O que acontece quando os hormônios estão desregulados?

Os distúrbios hormonais de estrogênio e progesterona frequentemente causam distúrbios menstruais, ganho de peso, ondas de calor e insônia.

O desequilíbrio hormonal é uma condição na qual o corpo apresenta níveis excessivos ou insuficientes de certos hormônios, afetando negativamente a saúde e a qualidade de vida. Os desequilíbrios hormonais frequentemente causam os seguintes problemas.

Aumento do apetite e do peso

O ganho de peso é frequentemente causado por uma dieta e estilo de vida pouco saudáveis, como o consumo excessivo de alimentos ricos em gordura, amido e açúcar, além da falta de exercícios físicos. No entanto, muitas mulheres que se alimentam de forma saudável ainda apresentam gordura abdominal devido a distúrbios hormonais.

A diminuição dos níveis de estrogênio tem um grande impacto no hormônio leptina (um hormônio que controla o apetite e o metabolismo no corpo). A leptina é produzida pelo tecido adiposo e desempenha um papel importante na regulação do peso.

Desequilíbrios hormonais podem levar ao ganho de peso na forma de armazenamento de gordura. Por exemplo, o excesso de cortisol e a baixa produção de hormônio da tireoide (hipotireoidismo) contribuem para a obesidade.

menstruação irregular

O desequilíbrio hormonal é uma causa comum de menstruação irregular. Os desequilíbrios de estrogênio e progesterona interrompem o ciclo de ovulação, o que é comum durante a puberdade, a gravidez e a perimenopausa.

Dificuldade para dormir

A progesterona, um hormônio produzido pelos ovários, ajuda as mulheres a dormir. Níveis baixos desse hormônio podem dificultar o sono, causando ondas de calor e suores noturnos.

Acne

É normal surgirem espinhas antes ou durante o período menstrual, mas o aparecimento prolongado pode ser sintoma de problemas hormonais. O excesso de andrógenos pode fazer com que as glândulas sebáceas trabalhem em excesso, afetando as células da pele e os folículos pilosos ao redor, o que leva ao entupimento dos poros e ao surgimento da acne.

Distúrbios hormonais causam alterações de humor e acne. Foto: Freepik

Pele seca

As alterações hormonais podem causar ressecamento da pele. Isso pode ocorrer durante a menopausa, pois a pele naturalmente fica mais fina e não consegue reter tanta umidade. Mulheres com distúrbios da tireoide também podem apresentar esse problema. Um dermatologista pode orientar as mulheres sobre os cuidados adequados com a pele.

mudanças de humor

Uma queda nos níveis hormonais pode levar a alterações de humor e tristeza. O estrogênio afeta importantes substâncias químicas cerebrais, como a serotonina, a dopamina e a norepinefrina.

queda de cabelo

O cabelo fica fraco, fino e quebradiço quando não recebe vitaminas e minerais essenciais em quantidade suficiente. A síndrome da pré-menopausa causa uma queda acentuada nos níveis dos hormônios estrogênio e progesterona, levando a menstruação irregular, suores noturnos, ganho de peso e queda de cabelo. As mulheres também costumam perder cabelo durante a gravidez ou após o uso de pílulas anticoncepcionais.

Le Nguyen (Segundo o WebMD )

Os leitores fazem perguntas sobre saúde sexual aqui para que os médicos respondam.

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