Mas será que essa "fragilidade" é inerente a uma geração, ou é consequência de como as famílias e a sociedade a nutrem, protegem e esperam dela? Quando a bondade vai longe demais, será que ela inadvertidamente rouba dos indivíduos sua capacidade de crescimento pessoal?

A obsessão por "feridas" psicológicas.

Nunca antes termos como "cura" ou "trauma" apareceram na mídia com tanta frequência como agora. O relatório Digital 2025 Vietnam, da We Are Social, mostra que os vietnamitas passam, em média, mais de 6 horas por dia online; a exposição constante às redes sociais colocou a saúde mental em primeiro plano na cultura jovem. Como resultado, em centros de aconselhamento, um número crescente de jovens da Geração Z e da Geração Alfa está entrando em crises graves com facilidade por motivos aparentemente banais, desde uma crítica de um superior até a sensação de não serem compreendidos.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), aproximadamente 14% dos jovens em todo o mundo estão enfrentando problemas de saúde mental. Enquanto isso, o Fundo das Nações Unidas para a Infância (UNICEF) alertou que a pressão acadêmica, as redes sociais e o isolamento emocional estão causando um aumento acentuado nos índices de ansiedade e depressão entre os jovens após a pandemia de Covid-19.

Estamos diante de uma realidade estranha: uma geração com acesso à melhor educação , aos alimentos mais nutritivos e à tecnologia mais avançada de todos os tempos, e ainda assim, aparentemente, a geração com o "sistema imunológico psicológico" mais frágil. Por quê?

A raiz da vulnerabilidade muitas vezes começa nos "laboratórios" familiares. Os pais modernos, que cresceram na escassez e na disciplina rígida, tendem a compensar isso mimando demais os filhos. Tornam-se "pais helicóptero", pairando constantemente sobre os filhos, prontos para descer e resgatá-los de qualquer dificuldade na vida.

"Pais helicóptero" é um termo usado para descrever pais que interferem demais na vida e nas emoções de seus filhos. (Imagem: Psychology Today)

A psicóloga Quang Thi Mong Chi (Departamento de Psicologia, Faculdade de Ciências Sociais e Humanas, Universidade Nacional do Vietnã, Cidade de Ho Chi Minh) acredita que a superproteção pode fazer com que as crianças percam a capacidade de desenvolver um "eu" independente. Quando os pais tomam todas as decisões por elas – desde a escolha de amigos e escolas até a condução de suas vidas – as crianças gradualmente perdem a conexão com suas verdadeiras necessidades e emoções. "Um eu saudável só se forma quando as crianças têm a oportunidade de experimentar, cometer erros e assumir a responsabilidade por suas próprias escolhas."

Ao eliminar todos os obstáculos e criar um ambiente emocionalmente "estéril", os pais, inadvertidamente, privam os filhos da oportunidade de cultivar resiliência e força mental, ajudando-os a se reerguer após contratempos. Ao deixarem o ambiente familiar protetor, essa geração enfrenta ainda mais pressão das redes sociais, repletas de padrões de sucesso irreais. Quando a autoestima é medida por "curtidas" e números em uma tela, os jovens se tornam excessivamente sensíveis a julgamentos.

A fragilidade aqui não se resume a se emocionar facilmente até às lágrimas, mas sim à falta de resiliência diante das emoções negativas. Em vez de aprenderem a lidar com a tristeza ou a decepção, os jovens de hoje tendem a fugir ou a exigir que o mundo mude para se adequar aos seus sentimentos.

Mas será justo chamá-los de "frágeis"?

Na realidade, a geração mais jovem de hoje é mais corajosa do que as gerações anteriores ao reconhecer sua instabilidade psicológica. Eles não aceitam ambientes de trabalho tóxicos, exigem respeito pessoal e não têm medo de questionar normas ultrapassadas. Será que os chamamos de "frágeis" simplesmente porque se recusam a suportar e tolerar as coisas como nós fazíamos antigamente?

Consequências do Safelyismo

No livro de psicologia popular "The Coddling of the American Mind" (A Superproteção da Mente Americana), de Greg Lukianoff e Jonathan Haidt (publicado em 2018), um paradoxo é apontado: à medida que os jovens são cada vez mais protegidos de traumas psicológicos, tornam-se menos capazes de lidar com discordâncias, críticas e fracassos. Uma cultura de segurança, se levada ao extremo, não cria indivíduos mais felizes, mas sim mais vulneráveis ​​a realidades incontroláveis.

Hoje em dia, as crianças são criadas principalmente em ambientes onde os riscos são minimizados. Foto: New York Times

Quando os pais protegem os jovens de opiniões divergentes ou verdades desagradáveis, estão os transformando nos indivíduos mais vulneráveis ​​ao entrarem no mundo real. A vida não é uma sala de terapia com temperatura controlada e música relaxante; muitas vezes é uma "arena de boxe" repleta de golpes inesperados. Se eles aprenderem autodefesa apenas na teoria, logo sucumbirão aos primeiros golpes das duras realidades de ganhar a vida.

Mas seria injusto culpar apenas os jovens. Essa fragilidade não é inata. É produto de uma sociedade que teme a dor, evita conflitos e deseja segurança absoluta em um mundo inerentemente inseguro.

O problema não é que os jovens sejam sensíveis, mas sim que não estejam adequadamente preparados para lidar com emoções desagradáveis ​​— fracasso, rejeição, crítica e solidão. Quando os adultos se apressam em remover todos os obstáculos, quando a educação se concentra demais na segurança, negligenciando desafios e experiências necessárias, não estamos protegendo, mas sim atrasando o processo de amadurecimento de nossas crianças.

Porque o preço da superproteção, em última análise, é privar as pessoas da capacidade de se sustentarem por conta própria.

Segundo uma pesquisa do Pew Research Center de 2023, nos EUA, mais de 50% dos pais admitem interferir com frequência no desenvolvimento acadêmico, social ou pessoal de seus filhos, em uma medida muito maior do que as gerações anteriores, criando inadvertidamente um ambiente "estéril" que enfraquece o "sistema imunológico psicológico" das crianças.

    Fonte: https://www.qdnd.vn/xa-hoi/cac-van-de/mot-the-he-mong-manh-tai-sao-1040571