalać dzieciom kąpać się ani bawić brudną wodą, nie dotykać twarzy, zwłaszcza oczu, nosa i ust.

Urazy spowodowane upadkami

Rozważ korzystanie z laski podczas poruszania się. Błotniste powierzchnie mogą być bardzo śliskie i prowadzić do upadków, które mogą spowodować obrażenia.

Jeśli masz jakiekolwiek skaleczenia, zadrapania lub inne urazy, przemyj je czystą wodą i opatrz w domu. Jeśli rana jest głęboka, zaczerwieniona lub bolesna, zwróć się o pomoc lekarską.

Wskazówki dotyczące zapobiegania chorobom po sezonie burz i powodzi

Doktor Bao Anh zaleca następujące środki zapobiegawcze zapobiegające chorobom po sezonie burz i powodzi:

• Zachowuj higienę osobistą i otoczenia, regularnie myj ręce mydłem i czystą wodą.
• Posprzątaj dom, usuń śmieci i mokre przedmioty oraz usuń stojącą wodę.
• Używaj czystej wody.
• Pij tylko wodę przegotowaną lub uzdatnioną w bezpieczny sposób.
• Zapewnienie bezpieczeństwa żywności.
• Dokładnie gotuj i przechowuj żywność w odpowiedni sposób, aby uniknąć zanieczyszczenia.
• Monitorowanie stanu zdrowia
• Zwróć uwagę na nietypowe objawy, takie jak gorączka, biegunka, kaszel lub trudności w oddychaniu. W przypadku wystąpienia jakichkolwiek objawów należy natychmiast udać się do placówki medycznej w celu przeprowadzenia szybkiego badania i leczenia.
• Zaszczep się. Upewnij się, że masz wszystkie niezbędne szczepienia, które chronią Cię przed chorobami zakaźnymi.

Source: https://thanhnien.vn/phong-benh-sau-mua-lu-nhung-benh-truyen-nhiem-va-chan-thuong-thuong-gap-185240914155419482.htm