Предупреждение о головокружении, головной боли и бессоннице, быстро растущих у молодых людей

В последние годы головокружение, головные боли и бессонница стали тревожной проблемой для многих молодых людей.

Медицинские новости от 7 марта: предупреждение о быстром росте числа случаев головокружения, головной боли и бессонницы у молодых людей.

В последние годы головокружение, головные боли и бессонница стали тревожной проблемой для многих молодых людей.

Предупреждение о головокружении, головной боли и бессоннице, быстро растущих у молодых людей

Стресс на работе, жизненные обстоятельства, ненаучный образ жизни, нездоровое питание, недостаток отдыха или злоупотребление алкоголем, кофе и табаком — все это факторы, которые способствуют увеличению частоты возникновения этих симптомов.

Статистика Всемирной ассоциации по борьбе с инсультом показывает, что у молодых людей в возрасте от 18 до 34 лет, страдающих бессонницей, риск инсульта в 8 раз выше, чем у обычных людей.

Головокружение, головные боли и бессонница — это не только временные и неприятные расстройства, но и могут быть предупреждающими признаками опасных заболеваний.

Следствием этих симптомов могут стать такие состояния, как инсульт, энцефалит, мальформации сосудов головного мозга и неврологические проблемы.

Статистика Всемирной ассоциации по борьбе с инсультом показывает, что у молодых людей в возрасте 18–34 лет, страдающих бессонницей, риск инсульта в 8 раз выше, чем у здоровых людей. Поэтому своевременная диагностика и лечение крайне важны для предотвращения опасных осложнений.

Существует множество причин головокружения, головных болей и бессонницы у молодых людей. Одна из основных — стресс и перенапряжение на работе.

Работа в условиях сжатых сроков и постоянного беспокойства может привести к постоянному стрессу вашего организма, что может привести к головным болям и бессоннице.

Нездоровый образ жизни также является важным фактором, способствующим возникновению этих симптомов. Поздний сон, нездоровое питание, недостаток физической активности и сна могут привести к тому, что организм не сможет справиться с напряжением и стрессом.

Кроме того, злоупотребление стимуляторами, такими как кофе, алкоголь и табак, также влияет на нервную систему, вызывая нарушения сна и увеличивая риск неврологических заболеваний. Такие фоновые заболевания, как синусит, вестибулярные нарушения, повышенное артериальное давление или проблемы со щитовидной железой, также могут вызывать головокружение и головные боли.

К распространённым симптомам головокружения, головной боли и бессонницы относятся ощущение вращения, потеря равновесия, трудности при стоянии, а также тошнота и затуманивание зрения. Головная боль может быть лёгкой или сильной, локализоваться в определённой области или охватывать всю голову и длиться от нескольких часов до нескольких дней.

Бессонница может проявляться трудностями с засыпанием, пробуждениями среди ночи и невозможностью снова заснуть, или слишком ранними пробуждениями и невозможностью снова заснуть. Эти симптомы не только доставляют дискомфорт, но и снижают работоспособность, учёбу и качество жизни. Более того, при отсутствии своевременного лечения они могут быть признаком опасных заболеваний.

Длительное головокружение, головные боли и бессонница могут привести к серьезным последствиям для здоровья.

Хроническая нехватка сна может увеличить риск сердечно-сосудистых и неврологических заболеваний, таких как повышенное кровяное давление, нарушения сердечного ритма и повреждение кровеносных сосудов.

Исследования также показали, что недостаток сна может снизить концентрацию внимания, память и производительность труда. Более того, длительное отсутствие сна может увеличить риск возникновения психологических проблем, таких как тревожность, депрессия и раздражительность, что влияет на социальные и рабочие отношения.

Для эффективного лечения важнейшим фактором является ранняя и точная диагностика причины этих симптомов.

Современные методы исследования, такие как электроэнцефалография, транскраниальное ультразвуковое исследование, МРТ, МСКТ Force VB30 и цифровая субтракционная ангиография (ЦСА), помогают врачам точно оценить состояние пациента и назначить адекватное лечение. На основании результатов диагностики врач разработает индивидуальную, комплексную и оптимальную схему лечения, сокращая сроки выздоровления пациента.

Помимо медикаментозного лечения и хирургического вмешательства (при необходимости), в некоторых учреждениях применяются передовые методы, такие как транскраниальная магнитная стимуляция (ТМС). Этот метод помогает улучшить сон, уменьшить головные боли и головокружение безопасным, неинвазивным и безболезненным способом. Эти методы высокоэффективны и способствуют быстрому восстановлению пациентов без необходимости проведения сложных хирургических операций.

