Enkla och effektiva sätt att nyktra till under Tet-helgen, gör absolut inte dessa fyra saker eftersom de är mycket farliga.

GĐXH - Låt inte berusade personer dricka citronsaft eftersom det lätt kan skada magen och orsaka illamående på grund av för mycket magsyra. Framkalla inte heller kräkningar, missbruka inte levertillskott och smärtstillande medel.

Fylleri är en vanlig term, eller mer exakt, fylleri betyder alkoholförgiftning. Om denna förgiftning är mild kommer du snabbt att nyktra till. Men om alkoholförgiftningen är allvarlig kan den vara livshotande om den inte avgiftas ordentligt.

Illustrationsfoto

Hur man nyktrar till snabbt och effektivt

Drick mycket vatten

En av de enklaste huskurerna mot baksmälla är att dricka mycket vatten. Att dricka vatten hjälper till att återställa viktiga vätskor och kan hjälpa blodet och cirkulationssystemet att transportera näringsämnen och syre till vävnaderna, samtidigt som det avlägsnar avfall och gifter efter överdriven alkoholkonsumtion.

Drick juice

Att dricka alkohol kan sänka blodsockernivåerna, då har hjärnan inte tillräckligt med "bränsle" för att fungera, vilket orsakar trötthet och huvudvärk. Tillskott av kolhydrater är ett av de effektiva sätten att nyktra till. Därför kan du efter att ha druckit alkohol dricka lite färsk fruktjuice för att begränsa känslan av obehag.

Örtteer

Örtteer som ingefärste hjälper till att göra kroppen mer alert. Symtom som illamående, kräkningar och diarré minskar. Ingefäraste hjälper också till att lindra spasmer, lugna magen, minska uppblåsthet, matsmältningsbesvär och illamående, och kompletterar även vitamin B och begränsar alkoholens effekter på tarmslemhinnan. Dessutom hjälper andra örter som kamomill och saffran också till att effektivt nyktra till.

Vatten med gröna bönor och svarta bönor

Sjud svarta bönor tills de är mjuka och drick, en kopp i taget, för att hjälpa till att nyktra till. Gröna bönor är också kända för att vara svalkande, har effekten att rensa värme och avgifta, så de kan användas för att koka gröt, blandade med vatten för att underlätta matsmältningen, vilket effektivt minskar symtom på trötthet när de dricks.

Kokosvatten, sockerrörsjuice

Kokosvatten innehåller många elektrolyter och många andra näringsämnen såsom natrium och kalium; därför hjälper det att fylla på vatten och lättare övervinna baksmälla. Faktum är att vissa studier har visat att kokosvatten är lika effektivt för att rehydrera som traditionella sportdrycker .

4 misstag att absolut undvika när du tar hand om en berusad person

Illustrationsfoto

Ge citronvatten att dricka

Ett av de vanligaste misstagen många gör när man dricker är att ge en berusad person lemonad eller sura drycker. Men om det fortfarande finns mycket alkohol i den berusade personens kropp kan det lätt skada magsäcken och orsaka illamående på grund av överskott av magsyra.

Framkalla kräkning

Att framkalla kräkning hos en berusad person kan, om man inte uppmärksammar det, lätt leda till olyckliga konsekvenser. Om personen fortfarande är medveten efter att ha druckit alkohol och kan prata normalt kan det orsaka kräkningar. För personer som är i koma är det extremt farligt att framkalla kräkning. Att göra det gör att den berusade personen lätt sätter i halsen, och mycket kräkningar kommer att rinna ner i lungorna och orsaka lunginflammation.

Missbruk av levertillskott och avgiftningsprodukter

Försök inte hitta leverstärkande läkemedel för att nyktra till. Alkoholavgiftningsläkemedel kan bara delvis kompensera för vissa vitaminer, salter, sockerarter etc., men kan inte helt ändra symtom som koma, depression och nervsammanbrott orsakade av alkoholförgiftning. Om du får symtom som huvudvärk, yrsel etc. inom flera timmar efter att du har druckit, behöver du omedelbart uppsöka sjukhus för undersökning.

Använd smärtstillande medel

Det vanligaste symptomet på baksmälla är huvudvärk. Många har för vana att ta vitamin B1, B6, folsyra etc. och andra huvudvärksmediciner medan de är berusade. Paracetamol, aspirin och vissa smärtstillande och febernedsättande medel som tas tillsammans med alkohol kan dock irritera magslemhinnan, orsaka blödningar i magtarmkanalen och allvarliga leverskador.

Hur man hanterar berusade personer på ett säkert sätt

Illustrationsfoto

Enligt medicinska experter är det snabbaste och enklaste sättet att nyktra till om den berusade personen fortfarande är nykter att äta och dricka ordentligt. Särskilt mat som innehåller mycket stärkelse och socker. Vissa lättsmälta livsmedel hjälper den berusade personen att nyktra till snabbt, såsom tunn gröt, vermicelli och pho.

Vid berusning med nedsatt medvetande bör familjemedlemmar hjälpa patienten att ligga med huvudet höjt och på ena sidan. Patienten bör läggas på höger sida för att hjälpa till att dränera slem, särskilt vid kräkningar.

Observera att om en familjemedlem är berusad bör familjen väcka patienten med några timmars mellanrum. Om patienten är vaken och kan äta och dricka, ge dem gröt... för att undvika hypoglykemi.

Om patienten har svår huvudvärk, yrsel, dimsyn, fotofobi, minskad eller förlorad syn eller hallucinationer när han eller hon vaknar, måste han eller hon föras till sjukhus för undersökning.

Källa: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cach-giai-ruou-don-gian-ma-hieu-qua-trong-ngay-tet-tuyet-doi-khong-lam-4-dieu-nay-vi-rat-nguy-hiem-172250125165854676.htm