Tecken som uppstår vid långvarigt sittande varnar för instabil hälsa

Svullna ben efter långvarigt sittande kan uppstå av många olika orsaker. Om du upptäcker att du har detta tillstånd bör du uppsöka läkare så snart som möjligt, enligt hälsowebbplatsen Medical News Today (Storbritannien).

Svullna ben efter att ha suttit länge kan vara ett tecken på blodpropp.

Svullna ben efter att ha suttit länge kan bero på följande orsaker:

Dålig blodcirkulation

Att sitta under långa perioder, särskilt i positioner som belastar benen mycket, kan hindra blodflödet tillbaka till hjärtat. Dålig blodcirkulation kan orsaka att blod samlas i venerna i benen och fötterna, vilket ökar trycket i venerna. Detta kan leda till svullnad i benen.

Äter för mycket salt

Att äta för mycket salt gör att kroppen behåller vatten. Att sitta i långa stunder gör att vätska i kroppen påverkas av gravitationen och ansamlas i nedre delen av kroppen, vilket orsakar svullnad i ben och fötter.

Hjärtsjukdom

Hjärtsjukdomar, såsom hjärtsvikt, kan påverka hjärtats förmåga att cirkulera blod. När hjärtats pumpfunktion är nedsatt kan vätska ansamlas i ben och fötter, vilket orsakar svullnad.

Njursjukdom

Njurarna spelar en viktig roll i att balansera vätskor och elektrolyter i kroppen. Njursjukdom kan påverka denna balans, vilket leder till vätskeretention och svullnad i fötter och vrister. Dina fötter kan svullna lättare om du sitter under längre perioder.

Leversjukdom

Leversjukdomar som t.ex. Cirros kan leda till minskad produktion av albumin, ett ämne som är viktigt för att upprätthålla blodtrycket och reglera vätska i blodkärlen. Låga albuminnivåer kan orsaka att vätska läcker in i omgivande celler och vävnader, vilket orsakar svullnad i benen.

Blodpropp

Djup ventrombos är ett allvarligt tillstånd där en blodpropp bildas i benens djupa vener. Proppen blockerar blodflödet och orsakar svullnad i benen. Att sitta under långa perioder kan orsaka djup ventrombos. Ett av de vanligaste symtomen på tillståndet är svullnad i benen.

Biverkningar av läkemedlet

Vissa läkemedel, såsom steroider och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, kan orsaka svullnad i fötter och ben. Detta beror på att dessa läkemedel kan påverka njurarnas förmåga att balansera vätskor, enligt Medical News Today (Storbritannien).

Källa: https://thanhnien.vn/dau-hieu-xuat-hien-khi-ngoi-lau-canh-bao-suc-khoe-bat-on-185240920132345559.htm