Помимо лечения, важную роль в охране здоровья играет профилактика. Чтобы предотвратить головокружение, головные боли и бессонницу, молодым людям необходимо развивать здоровые привычки образа жизни.

Сон продолжительностью 7–8 часов каждую ночь, полноценное питание, регулярные физические упражнения и снижение уровня стресса — всё это важные факторы для поддержания хорошего здоровья. Ограничение потребления стимуляторов, таких как кофе, алкоголь и табак, также способствует защите нервной системы и улучшению качества сна. Практика методов релаксации, таких как йога, медитация или ходьба, также может помочь снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.

Раннее выявление и лечение головокружения, головных болей и бессонницы не только помогает эффективно контролировать заболевание, но и предотвращает опасные осложнения, а также защищает здоровье в долгосрочной перспективе. Правильный уход за здоровьем и здоровый образ жизни помогут молодым людям избежать рисков для здоровья и жить здоровой и счастливой жизнью.

Инфекция гриппа может вызвать опасные осложнения для сердца

Грипп — это не только распространённое заболевание, поражающее дыхательную систему, но и способное вызывать опасные осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы, повышая риск инфаркта миокарда и смерти. Для защиты здоровья, особенно у людей с сопутствующими заболеваниями, крайне важно полностью осознавать пагубное воздействие гриппа на сердечно-сосудистую систему.

Г-н Бинь, 61 год, проживающий в Ханое, был госпитализирован с болью в груди, затрудненным дыханием, высокой температурой, которая держалась 4 дня и сопровождалась ломотой в теле. После обследования врач поставил ему диагноз: перикардиальный выпот и острая инфекция гриппа типа А.

Вирус гриппа напрямую поражает клетки сердца, вызывая перикардит, который приводит к скоплению жидкости вокруг сердца.

Накопление жидкости сдавливает сердце, снижая его способность к расширению и заставляя его работать с большей нагрузкой для перекачивания крови. При отсутствии лечения это состояние может привести к сердечной недостаточности, гемодинамической нестабильности и даже к кардиогенному шоку и смерти.

Врачи провели перикардиальную пункцию, удалили 500 мл жидкости и назначили соответствующую схему лечения. Через неделю лечения пациент быстро поправился и был выписан без рецидива осложнений.

По словам доктора Нгуен Ту Транг, кардиолога, грипп не только увеличивает частоту сердечно-сосудистых событий, но и может привести к смерти. В частности, грипп увеличивает риск общей смертности на 25%, а риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний – на 18%. В частности, в течение 7 дней после заражения гриппом риск инфаркта миокарда может увеличиться в 6–10 раз.

Исследование, проведённое Центрами по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), в котором приняли участие более 80 000 взрослых пациентов с гриппом, показало, что у каждого восьмого пациента наблюдались серьёзные сердечно-сосудистые осложнения, такие как острая сердечная недостаточность и острая ишемия, причём 30% из них требовалась интенсивная терапия. Из них 7% пациентов с тяжёлыми осложнениями умерли.

В некоторых медицинских учреждениях значительно возросло число госпитализированных пациентов с гриппом. Согласно статистике больниц, в январе 2025 года число случаев гриппа увеличилось на 47% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года, а число тяжёлых случаев, требующих госпитализации, также увеличилось на 32%. Такие факторы, как аномальные погодные условия, большое количество людей на фестивальных площадках... создали идеальные условия для быстрого распространения гриппа.

Доктор Ту Транг объяснила, что вирус гриппа не только оказывает косвенное воздействие, но и может напрямую поражать сердечно-сосудистую систему посредством множества сложных механизмов. После заражения гриппом в организме развивается системная воспалительная реакция, активирующая симпатическую нервную систему, вызывающая сужение сосудов, повышение артериального давления и учащение пульса. Это заставляет сердце работать интенсивнее, чтобы удовлетворить потребности организма в кислороде, что усугубляет течение сердечно-сосудистых заболеваний.

Вирус гриппа может вызывать миокардит, перикардит и снижение насосной функции сердца, приводя к сердечной недостаточности. Кроме того, вирус гриппа активирует систему свёртывания крови, формируя атеросклеротические бляшки, которые могут закупоривать кровеносные сосуды сердца и головного мозга, приводя к инфаркту миокарда и инсульту. Поэтому людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо проявлять особую бдительность в отношении риска заражения гриппом и его осложнений.

