Igiena mâinilor - o măsură simplă pentru a vă proteja sănătatea.

În prezent, multe boli infecțioase continuă să evolueze în moduri complexe, iar igiena mâinilor este considerată una dintre cele mai simple, dar și mai eficiente măsuri de prevenire a infecțiilor și de protejare a sănătății publice. Cu toate acestea, obiceiul de a se spăla corect pe mâini nu este încă menținut în mod constant de mulți oameni, ceea ce crește riscul răspândirii bacteriilor și virușilor în viața de zi cu zi și în unitățile de asistență medicală.

Sở Y tế tỉnh Cà Mau•07/05/2026

Conform Organizației Mondiale a Sănătății , o igienă adecvată a mâinilor poate reduce semnificativ riscul de transmitere a agenților patogeni, în special a infecțiilor gastrointestinale, respiratorii și asociate asistenței medicale. OMS estimează că milioane de infecții în fiecare an ar putea fi prevenite prin simpla adoptare a obiceiului de a ne spăla pe mâini la momentul potrivit și cu tehnica corectă.

În contextul complexității continue a multor boli infecțioase, cum ar fi boala mână-gură-picior, febra dengue, gripa sezonieră și bolile respiratorii, igiena mâinilor continuă să fie considerată una dintre cele mai simple, mai eficiente și mai ieftine măsuri preventive.

Dr. Ho Thanh Dam, șeful Departamentului de Comunicare în Domeniul Sănătății din cadrul Centrului Provincial pentru Controlul Bolilor Ca Mau , a declarat: „Mâinile sunt un purtător important al multor bacterii și virusuri care cauzează boli dacă nu sunt curățate corespunzător. Simpla spălare a mâinilor cu apă curată și săpun sau utilizarea unei soluții antiseptice timp de aproximativ 30 de secunde poate reduce semnificativ riscul de infecție.”

Obiceiurile de igienă a mâinilor sunt cruciale nu doar în spitale, ci și în școli, acasă și în locuri publice. Cu toate acestea, realitatea este că mulți oameni sunt încă neglijenți, spălându-se superficial pe mâini sau nemenținând obiceiul de a le spăla în mod regulat înainte de a mânca, după ce folosesc toaleta, după ce ating suprafețe publice sau după ce îngrijesc bolnavii.

Dna Tran Thi Kim Truc, locuitoare în comuna Quach Pham, a declarat: „De la pandemia de COVID-19, familia mea a acordat mai multă atenție spălării mâinilor copiilor și nepoților noștri . I-am învățat pe copiii mei obiceiul de a se spăla pe mâini înainte de a mânca și după ce folosesc toaleta pentru a preveni îmbolnăvirile.”

În unitățile sanitare, igiena mâinilor este considerată o cerință obligatorie pentru a asigura siguranța pacienților. Lucrătorilor din domeniul sănătății li se recomandă să respecte cu strictețe procedurile de igienă a mâinilor „5 puncte cheie” ale OMS pentru a limita infecțiile nosocomiale. În plus, eforturile actuale de comunicare depășesc simpla instruire privind spălarea mâinilor; ele se concentrează pe schimbări comportamentale pe termen lung în cadrul comunității . Atunci când oamenii înțeleg importanța igienei mâinilor, își vor proteja în mod proactiv propria sănătate și pe cea a familiilor lor. Acest lucru contribuie la controlul focarelor de boli și la îmbunătățirea sănătății indivizilor și a comunității.

Sectorul sănătății recomandă ca oamenii să se spele frecvent pe mâini cu săpun, sub jet de apă curată sau cu o soluție dezinfectantă . Urmați toți cei șase pași ai spălării mâinilor, conform instrucțiunilor Ministerului Sănătății , și mențineți igiena personală și un mediu de viață curat. Mâinile curate sunt primul pas în prevenirea infecțiilor. O mică acțiune, efectuată în mod regulat, va contribui la crearea unui scut eficient care protejează sănătatea tuturor .