- 1. Mecanismul care declanșează dermatita atopică cauzată de vremea rece și uscată
- 2. Funcție de barieră a pielii slăbită
- 3. Răspunsul imun și ciclul mâncărime-scărpinare
- 4. Cum să preveniți și să controlați eficient boala
- 5. Sfaturi de specialitate
Aceasta este o boală cronică și persistentă a pielii, care provoacă mâncărimi severe, piele uscată și afectează grav calitatea vieții.
Acest articol va analiza în detaliu de ce condițiile meteorologice extreme sunt „inamicul” pacienților cu boala Alzheimer și va oferi sfaturi de specialitate pentru controlul și prevenirea eficientă a bolii.
1. Mecanismul care declanșează dermatita atopică cauzată de vremea rece și uscată
Dermatita atopică este o interacțiune complexă între genetică, afectarea funcției barierei pielii și un sistem imunitar hiperreactiv la factorii de mediu. În condiții de vreme rece și uscată, aceste două mecanisme cheie sunt grav afectate, ducând la pusee.
2. Funcție de barieră a pielii slăbită
Bariera cutanată acționează ca un zid de cărămidă și mortar, în care:
- „Cărămizile” sunt keratinocitele.
- „Mortarul” îl reprezintă lipidele intercelulare (ceramidă, colesterol, acizi grași liberi).
În dermatita atopică, există un deficit de proteine structurale importante, în special de filaggrin. Filaggrin joacă un rol cheie în crearea barierei naturale de hidratare a pielii.
Pe vreme rece, temperaturile scăzute reduc producția de sebum (uleiul natural al pielii) și contractă vasele de sânge de sub piele. Pe vreme uscată, umiditatea scăzută face ca pielea să piardă rapid apă prin epidermă (pierdere transepidermică de apă - TEWL).
Rezultat: Pielea devine uscată, crăpată, descuamată, iar funcția de barieră este afectată. Alergenii și bacteriile (cum ar fi Staphylococcus aureus ) pătrund ușor în stratul subiacent al pielii, declanșând un răspuns inflamator.
3. Răspunsul imun și ciclul mâncărime-scărpinare
Când bariera cutanată este deteriorată, celulele imune de sub piele (cum ar fi celulele Langerhans, celulele T) vor fi stimulate și vor elibera o serie de mediatori inflamatori (citokine), ducând la fenomenul:
- Roșeață, umflare (inflamație).
- Mâncărimea intensă este principalul simptom.
Senzația de mâncărime îl face pe pacient să se scarpine constant, iar această acțiune continuă să deterioreze bariera pielii și mai grav, creând un cerc vicios: inflamație, mâncărime, zgârietură, deteriorare, și mai multă inflamație. Iarna, purtarea de haine strâmte de lână, care provoacă multă frecare, este, de asemenea, un factor care stimulează acest ciclu.
4. Cum să preveniți și să controlați eficient boala
Gestionarea dermatitei atopice în timpul sezonului rece necesită perseverență și respectarea unor principii de bază: hidratare, evitarea iritațiilor și tratarea inflamației.
Hidratare îmbunătățită
Hidratarea este cea mai importantă măsură preventivă pentru a ajuta la refacerea barierei protectoare a pielii.
- Alegerea unui produs: Prioritizează cremele sau unguentele în locul loțiunilor, deoarece acestea rețin mai bine hidratarea. Caută ingrediente care repară bariera, cum ar fi ceramida, acidul hialuronic, glicerina și vaselina.
- Momentul ideal: Aplicați crema hidratantă imediat (în termen de 3 minute) după baie. Aceasta se întâmplă atunci când pielea este încă umedă, ajutând crema hidratantă să rețină apa rămasă pe piele.
- Frecvență: Aplicați o cremă hidratantă de mai multe ori pe zi (cel puțin 2-3 ori), în special după spălarea mâinilor sau după contactul cu apa.
Schimbă-ți obiceiurile de îmbăiere
- Reduceți timpul și temperatura: Faceți dușuri scurte (aproximativ 5-10 minute) cu apă caldă, nu prea fierbinte. Apa fierbinte îndepărtează mai repede uleiurile naturale de pe piele.
- Folosește un detergent blând: Folosește doar produse de curățare fără săpun, fără parfum, fără coloranți și cu pH neutru sau scăzut. Evită frecarea energică.
- Uscați ușor: Folosiți un prosop moale pentru a usca ușor pielea, evitați frecarea.
Controlul mediului
- Mențineți umiditatea în casă: Folosiți un umidificator în dormitor, mențineți umiditatea ideală între 40-60%.
- Îmbrăcăminte: Purtați haine moi, 100% bumbac. Evitați țesăturile care provoacă mâncărime, cum ar fi lâna, fetrul sau fibrele sintetice care intră în contact direct cu pielea. Spălați hainele cu un detergent blând și clătiți bine.
Punctele de erupție
Când boala se agravează cu simptome de inflamație și mâncărime severă, pacientul trebuie să consulte un dermatolog pentru o rețetă:
- Medicamente antiinflamatoare topice: De obicei, corticosteroizi topici sau inhibitori de calcineurină (Tacrolimus, Pimecrolimus) pentru a controla rapid inflamația și mâncărimea.
- Medicamente orale anti-mâncărime: Antihistaminicele pot fi utilizate pentru a ameliora mâncărimea, în special noaptea.
Dermatita atopică este o afecțiune cronică care necesită îngrijire zilnică ca parte a rutinei.
5. Sfaturi de specialitate
Dermatita atopică este o afecțiune cronică ce necesită îngrijire zilnică ca parte a unei rutine. Hidratarea adecvată și continuă în timpul sezonului rece este „medicamentul” care te ajută să minimizezi frecvența erupțiilor și să trăiești în pace cu pielea ta.
Fii proactiv în protejarea pielii tale de la începutul sezonului rece pentru o iarnă sănătoasă și confortabilă!
Vedeți mai multe videoclipuri de interes
Sursă: https://suckhoedoisong.vn/benh-viem-da-co-dia-tang-nang-khi-thoi-tiet-lanh-kho-169251205122650917.htm
Comentariu (0)