Грипп может вызывать очень серьёзные осложнения, включая миокардит, перикардит, острую сердечную недостаточность, аритмию, инфаркт миокарда и внезапную смерть. В частности, для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями наиболее опасным осложнением является миокардит, смертность от которого достигает 25–56% в течение 3–10 лет после заражения гриппом.

Хотя грипп может вызывать опасные осложнения, мы можем эффективно предотвратить его, ежегодно делая прививку от гриппа.

Доктор Ту Транг рекомендует людям не относиться к вирусу гриппа предвзято, особенно тем, у кого есть сопутствующие сердечно-сосудистые заболевания. Вакцинация от гриппа помогает снизить риск заражения, уменьшить сердечно-сосудистые осложнения и предотвратить серьёзные риски для здоровья.

По словам доцента, доктора Фам Нгуен Винь, вице-президента Вьетнамской кардиологической ассоциации, вакцинация от гриппа может снизить риск заболевания гриппом до 40%. Исследования показывают, что вакцинация от гриппа снижает риск госпитализации по причине гриппа на 37% и риск остановки сердца вне больницы на 50% в течение 12 месяцев после вакцинации. Кроме того, вакцинация от гриппа также помогает снизить риск серьёзных сердечно-сосудистых событий, таких как инсульт и инфаркт миокарда.

Для защиты сердечно-сосудистой системы в сезон гриппа доктор Ту Транг рекомендует придерживаться рациональной диеты, заниматься умеренными физическими упражнениями, избегать контактов с больными гриппом, регулярно мыть руки и носить маски. В частности, ежегодная вакцинация от гриппа является важной профилактической мерой, помогающей снизить риск заболевания и защитить сердечно-сосудистую систему.

Кроме того, здоровый образ жизни, контроль артериального давления, уровня холестерина и рациональное питание помогут улучшить общее состояние здоровья, защищая сердечно-сосудистую систему от негативного воздействия вируса гриппа. Людям с сопутствующими сердечно-сосудистыми заболеваниями следует обратиться к специалисту сразу же при появлении симптомов гриппа для наблюдения и своевременного лечения, чтобы избежать опасных осложнений.

Грипп — заболевание, которое может привести к серьезным осложнениям со стороны сердечно-сосудистой системы, но при правильных профилактических мерах, особенно вакцинации от гриппа, мы можем полностью минимизировать эти риски и защитить свое здоровье.

Медицинские эксперты предупреждают, что самолечение без контроля состояния, особенно инфекционных заболеваний, может привести к тому, что пациенты непреднамеренно распространят болезнь среди других людей.

Не принимайте антибиотики самостоятельно при респираторных заболеваниях.

После почти недели самолечения с симптомами кашля, лихорадки и головной боли г-жу Фам Тхи Тхом Туй (38 лет, Хунг Йен) пришлось госпитализировать, поскольку ее состояние не улучшилось и даже стало более серьезным.

Поначалу у г-жи Туй были только кашель, повышенная температура и лёгкая головная боль, и она купила лекарство в аптеке рядом с домом, не обращаясь к врачу. Однако после почти недели приёма лекарств симптомы не улучшились, а наоборот, ухудшились. Она сильно кашляла, чувствовала усталость и решила обратиться в районную больницу для обследования. Там врач диагностировал у неё пневмонию и назначил госпитализацию.

Однако после четырёх дней лечения в районной больнице состояние г-жи Туй не улучшилось. Она по-прежнему чувствовала усталость, сильный кашель и высокую температуру, поэтому она решила обратиться в больницу для дальнейшего лечения.

По словам Мастера, доктора Нгуена Ван Нгана, который непосредственно лечил г-жу Туй, при поступлении в больницу у г-жи Туй наблюдались такие симптомы, как кашель, лихорадка, густая зелено-желтая мокрота, усталость и особенно затрудненное дыхание.

Результаты компьютерной томографии показали, что у неё пневмония верхней правой доли лёгкого. Врач Нган сказал, что состояние г-жи Туй было вызвано самолечением неизвестными препаратами дома, что привело к ухудшению её состояния к моменту обращения в больницу.

После 7 дней лечения по соответствующей схеме в сочетании с приемом лекарств, способствующих разжижению мокроты и улучшению физического состояния, здоровье г-жи Туй значительно улучшилось.

