Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

9X-flicka skriver bok om sin resa för att erövra Himalaya efter canceroperation

I slutet av 2024 gjorde Vashna Thien Kim en vandring till Himalaya under den strängaste vintersäsongen för att experimentera med Haama Breath-andningsmetoden som hon hade forskat om och tillämpat på sig själv två år efter sin canceroperation.

Báo Tuổi TrẻBáo Tuổi Trẻ28/11/2025

Cô gái 9X viết sách kể hành trình chinh phục dãy Himalaya sau khi phẫu thuật ung thư - Ảnh 1.

Vashna Thien Kim mediterar på toppen av Kalla Pathar på 5 500 meters höjd i en kall vind på -25 grader - Foto: NVCC

Berättelsen om en ung vietnamesisk flicka som erövrar Kalla Pathar-toppen på 5 500 meters höjd i Himalaya under den hårda vintern imponerade en gång på läsare i media i början av 2025 med sin beslutsamhet och önskan att erövra ungdomens toppar.

Men många läsare vet inte att Thien Kim just hade genomgått en operation för en proliferativ tumör (cancer) inte långt tidigare.

Ungdomens ärr och Vashna Thien Kims magiska resa

Vid lanseringen av sin första bok på mer än 500 sidor , Haama Breath - Mirakel från Himalaya, på eftermiddagen den 28 november i Hanoi , berättade Thien Kim om sin speciella resa genom dokumentärfilmer och utbytte tankar med läsare.

Hon sa att hon efter operationen upplevde mycket smärta men använde inte smärtstillande medel eller någon annan medicin, utan valde att låta kroppen återhämta sig själv med hjälp av endast den andningsterapi som hon själv upptäckt.

Även om hon aldrig hade bestigit ett berg förut och inte var någon atlet, genomförde hon framgångsrikt en vandring upp i Himalaya under den hårdaste vintersäsongen för att experimentera med Haama Breath-metoden.

Himalaya - Ảnh 2.

Vashna Thien Kim delar med sig vid boklanseringen i Hanoi - Foto: T.DIEU

På toppen av Kalla Pathar på 5 500 meters höjd satt Vashna Thien Kim stilla i 60 minuter i den kalla vinden på -25 grader Celsius, endast i tunna kläder och andandes Haama Breath. Thien Kim ville visa metodens förmåga att återställa människors hälsa under svåra förhållanden av fattigdom, utmattning och mental stress.

Hennes följeslagare – Van Trang – övervann också sina egna begränsningar som person med allvarliga ben- och ledproblem för att slutföra resan. Allt tack vare Haama Breath-metoden som Thien Kim instruerade.

Vid återkomsten färdigställde Vashna Thien Kim boken Haama Breath - Miraklet från Himalaya för att berätta om detta mirakel, en resa som utgick från den begåvade flickans egna levnadsförhållanden, bakgrund och speciella val. Boken har just publicerats av Science - Technology - Media Publishing House.

Himalaya - Ảnh 3.

Boken Haama Breath - Mirakel från Himalaya av Vashna Thien Kim är mer än 500 sidor lång - Foto: T.DIEU

Seriöst arbete, att vägleda människor tillbaka till inre balans

Boken består av tre delar. Den första delen är som ett slags "memoarer" av Thien Kim. Hon berättar om sin barndom, ungdom och de speciella valen som ett barn "fött med en silversked" gjorde, som var tvunget att sträva efter att "överträffa lyckan", sedan rymma hemifrån, rymma från drömmen om att bli läkare som hennes familj med medicinsk tradition förväntade sig av henne, att starta företag, lyckas och sedan förlora allt på grund av en brand...

En dag insåg hon de två orden ”förgänglighet”, att inte längre sträva efter personlig framgång utan att hitta en väg att tjäna samhället. Hon deltog i sociala aktiviteter som krävde miljöskydd och samhällshälsovård.

Men i det ögonblicket fick hon svar på cancern och var tvungen att genomgå en akut operation. Från det svarta hålet fann Thien Kim ett sätt att återhämta sig och läka sig själv med Haama Breath-metoden och stödde sedan andra att ta hand om sin hälsa, kostnadsfritt.

Del II är författarens forskning och analys av miljöns nuvarande tillstånd, och presenterar det globala sammanhanget och de konsekvenser som klimatförändringar, miljöföroreningar och social press orsakar för människors hälsa.

Del III introducerar Haama Breath-metoden som en enkel, kostnadsfri, tillgänglig och lättanvänd stödlösning i samhället. Hon utvecklade metoden i en serviceanda, i hopp om att skapa ett hållbart värde för samhället.

Boken överraskar läsarna med sin smidiga, koncisa skrivstil, djupa kunskap och skarpa tänkande hos denna 9X-tjej som skriver en bok för första gången.

Tillbaka till ämnet
PARADISFÅGEL

Källa: https://tuoitre.vn/co-gai-9x-viet-sach-ke-hanh-trinh-chinh-phuc-day-himalaya-sau-khi-phau-thuat-ung-thu-20251128221929463.htm


Kommentar (0)

No data
No data

I samma kategori

Pho "flygande" 100 000 VND/skål orsakar kontrovers, fortfarande trångt med kunder
Vacker soluppgång över Vietnams hav
Resa till "Miniature Sapa": Fördjupa dig i den majestätiska och poetiska skönheten i Binh Lieu-bergen och skogarna
Hanoi-kafé förvandlas till Europa, sprayar konstgjord snö och lockar kunder

Av samma författare

Arv

Figur

Företag

Thailändsk skrift - "nyckeln" för att öppna kunskapens skattkammare i tusentals år

Aktuella händelser

Politiskt system

Lokal

Produkt