 |
Dzień Matki najczęściej obchodzony jest w drugą niedzielę maja. W tym roku przypada on w niedzielę 10 maja. (Źródło: Lao Dong Newspaper) |
Jeśli chodzi o nas, dzieci mamy, zwykle jest już po szóstej, po kilkukrotnym wciśnięciu drzemki, zanim pospiesznie wyślemy emotikonę serca i pobiegniemy do pracy.
Patrząc na te pełne energii poranne wiadomości, zastanawiam się, która grupa wiekowa ma więcej energii? Młodzież z niezliczonymi planami? A może wiek emerytalny, ale wciąż budzący się przed świtem? Jeśli spojrzeć tylko na napięty grafik pracy, odpowiedź może skłaniać się ku młodszemu pokoleniu. Jednak po bliższym zastanowieniu się, niekoniecznie jest to prawdą.
Badanie przeprowadzone przez zespół profesora Tylera VanderWeele we współpracy z Baylor i Gallup wykazało, że dzisiejsze młode pokolenie jest mniej szczęśliwe niż ich rodzice.
Krzywa szczęścia z wiekiem, często porównywana do kształtu litery U, ulega… spłaszczeniu. Wielu młodych ludzi jest zmęczonych i zestresowanych, podczas gdy osoby po 60. roku życia czują, że „mają jeszcze tyle do zrobienia”.
Nietrudno dostrzec tę nieustającą energię w prawdziwym życiu. Pani Nguyen Thi Viet Dung (ponad 80 lat, Quang Ninh) często wstaje o czwartej rano, przebiega 7-10 km i konsekwentnie wygrywa maratony. A „wróżka robótek na drutach” Nguyen Thi Trong (ponad 90 lat, Hanoi ) od lat z zapałem dzierga tysiące swetrów dla dzieci z regionów górskich.
Patrząc na Japonię, widzimy, że ponad połowa populacji w wieku 65-69 lat, ponad jedna trzecia w grupie wiekowej 70-74 lata i ponad jedna dziesiąta w grupie wiekowej powyżej 75 lat nadal pracuje. Dane z japońskiego Ministerstwa Spraw Wewnętrznych i Komunikacji pokazują, że starość nadal może być okresem aktywnego zaangażowania, pod warunkiem dobrego zdrowia.
W wielu wietnamskich rodzinach nierzadko można zobaczyć dziadków po siedemdziesiątce, którzy wciąż opiekują się wnukami, gotują, zajmują się ogrodem i uczestniczą w zajęciach artystycznych i sportowych . Jednak te historie są rzadko opowiadane, co prowadzi nas do założenia, że „starsi ludzie powinni odpoczywać”.
Jeżeli media będą przedstawiać osoby starsze wyłącznie jako osoby wymagające opieki, przyćmią one wizerunek wielu starszych ludzi, którzy nadal są pełni energii, zarówno fizycznej, jak i psychicznej.
Oczywiście, szacunek dla inspirującej energii nie oznacza zmuszania osób starszych do wprowadzania nowych nawyków. Ważne jest, aby rodziny i społeczeństwo tworzyły środowisko, w którym osoby starsze mogą samodzielnie decydować o swoim aktywnym stylu życia. Niektórzy mogą chcieć kontynuować pracę, inni mogą lubić wolontariat, ćwiczenia, czytanie lub podróżowanie z rówieśnikami.
Z perspektywy polityki, kraj przyjazny osobom starszym to nie tylko kilka parków odnowy biologicznej i wiejskich programów kulturalnych, ale także dostępny transport, zajęcia rozwijające umiejętności cyfrowe i programy pomagające osobom starszym identyfikować dezinformację i unikać oszustw technologicznych – wszystkie te działania coraz częściej skierowane są do tej grupy wiekowej.
Wracając do przesłania mojej matki, okazuje się, że osobą, która ma więcej energii w rodzinie, jest czasem ta, która ma ponad 60 lat.
Mama wstaje przed świtem, robi lekkie ćwiczenia, przesyła pozdrowienia rodzinie i zajmuje się ogrodem. Tymczasem my siedzimy do późna z telefonami i komputerami, budząc się ospale i odpowiadając kilkoma emotikonami.
Jeśli starsze pokolenia mają jeszcze dość energii, by cieszyć się życiem i każdego ranka opiekować się wnukami, to zadaniem kolejnego pokolenia jest zadbanie o to, by ta energia się nie marnowała.
Źródło: https://baoquocte.vn/tuoi-nao-nhieu-nang-luong-390065.html
Komentarz (0)