Гранат и сладкий картофель богаты антиоксидантами, обладающими противовоспалительными свойствами, тыква содержит много магния, снижает тревожность и депрессию...
Вздремнуть помогает предотвратить усталость, употребление достаточного количества клетчатки помогает вылечить запор, медитация уменьшает депрессию у людей с...