Цитрусовые
Эти продукты содержат много витамина С, особенно цитрата, который способствует растворению некоторых компонентов, образующих камни в почках. Поэтому включение этих фруктов в рацион людей с камнями в почках крайне необходимо.
Продукты с высоким содержанием клетчатки
Клетчатка играет важнейшую роль в процессе обмена веществ, полезна для пищеварительной системы и особенно для выделительной системы.
Клетчатка играет важнейшую роль в процессе обмена веществ, полезна для пищеварительной системы и особенно для выделительной системы.
Таким образом, регулярное употребление пищевых добавок с клетчаткой поможет пациентам ограничить образование камней. Пациентам следует включить в свой рацион продукты, богатые клетчаткой, такие как болгарский перец, капуста, сельдерей и т. д.
Пейте много воды каждый день.
Людям с камнями в почках важно пить много воды. Специалисты рекомендуют пациентам выпивать более 2,5 литров в день — это стимулирует более частое мочеиспускание и снижает вероятность рецидива образования камней.
Независимо от типа почечных камней, необходимо пить много воды. Пить следует из разнообразных напитков: не только воды, но и фруктовых соков, бульонов и супов во время еды.
Продукты, богатые кальцием
Одной из ошибок при лечении почечнокаменной болезни является ограничение усвоения кальция организмом. Однако, если во время лечения почечнокаменной болезни полностью отказаться от кальция, это не только не позволит остановить прогрессирование заболевания, но и вызовет дисбаланс в организме, что повысит риск развития остеопороза и одновременно приведет к повышенному усвоению оксалатов, что увеличит вероятность образования почечных камней.
В ежедневном меню людей с камнями в почках по-прежнему должны присутствовать продукты, восполняющие необходимое количество кальция, такие как сыр, орехи, йогурт и т. д.
Поэтому в ежедневное меню людей с камнями в почках по-прежнему следует включать продукты, восполняющие необходимое количество кальция, такие как сыр, орехи, йогурт и т. д.
Продукты, богатые витаминами
Это витамины, полезные для людей с камнями в почках, например, витамин D, который помогает лучше усваивать и метаболизировать кальций, витамин B6 может снизить способность к образованию оксалатов, а витамин A регулирует работу мочевыделительной системы, ограничивая образование камней в почках.
Вы можете получать эти витамины с помощью ежедневного питания, например, витамин D в большом количестве содержится в яичных желтках, морской рыбе, молоке... Витамин А в большом количестве содержится в таких овощах, как сладкий картофель, мята, морковь...
В то же время, орехи, фрукты, отруби и бурый рис также богаты витамином B6. Исходя из этого, можно корректировать ежедневное меню, чтобы обогатить питание пациента.
Продукты, на которые следует обратить внимание людям с камнями в почках
Уменьшите количество соли в вашем рационе
Диета с высоким содержанием соли является основной причиной образования оксалатов в организме — предшественников камней в почках, а также может нарушить функцию почек.
Диета с высоким содержанием соли является основной причиной образования оксалатов в организме — предшественников камней в почках, а также может нарушить функцию почек.
Поэтому для пациентов с мочекаменной болезнью очень важно ограничить количество соли в каждом приёме пищи. Мягкая, низкосолевая диета поможет пациентам сохранить здоровье и добиться эффективного лечения.
Ограничьте потребление сахара и сладостей
Сахар и сладости содержат очень много фруктозы и сахарозы, которые повышают риск образования камней в почках и могут привести к диабету. В частности, шоколад также может повышать уровень оксалатов, поэтому пациентам следует максимально ограничить потребление этих продуктов.
Ограничьте потребление белка в пище
Белок может вызывать накопление мочевой кислоты в крови, а также образование кристаллов солей уратов и их накопление в почках, создавая риск образования камней в почках. Поэтому пациентам следует ограничить количество белка в рационе, особенно богатого белком красного мяса, а также некоторых овощей и фруктов.
Белок может вызвать накопление мочевой кислоты в крови, а также образование кристаллов солей уратов и их накопление в почках, создавая риск образования камней в почках.
Ограничьте употребление фастфуда и жирной пищи.
Фастфуд и жирная пища содержат большое количество белка и увеличивают количество соли, поступающей в организм. Поэтому усвоение этих продуктов оказывает значительное влияние на функцию почек, а также может повысить риск развития других заболеваний, таких как ожирение, диабет...
Людям с камнями в почках следует максимально ограничить потребление этих продуктов. Отдавайте предпочтение таким методам приготовления, как варка и приготовление на пару, а не жарка или обжаривание.
Источник: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cac-loai-thuc-pham-giup-ngan-ngua-va-ho-tro-hoa-tan-soi-than-172251128174715012.htm
Комментарий (0)