5 greșeli frecvente care pot agrava gripa

Subiectiv, fără tratament sau autotratament necorespunzător

Mulți oameni cred că gripa este o boală ușoară, care poate dispărea de la sine în câteva zile. Totuși, aceasta este o concepție greșită. Dacă nu este tratată corespunzător, gripa poate duce la multe complicații periculoase, cum ar fi pneumonia, bronșita, sinuzita, otita medie și chiar insuficiența cardiacă și insuficiența respiratorie.

Autotratamentul cu remedii populare neștiințifice sau utilizarea unor medicamente greșite poate agrava afecțiunea. Când aveți simptome de gripă, ar trebui să consultați un medic pentru un examen și sfaturi privind tratamentul. Medicul vă va prescrie medicamente adecvate afecțiunii dumneavoastră și vă va instrui cum să vă îngrijiți acasă.

Fotografie ilustrativă. (Sursa fotografiei: Internet)

Fără vaccin antigripal

Vaccinarea antigripală este cea mai eficientă metodă de prevenire a gripei. Vaccinurile antigripale ajută organismul să creeze anticorpi împotriva virusului gripal, ceea ce poate reduce riscul de îmbolnăvire sau poate ameliora boala dacă te îmbolnăvești.

Nevaccinarea antigripală vă pune într-un risc mai mare de îmbolnăvire, în special pentru persoanele cu risc mai mare, cum ar fi vârstnicii, copiii și persoanele cu afecțiuni cronice. Vaccinarea antigripală în fiecare an este cea mai bună modalitate de a vă proteja de gripă. Ar trebui să vă vaccinați toamna, înainte de începerea sezonului gripal.

Nerespectarea măsurilor de prevenire a bolilor

Măsurile de prevenire a gripei, cum ar fi spălarea frecventă a mâinilor, purtarea măștilor la ieșiri, evitarea contactului cu persoanele bolnave și menținerea corpului cald, joacă un rol important în prevenirea răspândirii virusurilor gripale. Nerespectarea acestor măsuri vă face mai susceptibili la infecții. Urmați măsurile de prevenire a gripei pentru a vă proteja pe dumneavoastră și comunitatea.

Nu ajung la timp la spital

Când aveți simptome de gripă, în special simptome severe, cum ar fi febră mare, dificultăți de respirație, dureri în piept, tuse cu sânge, trebuie să mergeți imediat la spital pentru examinare și tratament la timp. Neprezentarea la spital la timp poate face ca boala să progreseze și să provoace complicații periculoase. Dacă aveți simptome severe de gripă, mergeți imediat la spital.

Fără o nutriție și odihnă adecvate

Când ai gripă, corpul tău are nevoie de odihnă adecvată și de o dietă adecvată pentru a-și întări rezistența. Lipsa unei diete și a odihnei adecvate poate face ca boala să se vindece mai repede și să fie mai predispusă la complicații. Când ai gripă, ar trebui să te odihnești suficient, să consumi alimente nutritive, să bei multă apă și să iei vitamine pentru a-ți ajuta organismul să se recupereze rapid.

Sursă: https://kinhtedothi.vn/5-sai-lam-pho-bien-co-the-khien-benh-cum-tro-nang.html