Её выписали из больницы, и она рассказала, что, поскольку у неё никогда не было пневмонии, при появлении кашля и лихорадки она, вместо того чтобы пойти к врачу, купила лекарство, чтобы принимать его самостоятельно. К тому времени, как она обратилась к врачу, болезнь уже обострилась, и лечение стало сложнее. Раньше я испытывала затрудненное дыхание, сильный кашель и могла спать всего 1-2 часа в сутки, но теперь я не чувствую усталости и хорошо сплю.

Доктор Ле Ван Тхиеу из отделения общих инфекций Центральной больницы тропических болезней также предупредил об опасной привычке заниматься самолечением в домашних условиях, предупредив о распространенной в настоящее время привычке использовать «Тамифлю» для лечения гриппа.

По словам доктора Тиу, Тамифлю — это рецептурный препарат, и перед применением требуется рецепт врача. Кроме того, не все случаи гриппа требуют применения этого противовирусного препарата.

Лечение в основном симптоматическое, помогающее уменьшить дискомфорт в острой фазе инфекции. Большинство случаев гриппа можно вылечить без лечения Тамифлю.

Только в случаях высокого риска тяжёлого прогрессирования заболевания, например, у пожилых людей, людей с сопутствующими заболеваниями или маленьких детей, врачи рассматривают возможность применения противовирусных препаратов для снижения риска серьёзных осложнений. Таким пациентам необходимо наблюдение и раннее выявление тяжёлых симптомов для своевременной госпитализации при необходимости.

Например, при отсутствии надлежащего лечения гриппом или респираторными заболеваниями пациент может заразить свою семью, друзей и общество, увеличивая риск вспышек заболеваний и создавая нагрузку на систему здравоохранения.

Кроме того, некоторые люди злоупотребляют пищевыми добавками или народными средствами для лечения заболеваний. Хотя некоторые из этих продуктов могут поддерживать здоровье, их применение без консультации с врачом может привести к нежелательным побочным эффектам. Типичным примером является использование трав для лечения диабета без сочетания с медикаментозной терапией.

Хотя травы могут помочь в умеренной степени контролировать уровень сахара в крови, без медицинского наблюдения у пациентов могут возникнуть такие риски, как тяжелая гипогликемия.

Самолечение также может вызывать тревогу и стресс, что может ухудшить психическое здоровье и усугубить состояние. Чувство растерянности может привести к длительному стрессу, влияющему на качество жизни и выздоровление.

По словам доктора Нгуена Ван Нгана, кашель и повышенная температура являются симптомами множества различных заболеваний: от простуды до бронхита, пневмонии или туберкулеза.

Таким образом, самолечение без надлежащего определения причины может упустить «золотой момент» для лечения, усугубить заболевание и легко привести к серьезным осложнениям, таким как дыхательная недостаточность, недостаточность кровообращения и даже смерть.

Необоснованное чрезмерное применение антибиотиков также увеличивает риск развития лекарственной устойчивости, затрудняя лечение. В то же время, использование неправильной дозировки, не соответствующей конкретному заболеванию, может перегрузить печень и почки — два важных органа, участвующих в метаболизме и выведении лекарств. В частности, передозировка жаропонижающих средств, таких как парацетамол, может вызвать серьёзное повреждение печени, вплоть до острой печёночной недостаточности.

Кроме того, любой препарат может вызывать побочные эффекты или аллергические реакции. Люди, принимающие лекарства самостоятельно, могут испытывать аллергические симптомы, такие как крапивница, затрудненное дыхание или анафилактический шок, которые могут быть опасны для жизни, если не оказать своевременную помощь.

Доктор Нган рекомендует пациентам, у которых кашель и лихорадка длятся более 2-3 дней или сопровождаются такими необычными симптомами, как затрудненное дыхание, боль в груди, усталость, своевременно обратиться в больницу для обследования и лечения. Не принимайте антибиотики, противокашлевые или бронходилататоры без назначения врача.

В сырые, холодные и дождливые дни людям необходимо активно защищать свое здоровье, сохраняя тепло, надевая маски при выходе на улицу, избегая контактов с людьми, болеющими респираторными инфекциями, а также делая прививки от гриппа и пневмококковой инфекции.

Source: https://baodautu.vn/tin-moi-y-te-ngay-73-canh-bao-benh-ly-chong-mat-dau-dau-mat-ngu-tang-nhanh-o-nguoi-tre-d251348.html