Leziuni renale acute: Greșeli neașteptate de la sală

Exercițiile fizice efectuate corespunzător ajută la întărirea mușchilor, la îmbunătățirea sănătății cardiovasculare și la controlul eficient al greutății. Cu toate acestea, în ultimii ani, medicii au înregistrat numeroase persoane tinere și sănătoase spitalizate cu leziuni renale acute după o sesiune de antrenament la sală.

Multe dintre cazurile menționate mai sus au o cauză comună: rabdomioliza. Pentru cei care merg la sală, rabdomioliza apare după un antrenament prelungit și de foarte mare intensitate, în special după o perioadă lungă de inactivitate, potrivit site-ului web de sănătate Medical News Today (Marea Britanie).

Durerea musculară severă este un semn frecvent al rabdomiolizei.

FOTO: IA

Când te antrenezi intens, mușchii tăi vor dezvolta întotdeauna rupturi microscopice. Aceste leziuni fac parte din procesul de creștere musculară și sunt complet normale. Dar când te antrenezi dincolo de toleranța mușchiului, o mare parte din fibrele musculare sunt distruse, ceea ce duce la rabdomioliză.

În acest moment, substanțele din interiorul celulelor musculare se revarsă în sânge, în special mioglobina și creatin kinaza. Mioglobina este o proteină care transportă oxigenul în mușchi. În concentrații mari, mioglobina se poate depune, provocând obstrucție tubulară renală, vasoconstricție renală și toxicitate a celulelor tubulare renale.

Între timp, creatin kinaza este o enzimă. Nivelurile ridicate ale acestei enzime în sânge sunt o caracteristică a rabdomiolizei. Rabdomioliza poate duce la leziuni renale acute, chiar și la insuficiență renală severă, care necesită dializă dacă nu este tratată prompt.

Pentru persoanele care se antrenează de mult timp și sunt obișnuite cu intensitatea exercițiilor fizice, un antrenament intens și bine planificat este puțin probabil să ducă la rabdomioliză. Dimpotrivă, riscul crește din cauza unor factori precum creșterea prea rapidă a intensității exercițiilor fizice, depășirea limitelor fizice, deshidratarea și o serie de alți factori.

Semnele rabdomiolizei sunt durerea severă.

Unul dintre cele mai evidente semne ale rabdomiolizei este durerea musculară. De obicei, durerea musculară după un antrenament este normală și poate chiar indica un antrenament bun. Cu toate acestea, rabdomioliza provoacă dureri severe care depășesc durerea obișnuită.

Nu numai atât, durerea este răspândită, disproporționată față de antrenament. Mușchiul afectat este, de asemenea, umflat, încordat și foarte dureros la atingere. În special, urină puțină și urină închisă la culoare, precum ceaiul închis la culoare sau cola. Acesta este un semn al excreției de mioglobină în urină, ceea ce reprezintă un semnal de alarmă al afectării renale.

Persoanele cu rabdomioliză se simt, de asemenea, obosite, grețoase, vărsături, amețeli și chiar confuze. Când observă aceste semne, pacientul trebuie să meargă imediat la camera de gardă. Intervenția timpurie va reduce semnificativ riscul de a necesita dializă sau de a lăsa sechele, potrivit Medical News Today .

Sursă: https://thanhnien.vn/ton-thuong-than-cap-tinh-loi-bat-ngo-tu-tap-gym-185251205191225266.htm