Care sunt beneficiile pentru sănătate ale apei din frunze de guava?

Apa din frunze de guava are numeroase beneficii pentru sănătate, cum ar fi reducerea aterosclerozei, a colesterolului, a glicemiei și prevenirea accidentului vascular cerebral și este utilizată în medicina orientală.

Nước lá ổi có tác dụng gì đối với sức khoẻ?

Potrivit practicianului de medicină tradițională Bui Dac Sang, din cadrul Asociației de Medicină Orientală din Hanoi , oamenii folosesc frunzele tinere de guava, scoarța, rădăcinile, în special mugurii frunzelor, ca medicament. Toate aceste părți sunt spălate și folosite proaspete sau uscate pentru utilizare ulterioară. Cel mai tipic efect al frunzelor de guava este activitatea antiinflamatorie și antidiareică.

Conform medicinei moderne, frunzele de guava conțin mulți nutrienți și oligoelemente care sunt bune pentru organism.

Frunzele proaspete de guava conțin 82% apă; 0,62% grăsimi; 18,53% proteine; 12,74% carbohidrați; 103 mg vitamina C, 1.717 mg acid galic.

Frunzele de guava conțin multe ingrediente active „aurii” pentru sănătate, cum ar fi flavonoidele cu puternice efecte antibacteriene, quercetina ajută la relaxarea mucoasei intestinale, previne spasmele intestinale și previne diareea. Polizaharidele din frunzele de guava conțin antioxidanți, buni pentru persoanele cu diabet, în același timp acizii polifenolici, ferulic, cafeic și galic sunt metaboliți secundari cu puternice activități antioxidante și de stimulare a sistemului imunitar.

Datorită prezenței numeroaselor ingrediente active menționate mai sus, frunzele de guava sunt utilizate în medicamente pentru a controla și stabiliza tensiunea arterială, a preveni radicalii liberi care cauzează pierderea memoriei, boala Alzheimer, a reduce ateroscleroza, a preveni accidentul vascular cerebral, a reduce colesterolul și a reduce glicemia.

Frunzele de guava sunt folosite de mulți oameni pentru a prepara ceai și sunt eficiente în pierderea în greutate. Unele studii au arătat că ingredientele din acest tip de frunză reduc procesul de aport de amidon și metabolismul zahărului în organism. Persoanele care doresc să slăbească pot folosi frunzele de guava pentru a prepara ceai, pentru a-și îmbunătăți silueta. Stoarcerea frunzelor de guava sau amestecarea ambelor au efecte.

Frunzele de guava conțin, de asemenea, astringente care protejează sănătatea orală și reduc durerile gingivale.

Pentru femei, frunzele de guava au efecte anti-îmbătrânire, ajutând-o să simtă o piele curată și strălucitoare și un păr moale. Multe persoane folosesc frunzele pentru a le aplica pe piele sau fierb apă pentru a-și spăla părul și a preveni căderea părului.

Frunzele de guava au capacitatea de a preveni eliberarea de histamine, ajutând la tratarea alergiilor și a urticariei.

În fiecare zi, puteți folosi frunze de guava pentru a profita de ingredientele active valoroase. Cu toate acestea, persoanele cu constipație sau diaree, dizenterie cu indigestie ar trebui să limiteze utilizarea frunzelor de guava. Utilizarea excesivă a frunzelor de guava poate provoca efecte secundare sau alergii. Persoanele ar trebui să consulte un medic înainte de a utiliza frunze de guava dacă suferă de boli cronice legate de inimă, rinichi și osteoporoză.

Medicul Bui Dac Sang a subliniat câteva remedii din frunze de guava, cum ar fi faptul că persoanele cu simptome de gastrită acută ar trebui să folosească 30 g de frunze de guava tocate, prăjite cu un praf de orez, să adauge apă clocotită și să bea de 2 ori pe zi.

În caz de enterită, dizenterie, se folosesc frunze proaspete de guava (30-60 g) pentru a fi fierte și a se bea. În caz de accidentare prin căderi, sângerare din cauza accidentelor domestice, se pot folosi câteva frunze de guava, spălate, zdrobite și aplicate pentru a ajuta la oprirea sângerării și reducerea inflamației.

În cazul în care utilizarea apei din frunze de guava nu ameliorează starea enteritei sau dizenteriei, utilizatorii ar trebui să meargă la o unitate medicală pentru a identifica cauza specifică.

Sursă