Föräldrar spenderar miljoner för att hjälpa sina barn att lära sig åka rullskridskor

Träna och håll dig borta från din telefon

Herr Nghia sa att han och hans fru har skickat sina två barn till rullskridskolektioner i tre månader. Kostnaden för skor per barn är 2,5 miljoner VND, plus skyddsutrustning är 500 000 VND. Den första månadens undervisning för varje barn är 1 500 000 VND, de följande månaderna kostar det 500 000 VND. Han och hans fru uppskattar att det kommer att kosta cirka 5 miljoner VND att investera i ett barn när de först börjar lära sig att åka rullskridskor, kostnaden kommer att vara lägre under de följande månaderna.

"Men kostnaden är rimlig eftersom parets önskan är att deras två barn ska bekanta sig med en lämplig sport som hjälper dem att bli smidiga, friska, långa och starka. Det är fantastiskt att barnen kan röra sig flexibelt och hålla sig borta från TV, telefoner och iPads", anförtrodde Mr. Nghia.

Barn åker rullskridskoåkning på Go Vap District Sports Center

På liknande sätt sade Chau Huy Cuong (38 år gammal, i avdelning 14, Go Vap-distriktet), far till Chau Huy Nhat, att han har skickat sin son till rullskridskolektioner i mer än 1,5 år. Från de första dagarna han lärde känna honom har barnet varit blygt och rädd för att falla, men nu har han blivit skicklig och gått med i Go Vap-distriktets begåvade lag för att tävla i den nationella tävlingen.

"När jag började studera vägde jag 40 kg och var 141 cm lång. Efter 1,5 års studier väger jag nu 49 kg, är 151 cm lång och har en fastare kropp", delade Huy Nhat.

Tränare Ly Truong Vu följer noga barnen under rullskridskoträningen.

Är det svårt att lära sig åka rullskridskor?

Tränare Nguyen Vu Hoang Khanh, chef för Go Vap Roller Sport Club, sa att i genomsnitt kommer cirka 40 barn för att lära sig och öva på rullskridskoåkning varje pass. Klubben grundades officiellt för nästan 3 år sedan genom beslut av Go Vap District Sports Center och cirka 100 barn deltar regelbundet.

"Normalt sett är både barn och föräldrar rädda för att falla när de lär sig detta ämne. Innan de lär sig utrustas dock eleverna med skyddsutrustning och instrueras i hur man faller, och hur man faller med rätt teknik. Det vill säga, om de inte kan hålla balansen kommer de att falla så att de landar säkert", analyserade Khanh.

I genomsnitt tar det 1–2 månader för barn att vänja sig vid att balansera och gå med skor, sedan efter cirka 3 månader kommer de att vara mer skickliga. Det svåraste för barn när de först börjar lära sig att åka skridskor är att övervinna sin rädsla. När barn vänjer sig vid skorna och bemästrar tekniken att falla kommer de att bli mer självsäkra.

Tränare Nguyen Vu Hoang Khanh pratar med Chau Huy Nhat om några tekniker inför träningen.

Fördelar med rullskridskoåkning

Tränare Nguyen Vu Hoang Khanh sa att förutom fördelar som att träna arm- och benmuskler och öka längden, hjälper rullskridskoåkning också barn att öka sin förmåga att upprätthålla balans, koncentrera sig och integrera med vänner...

Läkare Nguyen Xuan Hao, Nam Sai Gon International General Hospital, sa att barn som åker rullskridskor ofta måste använda sina benmuskler, knäleder och fotleder. Detta hjälper musklerna och lederna att stimuleras regelbundet, bli mer flexibla, benen utvecklas smidigt och längden ökar snabbt.

Dessutom, när man spelar rullskridskoåkning, tränas det muskuloskeletala systemet kontinuerligt, kroppen blir smidig, vilket hjälper kroppen att vara fastare samt ökar ämnesomsättningen, vilket hjälper barn att äta bättre och därigenom förbättrar hälsan.

"Träningstiden måste dock planeras vetenskapligt och rimligt. Träningen måste utföras med rätt teknik och under överinseende av en tränare för att garantera barnens säkerhet", rådde Dr. Hao.

Källänk: https://thanhnien.vn/mong-con-cao-khoe-bo-me-chi-tien-trieu-cung-con-hoc-truot-patin-185230710223818498.htm