Sectorul sănătății reacționează la căldură și secetă

Ministerul Sănătății tocmai a emis o notificare oficială către Departamentele de Sănătate ale provinciilor și orașelor, solicitând unităților relevante să ia măsuri urgente pentru a răspunde riscurilor de căldură, secetă, deficit de apă și intruziuni de apă sărată.

Fotografie ilustrativă.

Conform prognozei Centrului Național de Prognoză Hidrometeorologică, în 2023, din cauza impactului fenomenului El Niño, vor apărea temperaturi ridicate, secetă și deficit de apă. În prezent, temperaturile ridicate au început să apară în multe localități din țară, afectând grav sănătatea oamenilor și a lucrătorilor.

Ministerul Sănătății a emis recent o decadă oficială către Departamentele de Sănătate ale provinciilor și orașelor, prin care solicită îndrumarea unităților relevante pentru a consolida propaganda, diseminarea, îndrumarea și implementarea documentelor de îndrumare pentru lucrătorii din domeniul sănătății la nivel local, populația și lucrătorii din zonă, în vederea implementării Decadei Oficiale nr. 397/CD-TTg din 13 mai 2023 a Primului Ministru.

Pentru o comunicare eficientă, Departamentul de Management al Sănătății și Mediului (Ministerul Sănătății) a elaborat documente: „Ghiduri pentru îngrijirea sănătății pe vreme caniculară pentru comunitate și lucrători”; „Ghiduri pentru tratarea apei menajere folosind măsuri simple”.

Aceste documente își propun să ajute oamenii să dobândească cunoștințe de bază în implementarea măsurilor de gestionare și prevenire a unor probleme de sănătate comune în timpul sezonului cald, precum și să știe cum să aplice măsuri simple de tratare a apei pentru a asigura o calitate curată a apei pentru uz casnic și pentru a asigura igiena mediului în timpul sezonului uscat, când există o penurie de apă.

Potrivit Ministerului Sănătății, în timpul sezonului cald pot apărea unele probleme de sănătate frecvente: insolație, epuizare termică sau insolație.

Cauza principală se datorează expunerii prelungite sau lucrului în medii calde și cu temperaturi ridicate sau poate fi, de asemenea, cauzată de schimbări bruște ale temperaturii mediului.

Printre grupurile cu risc ridicat se numără: vârstnicii, copiii și femeile însărcinate; persoanele care lucrează sau fac exerciții fizice la intensitate mare în aer liber, la soare, pentru perioade lungi de timp sau în medii calde: muncitori agricoli , lucrători în cuptoare de cărămidă, cuptoare de oțel...; persoanele cu boli cronice: hipertensiune arterială, boală pulmonară obstructivă cronică, astm, diabet.

Simptomele problemelor de sănătate comune în timpul perioadelor caniculare depind de durata expunerii la căldură și de gradul de creștere a temperaturii corpului.

La un nivel ușor, pacientul se simte obosit, însetat, amețit, amețeală, are ritm cardiac crescut, ritm respirator crescut, palpitații și crampe.

În cazurile severe, pacientul prezintă dureri de cap severe, dificultăți de respirație tot mai mari, greață sau vărsături, slăbiciune sau paralizie a unei părți a corpului, convulsii, leșin sau comă, colaps cardiovascular (bătăi rapide ale inimii, tensiune arterială scăzută...) și poate deceda.

Când apar probleme de sănătate din cauza căldurii, în funcție de severitatea simptomelor, este necesar să se aplice rapid măsuri de tratament adecvate, după cum urmează:

În cazurile ușoare, victima trebuie mutată imediat într-un loc răcoros și aerisit; Slăbiți hainele victimei sau îndepărtați o parte din hainele de exterior ale victimei. Apoi, ștergeți corpul victimei cu un prosop rece sau turnați apă rece pe corpul victimei și uscați-l. Așezați un prosop înmuiat în apă rece sau gheață în zone precum axile, zona inghinală și ambele părți ale gâtului pentru a ajuta la reducerea rapidă a temperaturii corpului.

Dacă victima poate bea, dați-i înghițituri mici de apă rece. Cel mai bine este să i se dea apă cu adaos de săruri și minerale, cum ar fi Oresol, amestecată în doza corectă, conform instrucțiunilor. Dacă victima are crampe, masați ușor zona afectată.

Aveți grijă să nu lăsați prea mulți oameni să înconjoare victima. După aproximativ 10-15 minute, simptomele vor dispărea treptat.

În cazuri grave: Dacă victima prezintă simptome severe, sunați imediat la 115 sau duceți victima rapid la cea mai apropiată unitate medicală. Nu uitați să aplicați în mod regulat comprese reci pe victimă în timpul transportului.

Ministerul Sănătății recomandă ca oamenii să limiteze ieșirile la soare în zilele călduroase, în special între orele 10:00 și 16:00. Persoanele care se află într-o cameră cu aer condiționat slab nu ar trebui să iasă brusc la soare, ci trebuie să acorde o perioadă de timp organismului pentru a se adapta la mediul exterior, prin creșterea temperaturii aerului condiționat din cameră sau prin așezarea la umbră înainte de a ieși afară. Purtați haine de culoare deschisă, aerisite, care absorb transpirația.

Creșteți aportul de legume și fructe verzi și includeți supă în mesele zilnice. În special, ar trebui să beți cel puțin 1,5-2 litri de apă pe zi. Ar trebui să o beți de mai multe ori pe zi și nu prea multă deodată. Faceți exerciții fizice pentru a vă îmbunătăți rezistența și toleranța la condițiile meteorologice caniculare.

Pentru cei care trebuie să lucreze pe vreme caldă, este necesar să se organizeze timpul de lucru în perioadele răcoroase, cum ar fi dimineața devreme sau după-amiaza târziu. Limitați timpul de lucru în mediile cu temperaturi ridicate.

Dacă trebuie să lucrați, nu lucrați prea mult timp într-un mediu cald, evitați activitățile fizice solicitante. Ar trebui să vă odihniți periodic într-un loc răcoros timp de 15-20 de minute după aproximativ 45 de minute până la 1 oră de lucru.

Reduceți la minimum zona expusă la soare pe corp, în special zona gâtului și a umerilor. Folosiți echipament individual de protecție adecvat atunci când lucrați în aer liber la soare, cum ar fi îmbrăcăminte de protecție, pălării, șepci, ochelari. Purtați îmbrăcăminte lejeră, răcoroasă și care absoarbe transpirația. De asemenea, puteți utiliza cremă de protecție solară.

Nu consumați băuturi alcoolice. Beți apă în mod regulat în timpul lucrului. Beți în special apă cu adaos de sare și minerale, cum ar fi Oresol, pentru cei care transpiră mult în timpul lucrului. Când beți apă, urmați instrucțiunile producătorului.

Luați măsuri pentru răcirea locului de muncă, cum ar fi utilizarea copertinelor, a panourilor termoreflectorizante, a materialelor izolatoare, a sistemelor de pulverizare a apei, a sistemelor de nebulizare, instalarea de sisteme de aer condiționat și a unor sisteme adecvate de ventilație.

Conform nhandan.vn

Legătură sursă