Cum să previi bolile oculare frecvente la diabetici

SKĐS - Persoanele cu diabet prezintă un risc ridicat de boli oculare cauzate de diabet.

Pentru persoanele cu diabet, controlul nivelului de zahăr din sânge și monitorizarea HbA1C sunt importante atât pentru sănătatea generală, cât și pentru sănătatea ochilor, ajutând la prevenirea bolilor oculare.

1. Boli oculare frecvente la diabetici

Leziunile oculare cauzate de glicemia necontrolată adesea nu au simptome la început. De aceea, persoanele cu diabet au nevoie de examene oftalmologice regulate pentru a depista problemele înainte ca acestea să provoace leziuni. Boala oculară diabetică se poate dezvolta în aproximativ 5 până la 10 ani.

1. Cataracta

Persoanele cu diabet zaharat au o probabilitate de două ori mai mare de a dezvolta cataractă decât persoanele fără diabet. Boala apare mai devreme și progresează mai rapid la persoanele cu diabet. Nivelurile ridicate de zahăr din sânge duc la acumularea de celule și proteine ​​în cristalin, provocând opacifierea acestuia. Prin urmare, persoanele cu diabet zaharat trebuie să își controleze bine glicemia pentru a ajuta la încetinirea apariției cataractei.

Diabeticii au o probabilitate de două ori mai mare de a dezvolta cataractă decât persoanele normale.

2. Retinopatia diabetică la femeile gravide cu diabet zaharat

Femeile însărcinate cu diabet prezintă un risc crescut de retinopatie diabetică, care poate duce la pierderea vederii. Prin urmare, este important să se efectueze un examen oftalmologic la începutul sarcinii și vizite de urmărire conform recomandărilor. Cu toate acestea, femeile cu diabet gestațional nu prezintă de obicei acest risc.

3. Paralizie oculară, diplopie și tulburări de motilitate oculară

Afectările circulatorii cauzate de diabet pot provoca oftalmoplegie. Atunci când unul sau mai mulți mușchi oculari nu funcționează corect, ochii nu funcționează împreună, rezultând o vedere dublă. Această afecțiune durează de obicei de la câteva zile la câteva săptămâni. Controlul glicemiei și administrarea medicamentelor prescrise de medic pot ajuta la ameliorarea acestei afecțiuni.

4. Infecție oculară

Persoanele cu diabet zaharat sunt mai susceptibile la infecții deoarece sistemul lor imunitar este slăbit. Acest lucru poate duce la conjunctivită și alte infecții. Pentru a preveni acest lucru, controlați-vă glicemia, spălați-vă frecvent pe mâini și evitați să vă atingeți ochii.

Diabeticii sunt predispuși la conjunctivită din cauza unui sistem imunitar slăbit.

5. Vedere încețoșată

Glicemia instabilă poate provoca vedere încețoșată temporar. În plus, deteriorarea pe termen lung a retinei și a vaselor de sânge ale ochiului cauzată de diabet poate duce la pierderea permanentă a vederii. Prin urmare, sunt necesare controale regulate la un oftalmolog.

2. Cum să preveniți bolile oculare diabetice

1. Mergeți la un examen oftalmologic complet cu un oftalmolog cel puțin o dată pe an

Un examen oftalmologic cu dilatație oferă o examinare atentă a retinei și a nervului optic pentru a detecta leziunile precoce. Diabetul deteriorează microvascularizația, cele mai mici vase de sânge din spatele ochiului; scurgerile sau sângerările pot provoca pierderea vederii dacă nu sunt tratate prompt.

Un examen oftalmologic complet o dată pe an ajută la detectarea precoce a bolilor oculare la persoanele cu diabet.

2. Control bun al glicemiei

Glicemia ridicată poate modifica forma cristalinului, provocând vedere încețoșată și deteriorarea vaselor de sânge din ochi. Controlul glicemiei ajută la prevenirea acestei afecțiuni.

3. Mențineți tensiunea arterială și colesterolul în limite acceptabile

Tensiunea arterială crescută și colesterolul ridicat cresc riscul de boli oculare. Menținerea acestor valori sub control este benefică atât pentru ochi, cât și pentru sănătatea generală.

4. Renunță la fumat

Fumatul crește riscul de retinopatie diabetică și alte boli oculare. Renunțarea la fumat reduce semnificativ acest risc.

Un control bun al glicemiei ajută la prevenirea bolilor oculare la persoanele cu diabet.

5. Faceți exerciții fizice în mod regulat

Exercițiile fizice ajută la controlul glicemiei și la menținerea sănătății ochilor.

Chiar dacă aveți diabet, puteți menține o vedere bună. Fiți proactiv în controlul diabetului și consultați medicul oftalmolog în mod regulat pentru a reduce riscul de boli oculare.

Vedeți mai multe articole populare:

Sursă: https://suckhoedoisong.vn/cach-phong-tranh-cac-benh-mat-thuong-gap-o-nguoi-tieu-duong-169251128181154803.htm