Однако не все случаи ночной потливости опасны. Четкое разграничение физиологической и патологической ночной потливости поможет родителям обеспечить надлежащий уход, избегая паники или беспечности.
Причины ночной потливости у детей
У детей, страдающих ночной потливостью, часто наблюдается чрезмерное потоотделение в таких областях, как лоб, голова, спина, подмышки, пах, ладони и подошвы ног. У некоторых детей также отмечаются сопутствующие симптомы, такие как беспокойный сон, частые испуги и плач по ночам.
Причин этого состояния множество, наиболее распространенные из которых включают:
дефицит витамина D
Это наиболее распространенная причина, особенно у недоношенных детей, детей с низким весом при рождении или детей с хроническими расстройствами пищеварения. Дефицит витамина D влияет на метаболизм кальция, что приводит к таким симптомам, как чрезмерное потоотделение, раздражительность и задержка роста.
Нервная система еще не полностью развита.
У младенцев и маленьких детей вегетативная нервная система еще не полностью развита, что приводит к плохой терморегуляции. Из-за этого они склонны к потливости даже без очевидных провоцирующих факторов.
расстройства вегетативной нервной системы
При повышенной активности симпатической нервной системы у ребенка может усиливаться потоотделение, особенно ночью.
Перегрев
Многие родители имеют привычку одевать своих детей в слишком много одежды, использовать слишком много одеял или держать их в закрытых, плохо проветриваемых комнатах. Это приводит к перегреву тела ребенка и усиленному потоотделению.
Разграничение физиологической и патологической ночной потливости.
Правильное определение характера ночной потливости имеет решающее значение для родителей, чтобы они могли принять соответствующие меры.
Физиологическая ночная потливость
Это нормальное явление, не влияющее на здоровье ребенка. Физиологическая ночная потливость — это механизм саморегуляции температуры тела, возникающий у ребенка в состоянии повышенной активности или возбуждения.
Некоторые отличительные характеристики:
Потливость обычно наблюдается в области головы и шеи;
Обычно это происходит в течение первых 30 минут после засыпания младенца;
Потоотделение постепенно уменьшается и прекращается примерно через 1 час;
Ребенок по-прежнему хорошо ест и спит, и развивается нормально.
В таких случаях родителям не стоит слишком беспокоиться; им просто нужно соответствующим образом скорректировать условия жизни и методы ухода.
Патологическое потоотделение
В отличие от физиологического потоотделения, патологическое ночное потоотделение часто является предупреждающим признаком скрытых проблем со здоровьем, требующих внимания.
Это состояние часто встречается у детей с такими заболеваниями, как рахит или хронические инфекции. Чрезмерное потоотделение не зависит от погоды или уровня физической активности.
Воздействие утреннего солнечного света на детей — это естественный способ помочь их организму синтезировать витамин D.
Типичные симптомы включают:
Чрезмерное потоотделение в области головы, особенно во время кормления грудью или после сна;
Чрезмерное, продолжительное потоотделение;
Ребенок устал, капризничает и плохо спит.
Легко подвержены простудам и респираторным инфекциям.
Длительное обезвоживание и электролитный дисбаланс могут ослабить детей и повлиять на их физическое развитие. Если это состояние не будет своевременно выявлено и вылечено, оно может привести к серьезным осложнениям.
Родителям следует обратить особое внимание и обратиться в медицинское учреждение при появлении следующих признаков у детей:
Чрезмерное и продолжительное потоотделение;
У детей часто бывает небольшая температура;
Тонкие волосы, медленное прорезывание зубов;
Родничок закрывается медленно.
Задержка в обучении переворачиванию, ползанию или ходьбе;
Дети усталые, у них плохой аппетит, и они медленно набирают вес.
Это могут быть симптомы, связанные с дефицитом микронутриентов или скрытыми заболеваниями, требующими ранней диагностики и лечения.
Как лечить ночную потливость у детей
В зависимости от причины, родители могут применять соответствующие меры по уходу для улучшения состояния при ночной потливости.
Правильный прием добавок витамина D.
Утреннее пребывание детей на солнце — это естественный способ синтеза витамина D в организме. Идеальное время — до 10 утра, начиная с 10 минут и постепенно увеличивая до 20–30 минут ежедневно.
Однако необходимо избегать воздействия прямых солнечных лучей на детей и обеспечить им надлежащую защиту.
Следите за тем, чтобы тело ребенка оставалось прохладным и сухим.
Оденьте ребенка в свободную одежду из впитывающей влагу хлопчатобумажной ткани;
Избегайте чрезмерного объединения товаров в одну посылку;
Обеспечьте хорошую вентиляцию спальни и комфортную температуру.
Соблюдайте правила личной гигиены и регулярно принимайте душ.
Сформируйте сбалансированную диету.
Правильное питание играет решающую роль в улучшении общего состояния здоровья детей:
Увеличьте потребление зеленых овощей и фруктов с охлаждающими свойствами;
Следите за тем, чтобы ваш ребенок каждый день пил достаточно воды;
Ограничьте потребление продуктов с высоким содержанием жира, сахара или калорий;
Некоторые традиционные блюда, такие как каша из моллюсков, каша из черного клейкого риса, сладкий суп из бобов мунг и т. д., при правильном применении могут помочь уменьшить чрезмерное потоотделение.
В заключение: ночная потливость у детей — распространенное и в большинстве случаев доброкачественное явление. Однако родителям необходимо внимательно следить за сопутствующими симптомами, чтобы своевременно выявлять любые отклонения от нормы.
Правильный уход в сочетании с адекватным питанием и подходящими условиями жизни помогут детям развиваться здоровыми. В случаях подозрения на патологическую ночную потливость необходимо раннее обследование для обеспечения безопасности ребенка.
Фам Хуонг (источник: газета «Здоровье и жизнь»)
Источник: https://yte.nghean.gov.vn/tin-chuyen-nganh/phan-biet-mo-hoi-trom-sinh-ly-va-benh-ly-o-tre-1013441
Комментарий (0)