Förkylningssäsongen: Var inte subjektiv med tysta komplikationer

Kallare väder gör att influensaviruset sprids snabbt bland många åldersgrupper. Om vi ​​inte är försiktiga kan det orsaka många omedelbara och långsiktiga hälsokomplikationer.

Många tror att influensan bara är en mild, vanlig sjukdom, så de lägger föga vikt vid förebyggande åtgärder och korrekt vård när de blir sjuka, och köper till och med medicin för att ta i några dagar. Faktum är att även om de flesta fall är godartade kan influensan fortfarande orsaka komplikationer om den tas lättvindigt.

Mest smittsam på morgonen och kvällen

Enligt läkaren Le Ngo Minh Nhu, Ngu Quan-kliniken (öron, näsa, hals - ögon), University of Medicine and Pharmacy Hospital, Ho Chi Minh City - klinik 3, sprids influensaviruset snabbare under den kalla årstiden på grund av många biologiska och beteendemässiga faktorer:

De mest smittsamma tiderna på dagen när det är kallt är vanligtvis morgon och kväll, då temperaturen är lägst.

Foto: AI

Kall luft, låg luftfuktighet : Gör att influensaviruset överlever längre i luften. Virusets lipidmembran är mest stabilt vid låga temperaturer, vilket hjälper viruset att "leva längre" och spridas lättare.

Slutna utrymmen : Kallt väder gör att människor vistas i slutna rum och sällan öppnar dörrar, vilket ökar nära kontakt och därmed risken för luftvägsinfektioner.

Torrt luftvägsslemhinna : Kall luft torkar ut det skyddande slemlagret, vilket gör det lättare för virus att invadera.

Minskat medfött immunförsvar : Kallt väder kan minska aktiviteten hos vissa immunceller, särskilt i näsa och hals.

”Den mest smittsamma tiden på dagen när det är kallt är vanligtvis på morgonen och kvällen, när temperaturen är lägst kan dropparna överleva längre i slutna utrymmen. Det är också den tid då människor samlas i stora mängder på kontor, i klassrum och med kollektivtrafik”, sa Dr. Minh Nhu.

Komplikationer att notera hos både vuxna och barn

Det är värt att notera att Dr. Nhu vet att influensa kan utlösa och förvärra kroniska sjukdomar såsom:

Astma, kroniskt obstruktiv lungsjukdom (KOL) : Influensavirus orsakar inflammation i luftvägarna, vilket lätt leder till akuta attacker och sjukhusvistelse.

Hjärt- och kärlsjukdom : Inflammation ökar hjärtats arbetsbelastning, vilket utlöser myokardischemi, arytmier eller akut hjärtsvikt.

Risk för andra allvarliga komplikationer : Risk för lunginflammation, sepsis... hos äldre och personer med nedsatt immunförsvar.

Om du är subjektiv när du har influensa under den kalla årstiden kan du ställas inför ett tillstånd där sjukdomen snabbt utvecklas till lunginflammation, sekundär infektion, andningssvikt, akut förvärring av den underliggande sjukdomen, elektrolytrubbningar, uttorkning och utmattning.

Specialistläkare 1 Truong Thi Ngoc Phu, barnsjukhus 2, säger att de flesta fall av förkylningsinfluensa är godartade hos barn. Men om föräldrarna är subjektiva eller felaktigt behandlar sig själva kan barn fortfarande uppleva omedelbara komplikationer som lunginflammation, akut otit, bronkospasm, uttorkning på grund av hög feber tillsammans med kräkningar eller vägran att amma, samt andningssvårigheter och andningssvikt.

På lång sikt kan influensa öka risken för återkommande astma, kronisk bihåleinflammation, minskad motståndskraft och påverka den fysiska utvecklingen på grund av dålig näring under sjukdomen. Det är värt att notera att barn under 2 år, för tidigt födda, undernärda eller med underliggande luftvägssjukdomar ofta utvecklas snabbare och är mer benägna att läggas in på sjukhus.

När symtom som hosta eller muskelsmärta kvarstår kan influensapatienter använda medicin enligt läkares ordination och absolut inte godtyckligt använda antibiotika när det inte finns några tecken på sekundärinfektion.

Foto: AI

Förebygg influensa ordentligt

Enligt Dr. Ngoc Phu behöver föräldrar proaktivt skydda sina barn med några grundläggande åtgärder under årstidernas växlingar – när luftvägssjukdomar ökar i årscykler:

Håll dig varm ordentligt, särskilt nacke, bröst, händer och fötter.

Undvik att utsätta barn för plötsliga temperaturförändringar när de går in i och ut ur luftkonditionerade rum och låt inte fläktar eller luftkonditioneringsapparater blåsa direkt på barn.

Rengör näsa och hals regelbundet, skölj näsan med koksaltlösning när barnet har täppt näsa, särskilt efter att ha kommit hem från skolan.

Begränsa korssmitta genom att lära barn att tvätta händerna ordentligt, undvika kontakt med personer som hostar eller har feber och begränsa rökiga miljöer eller trånga, lufttäta platser.

Att stärka motståndskraften genom en näringsrik kost, tillräckligt med sömn, rimlig motion och att dricka tillräckligt med vatten är mycket viktigt, särskilt i kallt väder.

Att hålla sig uppdaterad med viktiga vacciner som influensa, pneumokockvaccin och Hib har visat sig minska risken för luftvägssjukdomar och allvarliga komplikationer avsevärt.

Dr. Nhu betonade att man hos vuxna inte bör vara subjektiv när man har influensa under den kalla årstiden. När symtom som hosta eller muskelsmärta kvarstår kan patienten använda medicin enligt läkarens anvisningar och absolut inte godtyckligt använda antibiotika när det inte finns några tecken på sekundärinfektion. Dessutom anses det vara en effektiv åtgärd att vaccinera sig mot influensa varje år för att minska risken för att sjukdomen fortskrider och förkorta återhämtningstiden om man har influensa.

Källa: https://thanhnien.vn/cum-mua-lanh-dung-chu-quan-voi-nhung-bien-chung-am-tham-185251208224221609.htm