En morgon vaknade jag och kände mig lättare, som om jag just hade öppnat ett fönster på vårens första dag. Solskenet var inte för starkt, vinden var inte för kall; allt var precis lagom för att jag skulle kunna ta ett långt, djupt andetag.
I det där verkliga ögonblicket insåg jag att jag inte längre ogillade saker som inte hade gått som förväntat.
Personen som en gång sårade mig upptar inte längre mina tankar. Sorgen från ett trasigt förhållande gör inte längre att mitt hjärta värker varje gång jag tänker på det. Besvikelserna som en gång tyngde mig är nu bara bleknade minnen. Inte för att jag har glömt, utan för att jag har gått vidare.
Känslor behöver få andas.
De känslorna försvinner inte omedelbart. De behöver erkännas, namnges och delas med mig, som en långsam kaffepaus, där jag kan vara ärlig mot mig själv: Jag var ledsen. Jag var sårad. Jag var djupt besviken.
Men ibland måste jag lägga dem åt sidan. Inte för att förneka dem, utan för att hindra dem från att helt uppsluka mig. För om jag låter dem vara ifred kan sorgen smyga sig in och överskugga alla ljuspunkter i mitt andliga liv. Att lyssna på mina känslor är nödvändigt, men att veta när man ska sluta är också en form av mognad.
Att älska fel person hjälper dig att förstå dig själv.
Jag hade en gång en vacker kärlek. Jag älskade av hela mitt hjärta och trodde att med tillräckligt mycket uppriktighet skulle allt bestå. Men det fanns tillfällen då jag behövde någon att hålla min hand, någon att luta mig mot, och den personen var inte där.
När jag ser tillbaka förstår jag att vissa relationer inte är menade att vara långvariga, utan snarare att lära mig att mitt självvärde inte ligger i andras åsikter eller val. Det värdet ligger i att veta vad jag förtjänar, och att förtjäna att vara med någon som verkligen förstår och respekterar mig, utan att jag behöver tvinga mig själv att bli någon annan.
Inte alla stannade kvar.
Vänskap är likadant. Det fanns människor som förstod mig så väl att de kunde se vad jag ville säga bara genom att titta in i mina ögon. Jag trodde att vi skulle gå igenom många steg tillsammans, till och med ett helt liv.
Men livet förändras, avstånden växer och människor är inte längre desamma. Obemärkta ord och outtalade sår ackumuleras gradvis, och sedan glider den relationen tyst isär.
Att lämna någon man en gång stod nära är inte lätt. Men ibland måste jag lämna relationer som inte längre är trygga för mig, även om jag aldrig trodde att jag skulle behöva släppa taget.
Sakta ner för att läka.
Vissa planer gick inte som jag hade förväntat mig. Vissa resor fick förlängas längre än väntat. Det fanns tillfällen då jag hamnade på efterkälken, det kändes som att jag låg efter mina vänner, som att jag avvek från min välbekanta väg.
Men det var just de där lugna stunderna som hjälpte mig att inse: Om jag inte hade slutat hade jag förmodligen varit utmattad för länge sedan. Om jag inte hade accepterat att sakta ner hade jag kanske försummat min egen mentala hälsa.
Inte alla förseningar innebär att hamna på efterkälken. Ibland är det att sakta ner som ett sätt att rädda sig från misslyckande.
Tacksam för oavslutade saker.
Om någon skulle fråga mig hur jag kände mig direkt efter varje motgång skulle mitt svar bli helt annorlunda. Jag brukade vara arg, förbittrad och självförebrående utan att se helheten. Först efter tillräckligt med tid förstod jag att varje misslyckande bär med sig en lärdom, och varje dörr som stängs hjälper mig att undvika en olämplig väg.
Jag lärde mig att ge mig själv tid. Att tillåta mig själv att vara ledsen, att bli sårad, att bli besviken. Men sedan lärde jag mig också att andas, att släppa taget om saker som inte längre tillhörde mig. Och när jag var tillräckligt lugn för att se tillbaka, förstod jag att vissa saker som inte fungerade egentligen var livets sätt att tyst skydda mig.
Att vara tacksam för oavslutade saker är också då jag verkligen mognar.
Källa: https://phunuvietnam.vn/biet-on-nhung-dang-do-de-truong-thanh-238260130201321632.htm
Kommentar (0)