Горячо: «Ант» Фам Ван Мах — чемпион мира по бодибилдингу в возрасте 49 лет

49-летний бодибилдер Фам Ван Мач блестяще завоевал золотую медаль на чемпионате мира по бодибилдингу 2025 года, проходившем в Индонезии.

Замечательный Фам Ван Мах в седьмой раз завоевал золотую медаль чемпионата мира

Чемпионат мира по бодибилдингу 2025 года пройдет в Батаме (Индонезия) с 14 по 16 ноября. Сборная Вьетнама по бодибилдингу примет участие в турнире в составе сильной команды, в составе которой опытный спортсмен Фам Ван Мач полон решимости завоевать седьмую золотую медаль.

Фам Ван Мах (в центре) — чемпион мира по бодибилдингу в возрасте 49 лет.

ФОТО: NVCC

Благодаря хорошей подготовке и опыту, Фам Ван Мач выступил блестяще, одержав победу над такими соперниками, как Муру Рамамурти и Шив Чорам Сунди (Индия), и поднявшись на высшую ступень пьедестала в весовой категории до 55 кг. Стать чемпионом мира в возрасте 49 лет — весьма впечатляющее достижение для спортсмена Фама Ван Мача.

Фам Ван Мах (в центре) победил сильных соперников и завоевал золотую медаль на чемпионате мира по бодибилдингу 2025 года в Индонезии.

ФОТО: NVCC

Фам Ван Мач считается редким талантом во вьетнамском бодибилдинге, который уже более 24 лет упорно занимается этим сложным видом спорта . Тренеры говорят, что бодибилдинг — лёгкий вид спорта, но мало кто может так долго поддерживать форму, как Фам Ван Мач. Для этого ему приходится ежедневно тренироваться по строгому режиму, в дополнение к здоровому питанию и образу жизни...

Фам Ван Мач сохраняет прекрасную форму тела в течение длительного времени

ФОТО: NVCC

Фам Ван Мах однажды поделился секретом поддержания формы в течение длительного времени: «Каждый день я тренируюсь по 2 часа. В период перед соревнованиями я увеличиваю интенсивность тренировок до 3–5 часов. Я также провожу собственные исследования, чтобы составить подходящий режим питания для каждого дня, каждого этапа тренировок и соревнований. Сохраняя свою страсть и рассматривая бодибилдинг как карьеру, я не боюсь возраста. Возраст для меня — всего лишь цифра, а не бремя, если я знаю, как поддерживать тренировки и питаться умеренно».

Помимо Фам Ван Мача, в первый день соревнований успешно выступили и другие спортсмены вьетнамской сборной по бодибилдингу: Фан Хюинь Дык также завоевал золотую медаль в весовой категории 65 кг среди мужчин, Хо Хюй Бин завоевал золотую медаль в весовой категории 70 кг среди мужчин, Нгуен Тхи Ким Дунг завоевала золотую медаль в женском классическом бодибилдинге с ростом 1,65 м...

Источник: https://thanhnien.vn/nong-kien-cang-pham-van-mach-vo-dich-the-hinh-the-gioi-o-tuoi-49-185251114130454661.htm