- 1. Mecanismo que faz com que o clima frio e seco desencadeie dermatite atópica
- 2. Função de barreira cutânea enfraquecida
- 3. Resposta imune e o ciclo coceira-arranhão
- 4. Como prevenir e controlar a doença de forma eficaz
- 5. Aconselhamento especializado
Trata-se de uma doença de pele crônica e persistente que causa coceira intensa, ressecamento da pele e afeta seriamente a qualidade de vida.
Este artigo irá explorar por que as condições climáticas extremas são o "inimigo" dos pacientes com Alzheimer e fornecerá conselhos de especialistas para o controle e a prevenção eficazes da doença.
1. Mecanismo que faz com que o clima frio e seco desencadeie dermatite atópica
A dermatite atópica é uma interação complexa entre genética, função de barreira cutânea comprometida e um sistema imunológico hiperativo a fatores ambientais. Em condições climáticas frias e secas, esses dois mecanismos principais são severamente afetados, levando a crises.
2. Função de barreira cutânea enfraquecida
A barreira cutânea age como uma parede de tijolos e argamassa, na qual:
- Os "tijolos" são os queratinócitos.
- A "argamassa" são os lipídios intercelulares (ceramida, colesterol, ácidos graxos livres).
Na dermatite atópica, há uma deficiência de proteínas estruturais importantes, particularmente a filagrina. A filagrina desempenha um papel fundamental na formação da barreira de hidratação natural da pele.
Em climas frios, as baixas temperaturas reduzem a produção de sebo (a oleosidade natural da pele) e contraem os vasos sanguíneos sob a pele. Em climas secos, a baixa umidade faz com que a pele perca água através da epiderme (Perda Transepidérmica de Água - TEWL) rapidamente.
Resultado: A pele fica seca, rachada, descamada e a função de barreira é comprometida. Alérgenos e bactérias (como o Staphylococcus aureus ) penetram facilmente na camada subjacente da pele, desencadeando uma resposta inflamatória.
3. Resposta imune e o ciclo coceira-arranhão
Quando a barreira cutânea é danificada, as células imunes sob a pele (como as células de Langerhans e as células T) são estimuladas e liberam uma série de mediadores inflamatórios (citocinas), levando ao seguinte fenômeno:
- Vermelhidão, inchaço (inflamação).
- A coceira intensa é o principal sintoma.
A sensação de coceira faz com que o paciente se coce constantemente, e essa ação continua a danificar a barreira cutânea de forma mais grave, criando um ciclo vicioso: inflamação, coceira, arranhões, danos, mais inflamação. No inverno, o uso de roupas de lã apertadas, que causam muito atrito, também é um fator que estimula esse ciclo.
4. Como prevenir e controlar a doença de forma eficaz
Controlar a dermatite atópica durante a época fria exige persistência e adesão a princípios básicos: hidratar, evitar irritações e tratar a inflamação.
Hidratação reforçada
A hidratação é a medida preventiva mais importante para ajudar a restaurar a barreira protetora da pele.
- Ao escolher um produto: dê preferência a cremes ou pomadas em vez de loções, pois são mais eficazes na retenção da hidratação. Procure ingredientes que reparem a barreira cutânea, como ceramida, ácido hialurônico, glicerina e petrolato.
- O momento ideal: Aplique o hidratante imediatamente (dentro de 3 minutos) após o banho. É quando a pele ainda está úmida, o que ajuda o hidratante a reter a água restante na pele.
- Frequência: Aplique o hidratante várias vezes ao dia (pelo menos 2 a 3 vezes), especialmente após lavar as mãos ou entrar em contato com água.
Mude seus hábitos de banho
- Reduza o tempo e a temperatura: Tome banhos curtos (cerca de 5 a 10 minutos) com água morna, não muito quente. A água quente remove os óleos naturais da pele mais rapidamente.
- Use um produto de limpeza suave: Use apenas produtos de limpeza sem sabão, sem fragrância, sem corantes e com pH neutro ou baixo. Evite esfregar com força.
- Seque delicadamente: Use uma toalha macia para secar a pele suavemente, evitando esfregar.
Controle ambiental
- Mantenha a umidade na casa: Use um umidificador no quarto para manter a umidade ideal entre 40% e 60%.
- Vestuário: Use roupas macias, 100% algodão. Evite tecidos que causem coceira, como lã, feltro ou fibras sintéticas que entrem em contato direto com a pele. Lave suas roupas com detergente neutro e enxágue bem.
Crises de congestão
Quando a doença se agrava com sintomas de inflamação e coceira intensa, o paciente precisa consultar um dermatologista para obter uma receita médica.
- Medicamentos anti-inflamatórios tópicos: Geralmente, corticosteroides tópicos ou inibidores da calcineurina (tacrolimus, pimecrolimus) são utilizados para controlar rapidamente a inflamação e a coceira.
- Medicamentos orais para aliviar a coceira: Os anti-histamínicos podem ser usados para aliviar a coceira, especialmente à noite.
A dermatite atópica é uma condição crônica que requer cuidados diários como parte da rotina.
5. Aconselhamento especializado
A dermatite atópica é uma condição crônica que requer cuidados diários como parte da rotina. A hidratação adequada e contínua durante a estação fria é o "remédio" que ajuda a minimizar a frequência das crises e a viver em paz com a sua pele.
Seja proativo na proteção da sua pele desde o início da estação fria para um inverno saudável e confortável!
Veja mais vídeos de seu interesse.
Fonte: https://suckhoedoisong.vn/benh-viem-da-co-dia-tang-nang-khi-thoi-tiet-lanh-kho-169251205122650917.htm
Comentário (0)