Hábitos simples ajudam as gestantes a reduzir o risco de autismo em seus filhos.

(Dan Tri) - Um novo estudo descobriu que mães grávidas que suplementam com ácido fólico e multivitamínicos no início da vida podem reduzir significativamente o risco de transtorno do espectro autista em seus filhos após o nascimento.

O transtorno do espectro autista (TEA) é um distúrbio neurológico e do desenvolvimento que afeta cerca de 1% das crianças em todo o mundo .

De acordo com a Associação Americana de Psiquiatria, a doença pode se manifestar por meio de uma variedade de sintomas, incluindo limitações acentuadas em atividades e interesses, habilidades cognitivas e de linguagem, e deficiência intelectual.

O transtorno do espectro autista afeta 1% das crianças em todo o mundo (Ilustração: Unsplash).

A Organização Mundial da Saúde (OMS) registrou um aumento significativo no número de crianças com transtornos do espectro autista. Em 1970, a prevalência global de autismo era de 1 em 10.000. Em 2000, esse número havia aumentado para 1 em 150. As estatísticas mais recentes dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos EUA (2023) mostram que essa taxa chegou a 1 em 36, com uma proporção de 4 homens para cada mulher.

No Vietname, o Gabinete Geral de Estatísticas (janeiro de 2019) estima que existam cerca de 1 milhão de pessoas com perturbação do espectro do autismo, com uma prevalência estimada de 1% das crianças nascidas.

Embora a causa exata do transtorno do espectro autista ainda seja desconhecida, acredita-se que fatores como genética, ambiente e a dieta e estilo de vida da mãe durante a gravidez desempenhem um papel importante.

Recentemente, cientistas da Universidade Curtin, na Austrália, anunciaram uma descoberta importante. Após analisarem 101 estudos com mais de 3 milhões de pessoas, concluíram que mães que utilizam ácido fólico e multivitamínicos pré-natais podem reduzir o risco de transtorno do espectro autista em seus filhos em até 30%.

Os autores do estudo recomendam que os médicos aconselhem as mulheres a tomar suplementos de ácido fólico e multivitamínicos antes da concepção e durante o início da gravidez.

O ácido fólico é uma forma sintética do folato, uma vitamina do complexo B encontrada em vegetais folhosos verdes, ovos, brócolis e frutas cítricas. Este micronutriente é especialmente importante para mulheres grávidas ou que planejam engravidar.

Numerosos estudos demonstraram que a ingestão de suplementos de ácido fólico antes da gravidez e durante o primeiro trimestre pode reduzir significativamente o risco de defeitos congênitos que afetam o cérebro e a medula espinhal, além de melhorar a saúde geral da mãe e do bebê.

Outro estudo também descobriu que a suplementação com ácido fólico no início da gravidez pode melhorar significativamente as habilidades de fala e comportamento das crianças aos 6 anos de idade.

Embora o ácido fólico auxilie no crescimento e desenvolvimento dos nervos, os multivitamínicos fornecem outros micronutrientes essenciais, como a vitamina B12, a vitamina D e o iodo.

Essas substâncias ajudam a fortalecer a imunidade, controlar a inflamação e apoiar o metabolismo de aminoácidos. Acredita-se que essa combinação reduza o risco de transtorno do espectro autista em crianças pequenas.

Atualmente, recomenda-se que as mulheres tomem um suplemento diário de 400 mg de ácido fólico, especialmente se estiverem planejando engravidar ou em idade fértil.

No entanto, essa dosagem pode variar dependendo da fase da gravidez ou do estado de saúde específico da gestante.

Especialistas recomendam que as mulheres consultem seus médicos e realizem os exames necessários para obterem orientações sobre a dosagem adequada de ácido fólico e vitaminas para sua condição de saúde individual.

Fonte: https://dantri.com.vn/suc-khoe/thoi-quen-don-gian-giup-me-bau-sinh-con-giam-nguy-co-tu-ky-20251125155120509.htm