Груша: Этот сладкий фрукт содержит много воды и очень прохладный, поэтому он может охладить тело и горло. Груша обладает холодным эффектом, поэтому она питает лёгкие, разжижает мокроту, уменьшает кашель и используется во многих средствах от боли в горле. По словам доктора Тунга, употребление груш в пищу, употребление грушевого сока или приготовление груш на пару с каменным сахаром уменьшают воспаление, боль в горле и кашель.
Груши также богаты антиоксидантами, флавоноидами и растительной клетчаткой, поэтому они оказывают противовоспалительное действие и помогают предотвратить хронические заболевания, такие как диабет, сердечно-сосудистые заболевания и рак.
Ссылка на источник
![[Фото] Председатель Национальной ассамблеи Тран Тхань Ман посещает вьетнамскую героическую мать Та Тхи Тран](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/7/20/765c0bd057dd44ad83ab89fe0255b783)
Комментарий (0)