4 ошибки при сушке волос, которые повреждают волосы и кожу головы и легко приводят к потере слуха

Доктор Хоан Сюань (Тайвань, Китай) отметил, что фены удобны и привычны, но, как и любой другой прибор, для их эффективности и безопасности необходимо правильное использование. Некоторые ошибки при их использовании могут негативно сказаться на состоянии волос, кожи головы и даже слуха, но многие люди продолжают делать это каждый день, даже не подозревая об этом. Вот распространённые примеры:

1. Сушка волос при слишком высокой температуре

Даже если вы спешите, не сушите волосы феном при слишком высокой температуре. Избыточное воздействие тепла от фена может лишить волосы естественного жира. Это может привести к пересушиванию кутикулы волос и стать причиной ломкости, пушения, сухости и выпадения волос.

Неправильная сушка волос феном не только вредит коже головы или волосам, но и может «уничтожить» ваш слух (иллюстрация).

Слишком высокая температура может повредить волосы, корни волос и кожу головы, даже вызывая ожоги. В долгосрочной перспективе это может привести к появлению перхоти и зуда кожи головы. Кроме того, высокая температура, возникающая при этом, может негативно сказаться на состоянии ушей как снаружи, так и изнутри.

По словам доктора Хоанг Сюаня, для защиты волос и кожи головы следует выбирать фен с функцией регулировки температуры и чередования горячего и холодного воздуха. Никогда не сушите волосы при температуре выше 60 градусов Цельсия. Если вы почувствуете, что прибор или нагревательный элемент слишком горячие, прекратите сушку и подождите. Если вы не спешите, для лучшей защиты волос и кожи головы отдавайте предпочтение режиму обдува воздухом вместо режима нагрева.

2. Установите слишком высокую скорость вентилятора при сушке волос.

Доктор Хоанг Сюань напоминает, что даже без учёта температурного фактора, сила потока воздуха от вентилятора (как в режиме «Воздух», так и в режиме «Обогрев») вредна. Проще говоря, она может легко привести к спутыванию волос, их ломкости и пересушиванию кожи головы. В частности, эта привычка вредна для слуха.

Потому что, если вы включите вентилятор на слишком большую мощность во время сушки волос и случайно подадите поток воздуха в ухо, это может повредить барабанную перепонку и слуховой проход. Фены также могут создавать шум громкостью 85 децибел (дБ), а при сильном ветре — ещё громче. Если держать фен слишком близко к уху или сушить волосы в течение длительного времени, это может увеличить риск потери слуха. По данным Национальных институтов здравоохранения США (NIH), последствия могут проявиться не сразу, но если вы делаете это в течение длительного времени, ваш слух может быть «уничтожен» незаметно.

3. Неправильное расположение фена при сушке волос.

Сушка волос — простая процедура, но мало кто задумывается о том, как делать её правильно. Особенно о расположении фена. Распространённые ошибки: поднесение фена слишком близко к волосам и коже головы, слишком близкое к уху, направление потока воздуха в неправильном направлении...

Доктор Хоанг Сюань советует немедленно отказаться от привычки подносить фен близко к коже головы, даже в режиме обдува. Оптимальное расстояние от фена до волос, которые нужно высушить, составляет 10–15 см для нормальных волос и 20 см для ослабленных или поврежденных химическими веществами. Благодаря такому расстоянию волосы высохнут быстро, а сами волосы и кожа головы не пострадают.

Держите фены подальше от ушей, особенно те, которые издают громкий шум или нагреваются до высокой температуры. Никогда не допускайте прямого попадания воздуха из фена в уши, так как это может повредить барабанную перепонку.

4. Слишком много движений во время сушки волос

Многим людям неудобно сидеть или стоять на одном месте во время сушки волос. Однако доктор Хоанг Сюань советует не слишком много двигаться во время сушки.

Эта привычка сама по себе замедляет процесс сушки волос, заставляя вас тратить на это больше времени. Когда вы слишком много двигаетесь, это не только затрудняет сушку волос, но и способствует их спутыванию, ломкости и даже застреванию в сушилке, что опасно.

Движение во время сушки волос может привести к задуванию воды с волос глубоко в уши. Это может затруднить сушку и вызвать сырость, звон в ушах, повышенный риск ушных заболеваний (особенно инфекций) и потерю слуха.

Аккуратно промокните волосы полотенцем и вытрите их перед сушкой (Иллюстрация)

Кроме того, доктор Хоанг Сюань дал несколько других рекомендаций по сушке волос, которые обеспечат безопасность и высокую эффективность. Например, не сушите волосы слишком долго, пусть ветер дует непрерывно в одну точку. Сушите волосы с перерывами, чтобы волосы, кожа головы и волосы могли отдохнуть в течение 10–30 секунд в зависимости от ситуации. После мытья волос не сушите их сразу, а сначала аккуратно промокните полотенцем, удалите волосы и затем высушите.

Сушите волосы, разделяя их на небольшие пряди и используя специализированные средства по уходу за волосами и кожей головы. Не высушивайте волосы полностью, просушите их лишь на 80–90%, а затем дайте им полностью высохнуть естественным образом перед сном.

Source: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/4-sai-lam-khi-say-toc-pha-hoai-toc-va-da-dau-de-gay-suy-giam-thinh-giac-172240915152420348.htm