Borde personer med rosa ögon inte äta vattenspenat och skaldjur?

[annons_1]

Läkare Le Ngo Minh Nhu (ÖNH-kliniken, University of Medicine and Pharmacy Hospital, Ho Chi Minh City - Campus 3), svarade: Ögoninflammation (konjunktivit) är ett vanligt tillstånd som kännetecknas av röda, kliande och inflammerade ögon. Även om detta tillstånd vanligtvis inte är allvarligt, kan rätt kost spela en viktig roll för att främja en snabb återhämtning och minska obehag under detta skede av sjukdomen.

Có phải người bị đau mắt đỏ không nên ăn rau muống, hải sản? - Ảnh 1. — Det finns för närvarande inga bevis som visar att användning av vattenspenat ökar flytningar vid blå ögon.

Vattenspenat är en ihålig grönsak som innehåller mycket protein, lipider, mineraler, karoten, vitamin B och C. Det finns för närvarande inga bevis för att vattenspenat ökar slemproduktionen vid blå ögon. Vattenspenat är dock svalkande till sin natur, så trötta personer bör begränsa sitt intag. Vanliga personer bör äta det med måtta eftersom det kan orsaka uppblåsthet och matsmältningsbesvär om man äter för mycket.

Skaldjur (räkor, krabba, musslor, bläckfisk, sniglar etc.) är en livsmedelsgrupp som innehåller många näringsämnen men samtidigt också många irriterande ämnen som lätt kan orsaka allergier i kroppen i allmänhet och allergisk konjunktivit i synnerhet. Därför måste patienter med konjunktivit avstå från rå mat om de inte vill att konjunktivalinfektionen ska bli allvarligare och förlänga återhämtningstiden.

Om du upplever inflammation, smärta, rinnande ögon, klåda eller ljuskänslighet, bör du omedelbart kontakta en läkare för behandling.

Några metoder för att hjälpa till att övervinna sjukdomstillståndet som följer med behandlingen:

Varma kompresser på ögonen : Att försiktigt applicera en varm, våt tvättlapp på ögonen kan lindra klåda och obehag. Kalla kompresser används för röda, svullna eller påsade ögon.
Undvik att gnugga eller röra vid ögonen : Det är viktigt att begränsa mängden bakterier som kommer nära ögonen genom att undvika all form av kontakt.
Rengör och byt örngott regelbundet.
Begränsa smink : Speciellt mascara och eyeliner när ögonen är inflammerade.
Tvätta händerna ofta : Detta minskar risken för att sprida smitta till andra.
Undvik kontakt med personer som har konjunktivit : Denna sjukdom är mycket smittsam under det aktiva stadiet, så du bör undvika kontakt med patienter med konjunktivit.
Använd solglasögon : Använd solglasögon när du går ut eftersom solljus kan förvärra infektionen.
Näring : Ät kompletterande livsmedel rika på vitamin A, C, omega-3-fettsyror, gröna grönsaker och saftiga frukter (apelsiner, citroner, mandariner, blåbär, jordgubbar, hallon etc.) för att öka motståndskraften, minska inflammation och främja sårläkning.
Några livsmedel att begränsa : Salt, kryddig, fet mat, mat som innehåller alkohol eller koffein eftersom de kan orsaka svullnad runt ögonen.