Hej doktor: Är kolera farligt? Hur förebygger man det?

Specialistläkare 1 Dinh Hoang Trung, avdelningen för internmedicin, South Saigon International General Hospital, förklarar att kolera är en akut infektionssjukdom som huvudsakligen manifesteras av svår diarré, kräkningar, uttorkning och akuta elektrolytrubbningar. Om sjukdomen inte behandlas omedelbart kan den orsaka allvarlig chock och död inom några timmar.

Det orsakande medlet är bakterier. Vibrio cholerae (kolerabakterier), överförs huvudsakligen via matsmältningskanalen. Kolerabakterier finns ofta i avföring från sjuka människor, förorenade miljöer som dammar eller smutsig mat. Bakterierna parasiterar även vattenplankton som tång, alger och är särskilt vanliga hos kräftdjur som räkor, krabba, musslor, sniglar och musslor – vilka är livsmedel som många människor använder varje dag. När vi äter den här typen av mat kan bakterierna komma in i kroppen via matsmältningskanalen.

En annan oroande punkt är att upp till 75 % av de personer som smittas med kolera inte har några symtom. Men inom 7–14 dagar utsöndrar de fortfarande bakterier i omgivningen. Det är dessa "tysta bärare" som gör att kolera sprids snabbt och blir en stor epidemi om den inte kontrolleras väl.

Hej doktor: Är kolera farligt? Hur förebygger man det? - Foto 1.

Läkare undersöker en patient - Foto: BVCC

Global kolerakontext och risker i Vietnam

Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) har världen från början av året till den 29 augusti registrerat 409 222 fall av kolera, inklusive 4 738 dödsfall i 31 länder. Jämfört med samma period förra året minskade antalet fall med 20 % men antalet dödsfall ökade med 46 %.

Du behöver inte oroa dig alltför mycket eftersom Vietnam inte har registrerat några kolerafall under de senaste 10 åren. WHO varnar dock för att risken för spridning mellan länder är mycket hög på grund av utbrottens omfattning och svårighetsgrad. Om bara ett fall kommer in men inte är strikt kontrollerat är risken för spridning till samhället fullt möjlig. Var därför inte subjektiv utan vidta proaktiva sjukdomsförebyggande åtgärder redan nu.

3 tips som hjälper dig att förebygga kolera

Enligt Dr. Trung är varje person, i samband med den komplicerade globala koleraepidemin, inte bara ansvarig för att skydda sin egen och sin familjs hälsa, utan spelar också en viktig roll i att förhindra risken för spridning i samhället. Därför är det nödvändigt att strikt följa hälsovårdsmyndigheternas instruktioner. Särskilt följande tre viktiga rekommendationer som människor måste genomföra på allvar.

Övervaka din hälsa efter återkomst från ett epidemiskt område. När du återvänder från ett land eller område med en koleraepidemi måste du aktivt övervaka din hälsa i minst 5 dagar. Om några symtom som kraftig kräkning, svår diarré, snabb uttorkning, trötthet etc. uppstår måste du uppsöka närmaste sjukhus för undersökning, konsultation och snabb behandling.

Hej doktor: Är kolera farligt? Hur förebygger man det? - Foto 3.

Tvätta händerna med tvål regelbundet före måltid, efter toalettbesök, före och efter matlagning - FOTO: TH

Upprätthåll personlig hygien - miljö - mat. Tvätta händerna med tvål före måltid, efter toalettbesök, före och efter matlagning. Ät tillagad mat, drick kokt vatten, prioritera att använda rent, renat vatten. Skydda hushållsvattenkällor, låt dem inte förorenas av sopor eller hushållsavloppsvatten. Upprätthåll en ren livsmiljö: Samla upp sopor, kassera avfall hygieniskt, döda flugor och insekter som kan bära på patogener. När det finns tecken på onormal hälsa, behandla inte dig själv hemma, gå till sjukhus för korrekt diagnos och säker behandling.

Förebygg sjukdomar när du reser eller arbetar i epidemiska områden. Använd inte gatumat, rå fisk och skaldjur eller mat av okänt ursprung för att begränsa risken för infektion. Upprätthåll alltid personlig hygien och bär handsprit för användning vid brist på rent vatten. Om det finns misstänkta symtom (svår diarré, kräkningar, uttorkning), kontakta omedelbart lokala hälsovårdsmyndigheter för snabb hjälp och undvik spridning till samhället.

Att vara proaktiv i att upprätthålla hygien, äta säkert och följa hälsomyndigheternas instruktioner är det bästa sättet att skydda din familj, samt bidra till att förhindra risken för sjukdomsspridning i samhället.

Hej doktor: Är kolera farligt? Hur förebygger man det? - Foto 4.