Телефоны, тканевые маски и детские игрушки необходимо регулярно чистить, поскольку они могут распространять болезнетворные микроорганизмы.
Вирусы и бактерии, вызывающие респираторные заболевания, такие как грипп, простуда и другие, легко передаются от больных к здоровым воздушно-капельным путем. Некоторые поверхности, к которым прикасаются руки, могут содержать патогены. Уборка дома и предметов общего пользования помогает защитить здоровье вашей семьи.
Телефон
Телефоны, особенно мобильные, могут быть источником микробов. Большинство из них оснащены сенсорными экранами, и микробы могут распространяться с телефона на ваши руки, вызывая заболевания при прикосновении к глазам, носу или рту.
Чтобы очистить телефон, выключите его и достаньте из чехла, затем протрите поверхности мягкой тканью, смоченной водой, мылом или спиртом. Избегайте использования спреев или чистящих средств, так как они могут содержать отбеливатель или другие абразивные вещества, которые могут проникнуть в щели, например, в разъём для зарядки. Вы можете регулярно чистить телефон, особенно после того, как приходите с улицы.
Находясь в общественных местах, держите телефон в кармане или сумке, а не в руке. Используйте громкую связь, чтобы не прижимать телефон к лицу или маске.
Регулярно очищайте телефон, чтобы удалить вредные вещества. Фото: Freepik
Тканевая маска
Тканевые маски следует стирать ежедневно после использования. Гигиенические меры включают в себя: мытьё рук с мылом или использование дезинфицирующего средства на спиртовой основе. Снимите завязки, не касаясь передней части маски, руками, затем поместите её в раковину или стиральную машину. Во время стирки не прикасайтесь руками к глазам, носу и рту. После этого сразу же вымойте руки.
При ручной стирке используйте отбеливатель, содержащий 5,25–8,25% гипохлорита натрия. Сушите в сушильной машине или в хорошо проветриваемом помещении, находящемся под прямыми солнечными лучами.
Очистка поверхностей
Дезинфекция твёрдых поверхностей, таких как столешницы, ручки холодильников, дверные ручки и краны, помогает ограничить распространение бактерий и вирусов, вызывающих респираторные заболевания. Некоторые вредные микроорганизмы могут сохраняться на поверхностях до 24 часов, и обработка дезинфицирующим средством может их уничтожить. Пульты дистанционного управления телевизорами, кондиционерами и ноутбуками также необходимо регулярно чистить.
Детские игрушки
Дети часто тянут игрушки и другие предметы в рот. Это увеличивает риск респираторных заболеваний, поскольку игрушки могут быть переносчиками болезнетворных микроорганизмов. Родителям следует чистить и дезинфицировать игрушки детей, а твёрдые игрушки без батареек помещать в стерилизатор. Тканевые игрушки можно стирать в стиральной машине.
Регулярное мытьё рук — простой способ защитить свою семью от вредных микробов. Попав на руки, микробы могут легко проникнуть в ваш организм, если вы дотронетесь до глаз, носа или рта.
Тщательно мойте руки перед приготовлением пищи, перед едой, после посещения туалета, смены подгузников и в случае загрязнения рук. Быстро мойте руки под проточной водой с мылом, растирая их не менее 20 секунд. Протрите кожу между пальцами и под ногтями. Если мыла и дезинфицирующего средства нет, можно использовать дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60%. Носите с собой небольшой флакон на работу, в сумочке или в машине для использования по мере необходимости.
Бао Бао (по данным Livestrong, WebMD )
| Читатели задают здесь вопросы о респираторных заболеваниях, на которые врачи могут ответить. |
Ссылка на источник
Комментарий (0)