GĐXH - Personer med hög emotionell kvot (EQ) är ofta mycket skickliga i kommunikation.
Personer med hög EQ vet hur man lyssnar, förstår och reagerar lyhört på andras känslor. Detta hjälper dem inte bara att bygga starka relationer med människor runt omkring dem, utan hjälper dem också att minska klyftan till dem.
Med förmågan att reglera sina egna känslor och förstå andras känslor är personer med hög EQ alltid attraktiva kommunikatörer, vilket får den andra personen att känna sig respekterad och uppskattad.
Nedan följer kommunikationsmisstag som personer med hög EQ ofta undviker att göra:
1. Att reagera förhastat
Istället för att reagera förhastat tänker personer med högt EQ igenom saker. De är lugna och samlade i situationer där personer med lågt EQ skulle få panik och rädsla.
Personer med hög EQ lär sig alltid att begränsa sig själva och inte fatta beslut när de är arga, sårade eller rädda.
Istället väntar de tills de är mentalt stabila och fattar sedan rätt beslut efter att ha övervägt situationen.
Personer med hög EQ lär sig alltid att begränsa sig själva och inte fatta beslut när de är arga, sårade eller rädda. Illustrationsfoto
2. Att påtvinga din synvinkel
I en konversation, när den andra personen känner sig pressad av dina åsikter, kommer de automatiskt att sätta upp hinder.
Det är därför alla dina övertalningsförsök går om intet.
Personer med hög EQ skapar alltid möjligheter för andra att uttrycka sina åsikter och lyssna på deras idéer.
De kommer sedan att försöka hitta en balans och komma fram till en slutgiltig lösning som harmoniserar båda parters intressen.
3. Undvika nya upplevelser, idéer eller människor
Personer med hög EQ är aldrig rädda för att konfrontera andras åsikter eller övertygelser.
De är öppensinnade, intellektuellt nyfikna och alltid villiga att lära sig nya saker, med förståelse för att de inte alltid har rätt.
Den här gruppen människor ser alltid det goda i andra.
De är inte rädda för att söka hjälp och råd när det behövs, eftersom de känner till sina egna gränser.
Så de har ofta vänner på alla livets vägar.
4. Koncentrationsförlust vid samtal
När personer med hög EQ pratar tittar de inte ständigt på sina klockor eller öppnar sina telefoner för att läsa meddelanden, eftersom de förstår att det är oartigt och respektlöst mot den andra personen.
I varje samtal är personer med hög emotionell intelligens alltid 100 % fokuserade och kommunicerar med både gester och ögon.
5. Fokusera bara på dig själv
Istället för att se på livet utifrån sina egna behov och önskningar, kan personer med hög EQ se världen ur ett bredare perspektiv och sätta sig mycket väl in i andras skor.
De är också förlåtande mot sig själva och andra.
Emotionell intelligens hindrar dem från att attackera, döma, kritisera, beordra, föreläsa eller skylla på andra.
De vet hur man respekterar när andra vill uttrycka sina känslor, vet alltid hur man delar glädje och sorg.
6. Att berätta stötande skämt
Personer med hög EQ vet hur man väljer innehåll när de pratar med andra.
De kommer inte att berätta smaklösa och kränkande skämt, eftersom de förstår att detta är det snabbaste sättet att förstöra samtalet, samt bli bedömda av den andra personen som bristande medvetenhet och känslighet.
7. Orimlig förbittring
När de ställs inför svårigheter kan de flesta med låg EQ inte behålla lugnet för att identifiera problemet och hitta en lösning.
Istället hamnar de lätt i negativa reaktioner. Samtidigt låter sig personer med hög EQ aldrig överväldigas av dessa känslor.
Människor med låg EQ lever som om världen är skyldig dem något, men det gör inte personer med hög EQ.
De vet hur de ska se tillbaka på sig själva för att fastställa orsakerna till sina misstag och lära sig av dem.
Människor med låg EQ lever som om världen är skyldig dem något, men det gör inte personer med hög EQ. Illustrationsfoto
8. Var den som berättar allt
I samtal tenderar personer med hög EQ att lyssna mer.
De vet hur man ställer frågor som ger den andra personen en chans att uttrycka sig. Genom att göra det förstår de också hur den andra personen agerar och känner.
9. Gör till en röra av saker
Individer med hög EQ är mästare på kommunikation. De har utmärkta lyssnings- och kommunikationsförmågor.
De är bra på att hantera konflikter, bygga starka relationer och kan kommunicera sina tankar på ett respektfullt sätt.
Det ökar också deras inflytande på andra på ett positivt sätt.
Istället för att uttrycka sina känslor genom negativa handlingar som att smälla igen dörrar, tjura, vara aggressiva eller tysta, uttrycker de sina tankar lugnt.
De är också öppna för motsatta åsikter och kommer inte att försöka vinna ett argument, eftersom de tar hänsyn till andra människors känslor.
[annons_2]
Källa: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/9-kieu-giao-tiep-bi-danh-gia-thap-nguoi-eq-cao-khong-bao-gio-mac-phai-17224112715385496.htm






Kommentar (0)