Alimentos a evitar se tiver problemas renais

Os rins desempenham um papel vital na manutenção da saúde, filtrando resíduos e excesso de fluidos do sangue. Portanto, pessoas que sofrem de problemas de saúde relacionados aos rins, como doença renal crônica ou cálculos renais, precisam prestar atenção aos alimentos que consomem diariamente, de acordo com o Hindustan Times .

O Sr. Karma Ayurveda, especialista em rins, e o Sr. Naveen Arya, gastroenterologista na Índia, sugeriram alguns alimentos que pacientes renais devem limitar o consumo.

Những thực phẩm bạn không nên ăn nếu có vấn đề về thận - Ảnh 1. — Pessoas com doença renal devem limitar o consumo de tomates.

Alimentos que contêm sódio

Consumir muito sal pode aumentar a pressão arterial e é prejudicial aos rins. Pessoas com doença renal devem evitar alimentos ricos em sódio, como alimentos enlatados e fast food.

Em vez disso, eles precisam comer alimentos frescos e integrais e usar ervas e especiarias para temperar a comida.

carne processada

Carnes processadas como salsichas, bacon e frios são ricas em proteínas, o que pode aumentar os resíduos no sangue e afetar a saúde dos rins.

Portanto, pessoas com problemas renais devem considerar fontes de proteína como peixe, aves ou vegetais.

Alimentos ricos em potássio

O potássio é um mineral que pode ser prejudicial para pessoas com problemas renais, pois seus corpos têm dificuldade em regular seus níveis. Alimentos ricos em potássio, como bananas, laranjas e tomates, devem ser consumidos com moderação. Em vez disso, recomenda-se o consumo de frutas e vegetais com baixo teor de potássio, como maçãs e brócolis.

Produtos lácteos

Os laticínios contêm quantidades significativas de fósforo, o que pode ser prejudicial para pessoas com doenças renais.

O leite de amêndoa com baixo teor de fósforo pode ser uma boa alternativa aos produtos lácteos de origem animal.

Alimentos ricos em oxalatos

Os oxalatos podem contribuir para a formação de cálculos renais. Alimentos ricos em oxalatos incluem espinafre, beterraba e algumas nozes. Pessoas com cálculos renais devem limitar o consumo desses alimentos e beber mais água.

Bebidas gaseificadas

Refrigerantes e bebidas gaseificadas costumam ter alto teor de fósforo, o que pode causar problemas renais e aumentar o risco de pedras nos rins. Portanto, água, chá de ervas ou suco de frutas são alternativas mais saudáveis.

No entanto, é importante que os pacientes consultem seu médico para saber exatamente qual é o seu problema de saúde e quais alimentos devem evitar.

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